如何从一个空有上进心的人,变成行动上的巨人?
从我的经验看，题主可能需要思考四个问题。
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一、你是否有强大而持久的驱动力？
比如兴趣，比如自我实现，比如梦想。
强大而持久的驱动力往往是内驱力。内驱力（兴趣、热爱、自我实现）的最大好处在于动力强大且自带油料，可以自己给自己补给，持续能力强，更容易在外界缺少正反馈（甚至重复出现负反馈的情况下）坚持下去；外驱力就需要时不时给自己打上一针兴奋剂，同时在缺少正反馈时容易焦虑和迷茫。
二、你是否完美主义？
完美主义最大的问题在于对现实世界的真相缺乏洞察力，意识不到其实不存在完美的发展。所以，经常陷入两个陷阱，一是无法开始，二是一旦发现有困难和瑕疵就容易放弃。
解决这个问题，就需要真正认识世事的真相，消除思维中100%完美的概念，建立完成度的意识：即事物的发展是从0%——99%不断完善的，但是不存在100%。建立逐步完善，曲折前进的意识。
要告诉自己一句话：先干起来再说，遇到问题解决问题就是了。
另外，中途遇到困难，发现有瑕疵时要及时调整内心的负面想法，告诉自己：遇到问题才是正常的，完美发展是不存在的。——太多的事情因为无法接受瑕疵而放弃，也有太多的事情因为中间的阻碍而无法推进。——实际上从我的经验看，有很多看起来很有难度的问题，只要你真正面对，大多数都能找到解决办法，有时候甚至简单的让你无语。
三、你是否关注规律、方法和工具，你是否关注效率？
很多时候，我们会陷入努力至上，努力万能论中，而忽视规律——方法——工具的意义。人的潜意识其实很聪明，当你走在错误、无意义的路上，有时候，它就会发挥作用，阻止你继续走下去。
很多时候，明明是方法不对，可是却一味要求自己激情万丈地努力，上进，上进！
路本来就是错的，只是你还没意识到这一点，可是潜意识是知道，这样做其实没有什么用。
所以，你偷懒也好，拖延也好，其实潜意识中，早已认定这样做是没啥用的。
四、你是否急于看到结果（正反馈）？
与完美主义类似，这样的心态也源自对世事发展规律的误解。
事物的发展有它自身的规律，也就是呈现积累——质变，慢——快——慢——快……这样的态势。人们都期盼着自己迅速看到事物快速发展的样子，可是事实上，这种样子只存在于质变期。
大多数时候，都是缓慢积累的平台期，积累期。
人们需要做的，是在平台期、积累期保持平稳心态，以一定的效率持续积累，等到质变期的到来。
所谓人们总是高估自己一个月、三个月能够取得的成绩，低估自己一年、三年能够取得的成绩，原因就在于此。
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总结：内驱力，不要完美主义，重视方法，耐心等待。
一个延伸思考。
很多时候人生很现实，我们即使找到了内驱力所在，可是发现，我们根本没有条件去从事那件事。
比如我们热爱画画，可是现实却让我们做了一个快递员。
这时候，我们每天在生存的压力下奔波劳碌，就容易忘记理想的存在。很多时候，人会变得失落、苦闷，进而接受现实。
这就是命啊，我无力反抗。
可是，总有一些人不愿意放弃，他看到了现实和梦想之间的矛盾面，但他也意识到现实和梦想统一的那一面：现实主义解决生存问题，理想主义解决发展问题。
先生存，后发展。
他们愿意在辛苦一天后回到自己的小屋里看那些别人认为毫无意义的教材，愿意拿起画笔去试试看，愿意用不多的工资报一个培训班，能够在别人的不理解和嘲笑中淡然而坚持。
他不着急，甚至并不坚信自己一定能够出头，他只是真的想要这么做，然后希望给自己保留一点机会。
甚至，他在为了生存而奋斗时看到的、学到的、体会到的东西，会成为他画笔下的内容。
他要比别人辛苦，但也比别人多一条路。——只要不放弃，他始终是有希望的。
有一些人，可以从微小的缝隙中看到希望的光亮。
你可以认为这是鸡汤，可是，它真的存在，并且每天都在发生。
而这个时代，互联网时代，也给他们最终出头，提供了比过去更大的机会。
他们有强大而持久的驱动力，他们一点也不完美主义，他们善于学习，他们耐心地抓住每一个机会，等待自己的成长。
这就是我理解的上进心：强大持久的驱动力，现实主义，善于学习，耐心等待。
上进心从来不是一句口号，它很现实，也很沉重。它存在于那些真正懂得它意义的人心里，在那些似乎没有希望的地方，淡然而坚持。