补肾的中药
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补肾的中药
很多男性吃大排档烧烤时,喜欢来上几串烤腰子补补肾,但事实上,这种生活小常识做法可能适得其反,肾没补上,还会因此使精子减少,患上不孕症。动物肾脏中还有可能含有铅,这也是男性生殖系统的致命杀手,容易造成精子数量减少、脏不放呢。
吃什么补肾壮阳?韭菜。养分也很丰富。韭菜籽为等疾患。用韭菜籽研粉,克,开水送服,对治疗阳痿有效,伟哥。A、维生素B1、烟酸、
味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思茶饭者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体后果。
吃什么补肾壮阳?羊肉。羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说,羊肉能“补虚劳,益力量,壮阳道,开胃健力”。将羊肉煮熟,吃肉喝汤,可治男子五劳七
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伤及胃虚阳痿等,并有温中往冷、温补气血、通乳治带等功能。
吃什么补肾壮阳?鸡蛋。鸡蛋是一种高蛋白食品,与人体蛋白质聚集相似,所以鸡蛋蛋白质的人体接收率高达99?7%(牛奶仅为85%)。内行指出,鸡蛋是加强人体性功能的最佳养分添加剂。据说阿拉伯人在婚礼前几天的茶饭以葱烧鸡蛋为主,以防御新婚之夜性爱的完善。而印度医生则建议,夫妻在过性生涯之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。俗。
吃什么补肾壮阳?海藻。如海带、紫菜、裙带菜等。
吃什么补肾壮阳?鱼类。品,特别是鲨鱼肉,作为性爱的“”,壮阳产品。研讨表明,“夫妻性均和素”之说。
男人补肾就像女人减肥一样,不一定不胖的人就不减肥。减肥是业已变幻成为一种社会时尚,一种生活质量;而男人补肾也一样。
一位成年的男人自25岁起,身体状况便开始坠入高速下滑的快车道,随着年龄的增长保护我们的肾脏已经成为了一件刻不容缓的大事。补肾不仅仅是为
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了男人性生活方面的满足,而是关系到全身健康的大问题。我们常说的元气、精气都与肾脏有关,更不要说肾脏还是主管排毒的重要器官。因而,25岁,特别是30岁之后,男人就该及时补肾了!
我们大家都知道一个道理,药补不如食补,“西”补不如“中”补,何况食补的代价也不一定就大于药补。
容易弄到又补肾壮阳的食品
虾——咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、 泥鳅——、维生素 B1、烟酸、铁、作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,成年男子常食泥鳅可滋补强身。
驴肉——”驴肉味道鲜美,是一种 性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗
鸡蛋——鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议,夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁,体力消耗较大,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。
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蛇肉——近年来,食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时,会持续很长一段时间 (蝮蛇可达 6~ 24小时 ),食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。 鸽肉——白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,据测定白鸽蛋
以下食疗方对强精补肾有较好的效果。
(1)取白鸽肉半只,巴戟天 10克,淮山药 10 10克,炖服,喝汤食肉。或上药 而不燥。
(2)或取白鸽蛋 2个,枸杞子 5克,煲白鸽蛋服用,食用时 狗肉——《本草纲目》载,狗肉有“血脉” ,食肉饮汤,可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗
豆类蔬菜补肾
豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等,大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸(好的脂肪),矿物质和维生素含量也高于其他蔬
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菜,却不知道它们还具有重要的药用价值。中医认为,豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合。但是,根据种类的不同,它们的食疗作用也有所区别。
扁豆:多在夏秋季节食用。对由脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻、呕吐、女性白带等症状,可以起到一定的治疗效果。糖尿病患者由于脾胃虚弱,经常感到口干舌燥,平时最好多吃扁豆。女性可以将扁豆炒熟成末,每次6-12米酒或温水送服,能够缓解白带多的症状。
滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状。不仅味道鲜美, 是能够补肾。李时珍曾称赞它能够"精髓"。所谓"营卫"
男子性冷淡者宜吃的食物主要有:
韭菜:古称起阳草、长生韭等。性味甘、辛,温,根茎、叶、种子均可药用。韭菜的叶、根能温。肾壮阳,补虚散寒。韭菜子为激I生剂,能温补肝。爵,壮阳固精。韭菜可用下列方法食用:(1)先取核桃仁30g用芝麻油炒至微黄,放入
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少许盐后加韭菜叶1 20g煮熟;(2)取韭菜根60g,用水煎服;(3)韭菜籽炒熟后服用,每日 2次,每次3g。
核桃:性味甘,温,补。肾强腰膝。一般可用30g 核桃仁,细细嚼吃。早,晚各一次。
狗肉:性温,大热,有温补壮阳的作用 效。可单味煮食,也可烘干研末,温开水送服。
利用其温补最为适宜。羊肾:是羊的睾丸。 }、肾、益精、壮阳。
250g,加水煨炖,调味食用。性味甘温,能补益精血,强肾壮阳。可用烧、炖、
性味甘、成,温,有补。肾壮阳的作用。可单独煮食,也可与羊肉、
造成男性不育症的原因很多,除生殖器官本身发育不正常外,有的人是患有早泄、阳痿症状,有的人是因为精液中精子较少或精子活动能力差。男性不育症患者除应到医院就诊外,还应在日常饮食方面加以调理,多吃一些药膳,有助于男性不育症的治疗。如:莲子粳米粥:取白莲子60g,粳米100g,洗净,蒸熟服
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用。每日2次,连服15日。
猪肉菟丝汤:取猪瘦肉和菟丝子藤各100g,洗净,一同放入锅内,加适量水,炖熟,食肉喝汤。每日一次。连服30天。
虫草炖甲鱼:取甲鱼约1000g,冬虫夏草10g,红枣20g,鸡清汤1000g。将甲鱼宰杀后,切成4上笼蒸熟后取出即成。
夏元汤:取淮山药50g,肉苁蓉20g,核桃仁2个,瘦羊肉500g,羊脊骨1具,粳米 100g后加调味品即可食用。
120g,焙干后研为细面,加入白糖60g,调匀后服用。210g,白开水送服。
星期一:以韭菜为主料做一种菜。如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等。也可以韭菜为馅,做饺子、包子等。
星期二:以大葱的葱白为主料,做适合自己口味的菜肴。
墨期三:选豆腐、豆腐皮为主料,做炒豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、
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麻辣豆腐、五香豆腐等。
星期四:晚餐时一盘花生米,油炸的五香的均可,但要带红皮吃。也可以是一盘核桃仁或罐头。
星期五:以虾或紫菜为主料,做蒸大虾、清炒大虾或紫菜汤。这一天还可吃些牡蛎。
土豆丝、香酥羊肉等均可。
补肾壮阳的食物虾--