我健康我自信主题班会
同学们：下午好！今天我们演讲的主题班会是《我健康、我自信》 同学们：你们认为健康是什么？ 我赞同 同学的回答，既然我们都认为身体健康才是真正的健康，那你现在就是 ， 组的队长了，你的责任就是带领他们支持我们。好吗？
好呀，我也是这么认为的，身体健康才是真的健康。心理健康只是抽象性的，而身体健康却是实质性的。
话可不能这么说！就如 同学所说。健康不单单只有身体健康，良好的心理也是不可缺少的。 同学，你的回答我很支持，那你就做 ，组队长吧。 好啊好啊。不过，孙瑞琳同学，你说的也太苛刻了吧。什么心理健康不如身体健康，这都是无稽之谈。
那么，身体健康也是不可忽视的，下面请听我们为大家准备的一则故事。【看一号图纸】 对啊，姐姐小兰因为不健康的身体，而失去了这次宝贵的考试机会，这是多么可惜呀！ 同学们，你们还知道哪些关于身体健康的故事或知识？【选两人】
关于心理健康，我们也准备了一则故事，给大家讲，好不好？【如说不好】呵呵不听也得听。【看二号图纸】 这个故事虽然荒诞可笑，但却明显反应了病态的心理。
同学们，你们也还知道哪些关于心理健康的知识呀！说出来与大家分享分享！ 现在我们一起做个游戏，专门考验大家对医药的识别。因为如果用错了药品，健康也会受到影响。
我们将会说出不同的场景，提供几种药物。同学们举手说出该场景适用的药物。可别选错了。好了，游戏开始。 【错两题或两题以上】看来同学们对药物的认识还有待提高。要不会很危险的。【错一题或全对】同学们真是聪明呀，什么问题都难不倒你。 最后，问一下同学认为身体健康是什么？[【如遭遇冷场】同学们有可能不知道吧。因为什么是心理健康？其标准是什么？迄今为止还没有一个统一的观点。 我们认为只要早睡早起，不挑食讲卫生就会有一个强壮的体魄。]同学们说的都很好。不过至今还没有一个统一的观点，什么是身体健康？其标准是什么？我们认为只要早睡早起，不挑食讲卫生就会有一个强壮的体魄。 我们也来问问同学认为心理健康是什么？[【如遭遇冷场】同学们有可能不清楚也没关系。根据我的研究，大致做到以下几个方面，就可以算是心理健康了。第一个积极进取的人生态度。第二对自我有恰当的认识。第三享有良好的人际关系。第四有一个乐观的情绪状态。第五有健全的人格。第六道德心态的健康。第七有良好的社会适应能力。]恩，同学们说的很好。根据我的研究，大致做到以下几个方面，就可以算是心理健康了。第一个积极进取的人生态。第二对自我有恰当的认识。第三，享有良好的人际关系。第四，有一个乐观的情绪状态。第五，有健全的人格。第六，道德心态的健康.第七，有良好的社会适应能力。第八，智力活动正常。
是啊，健康乃生命之本。如果失去一个健康的体魄。那么，你的一生将黯然无光； 如果离开了一个纯洁光明的心灵，那么，你所有的一切都会抛弃你，你将心灰意冷 诗琴画意的生活，不可缺少了健康；美满的人生，更是不可缺少了健康。快乐，源于健康；自信，也源于健康。健康，多么神奇，多么美妙！她丰满了你的血肉，他为人生扬起了厚实的风帆！ 有了健康就有了自信，有了自信，将有了欢乐。拥有一切美好的事物，就拥有一个更加完美的人生！我健康，我自信！我健康，我快乐！