荨麻疹不能吃的食物
不能吃的食物
忌吃海鲜：吃海鲜很容易引起疾病，海鲜中含有过量组织胺会造成人身体不适，少数人因天生缺少分解组织胺的酵素，吃了现捞的新鲜鱼或海鲜，就会引起过敏。如：鱼、虾、蟹、贝类等。
荨麻疹不能吃什么
忌食动物蛋白性食物，有如鸡、鹅、羊、牛、猪头肉、牛奶、奶油制品、蛋类等。
荨麻疹不能吃什么
生活中的植物性食物如草莓、可可、番茄、大蒜、香菇、芒果、香菜等也可以成为过敏源原。
荨麻疹不能吃什么
食品的添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可以导致过敏。
荨麻疹不能吃什么
END
注意事项
决定忌食的最后方法是食物排除法，即仅允许吃清淡的不常致敏的食物，然后一种一种地增加上述易致敏食物，观察反应，确定某种或某些致敏食物，然后严格忌食。
如发物、海鲜、辛辣之类，平时均应注意忌食。除遵上述忌口外，在发病期间还应严格忌食粗糙、不易消化的食物，如油煎、油炸、熏烤及含纤维素多的蔬菜如韭菜、芫荽、竹笋、腌菜等，否则，易损伤肠胃黏膜。
经
尽量少吃菌类食物如香菇，蘑菇等，因为这种食物易诱发或加重荨麻疹，此外还会触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾。
荨麻疹患者不宜吃的食物
尽量避免吃蟹、虾之类的海鲜食物，这类食物大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
荨麻疹患者不宜吃的食物
尽量避免食用芥菜、南瓜、菠菜等蔬菜，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。
荨麻疹患者不宜吃的食物
水果类尽量少吃桃、杏之类，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。
荨麻疹患者不宜吃的食物
肉类避免食用猪头肉、鸡翅、鸡头之类，这类食物吃了之后会触发肝阳头痛、肝风脑晕等。此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
荨麻疹患者不宜吃的食物
END
注意事项
荨麻疹患者饮食宜清淡，避免刺激及易致敏食物，保持大便通畅，必要时应用缓泻药物及肥皂水灌肠。
患者应卧床休息，多饮水，注意保暖。床单被褥要清洁，室内保持安静。
适当的锻炼身体也有益于荨麻疹的治愈。
最好不要吃一些容易引起过敏的食物像食物蛋白、防腐剂、调味品、色素添加剂等，其中食物包括：鱼、虾、蟹、贝类、鸡肉、马肉、狗肉、竹笋、蒜苗、菠菜、柠檬、芒果、李子、杏子、草莓、果酒、葡萄酒、黄酒、白酒等及鸡蛋、牛奶、巧克力、干酪等。
注意饮食：避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果；油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体
内的热性反应的食物少吃；多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群；多吃碱性食物如葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
调养生息：注意休息，减轻压力，勿过疲累，适度运动。
慢性荨麻疹就是要通过调节自己的饮食习惯慢慢好的。 每天吃两个大苹果和含有VC的水果，建议你每天喝两碗红豆薏米粥，薏米是祛除体内湿气很好的东西。
不能吃的食物：海鲜（如蟹、虾）、葱、蒜、牛肉、瓜类（如丝瓜、南瓜），
多吃水果
晚上洗澡水温不应太烫
红豆薏米粥是一道常见的家常粥品，主料是红豆和薏米，主要烹饪工艺是煮。主要有止血调理、清热解毒的功能。
中文名红豆薏米粥
主要食材红豆，薏米
分 类粥品
口 味甜
目录
1做法
做法一
做法二
2营养价值
红豆
薏米
1做法
编辑
做法一
食材准备主料：薏米100克
辅料：枣（干）25克,赤小豆50克,仙鹤草10克
红豆薏米粥
红豆薏米粥
调料：白砂糖30克
制作步骤
1. 将薏米、红豆以温水浸泡半日；
2. 用纱布将仙鹤草包好；
3. 大枣去核浸泡；
4. 将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中；
5. 加水煮成稀粥，最后撒上糖调味即可。
做法二
红豆薏米粥
红豆薏米粥
食材准备
红豆、薏米、水、冰糖
制作步骤
1、红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。
2、然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，据说也比较香。
3、等红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮烂，就放冰糖调味就可以了。[1]
2营养价值
编辑
红豆
赤小豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、
红豆
红豆
除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。
1. 赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；
2. 赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用；
3. 赤小豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。[2]
薏米
1. 薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作
红豆薏米粥
红豆薏米粥
用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品；
红豆薏米粥
红豆薏米
粥
2. 经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效；
3. 经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗；
4. 健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病几率；
5. 薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色，并且它对于由病毒感染引导起的赘疣等有一定的治疗作用；
6. 薏米中含有丰富的维生素B，对防治脚气病十分有益。