出国要带的东西
赴喀任教志愿者出国购物清单
一、书籍类:
1、电子书,或者纸质书,自己喜欢的,经常阅读的。
2、法汉字典(商务印书馆)每人带一本就可以,这里的学生买不到,可以卖给他们
3、《走遍法国》不用带出来,这里大家都有,大家都不用。
二、衣物类〈26kg〉
(一)外衣类:
1. 正装(男生一般一套,女生可多带几套像样的套装,以防有些场合穿,可以是套裙)
2. 旗袍1套(女生)
3. 夏天帽子1个
4. 其他日常衣服大家根据自身情况带,女生可带几件秋天穿的针织衫和外套,雅温得
雨季气候比较凉爽
(二)内衣类:内衣,内裤、睡衣、袜子丝袜(长短,女生),数量自定
(三) 鞋类:皮鞋1双、运动鞋1双、轻便单鞋1双、拖鞋1双(或凉鞋1双)拖鞋
凉鞋视个人情况,决定是否都带。 请保证鞋子的质量
三、 床上用品
1.床单2条(夏天可当毛巾毯用)
2.被套1床(夏天可当毛巾毯用) 枕套一个(这里有枕头内胆卖)
3.空调被1条〈雅温得可以用〉。(建议买那种可以折叠成一个抱枕那种的)
4、席子(建议买那种硬一点的席子,这里的床垫,我们刚来时睡了都腰痛,如果那种麻将席不好装的话,也请买其他硬一点的席子,卷起来放在箱子里)
5.支架式蚊帐1副(交叉蒙古包型)
四、 日用品
1.指甲钳1个。
2.手电筒1个,相应电池4节(最好是可以充电的)。
3.雨伞1把。 (或者也可带雨衣,请依个人偏好自行决定)
4.牙刷、牙膏、香皂、洗衣皂、洗发水(数量酌情,这边都有的买,但是要在刚到的时候应
急用,所以可以带上一两件)。隔离霜,防晒霜、日常护理(女生带足在这里一年的必须的护肤品,建议买药妆,以防不必要的皮肤过敏)。
5.毛巾、浴巾,数量酌情。
6.衣架4个,裤架若干。
7.肥皂盒1个。
8.塑料粘勾若干。
9.近视眼镜2副、太阳镜1副,常用眼药水1瓶、隐形眼镜可以考虑不带(这里气候太干燥,不宜佩戴)。(随身带)
10.手机(带充电器、电池等)2部手机(随身带,建议一个智能手机,一个普通300元左
右的手机,智能手机在这里能上网) 耳麦一副(用于语音视频之类)。网银带好,可用于购买网络电话卡,打SKYPE国际长途(网银里可存500--1000元左右)。
11.数码相机1个(随身带)
12.剃毛机1把(女生)
13.手表1个、手表电池1粒(随身带)
14.针线包1个。
15.晾衣绳2条,塑料小夹子(凉衣服用)10个。
16.小镜子1面。(随身带)
17.梳子1把。
18.塑料杯(刷牙、喝水用)各1个(随身带)
19.抽巾纸几包随身带
21.厕所用卫生纸1包,到达后应急用。
23.腰包(轻、牢。用来放随身带的护照、机票、通讯簿。也可临时放一点小而重东西)1个。(随
身带) )
26.中国特色小礼品若干(如中国特色的扇子,筷子等)
27.卫生巾(女生)
28. 化妆品一套(女生还可以带香水)
29.首饰一套(女生,以备正式场合搭配服装用,平时就可以不戴了)
30.女生长发的要多带些发绳
五、 餐具
1.筷子1双。
2.勺子1个。
3.小刨子1个(削蔬菜、水果用)。
4.饭盒1个(可当碗用、类似乐扣乐扣那种密封性好的)。
5.百洁布2片。
6、围裙1条
六、 药品(最好都要有英文说明书,没有也没关系,我们带的就没有英文说明书)
1.感冒类:康泰克、板蓝根、维C银翘等。
2.消炎类:头胞拉定、诺氟沙星、阿莫西林等。
3.肠胃类:三九胃泰、黄连素、玛叮琳、万应茶饼、保济丸等。
4.五官:眼药水、金霉素眼膏、草珊瑚含片、胖大海等。
6.外用类:清凉油、军用防蚊水,皮炎平、云南白药、邦迪片、绵签、跌打伤药等
7.保健类:21金维 他等保健品等。
8.体温表1个。(随身带)
9. 疟疾类药品
10.固体碘酒
(其中感冒药、退烧药、皮肤药膏、肠胃药、消炎药、防中暑的药要多带)
七、 电器
1.智能充电器(能充5号、7号电池)1个。(随身带)
2.转换插座2个。(建议买公牛的德标的)
3、拖线板一只
4、电蚊香(一只,可以多带一些片、液)
八、 计算机类
1.鼠标(光电)。(随身带)
2.摄像头1个。(随身带)
3.网线 5米、10米各1根。
4.耳麦1副、海绵套2副。(随身带)
5.移动硬盘1个。(随身带)
6.刻录盘几张片。(随身带)
7.软件:WinXP/vista/win7安装盘、自己电脑的驱动程序、Win2003安装盘。(随身带)
8. 国内有网银的可以带出来,可以skype充值时使用。
九、 工具类
1、多功能工具包(类似那种有小螺丝刀的小盒子)
2、剪刀一把
十、 文具用品
1.笔记本1个。
2.中性签字笔、替芯一盒(喀麦隆只有圆珠笔和铅笔卖)
3.拉链文件袋大、小各2个
4.可粘贴的标签若干(行李箱上可以贴上自己的名字,方便下飞机时快速找到自己的箱子)。
十一. 文件及资料(全部随身带)
1.邀请函。
2.出国体检表复印件(黄皮书,在到达雅温得入关时要用)。
3.2寸护照相片、1寸相片。
4.护照(原件及复印件分开放)。
5.通讯簿(在喀麦隆换电话卡后可以方便和家人联系)。
十二、食物类
1、 干货(多带):主要可以带虾皮、紫菜、香菇、木耳、海带结、笋干、梅干菜等,
其他干货可以根据自己家乡的特色带
2、 食品保鲜袋(大小)若干
3、 大料可带若干(不用带太多)
4、 调味料在雅温得有中国商店可以购买
5、 红糖(女生)
6、 各种茶(红茶和薄荷茶可以)
关于中国国内手机号码的几种处理建议:
1.在浦东机场和家人告别后,拨打10086申请手机停机保号业务,回国后仍可用以前的手机号码
2.在国内事先办理好全球通业务,这样即使出国了仍可以使用该号码
3.将手机内的套餐取消至最低消费,开通飞信业务,因为这里可以上网,那就可以用电脑登陆飞信,和国内的人发短消息了
以上建议,请按个人实际情况选择办理
说明:
1.托运行李箱要轻而牢。用ABS(玻璃钢)材料。大小用158公分的。
2.肩背书包、手提包、腰包、皮夹要轻而牢。
供参考:) 1. 证件/资料:
护照/签证(以防万一,应把自己护照的颁发日期和号码记下来) ;
飞机票(出发前几天确认一下航班信息,确认机票日期、名字,行李限重规定(http://www.globeedu.com/bbs/readBbs.aspx?boardid=4&announceid=624689))
学校信息(学校的地址,电话号码,负责人姓名,交通路线,地图,宿舍等的详细地址记下来,万一碰不到学校的迎接老师自己要有心理准备找到。)
3. 衣物(方便、简单的衣服)
随身携带一件薄外套,在搭机时及下机时都十分有用,衣服如果太多超重了,就都穿到身上登机:)
4. 药品
购买最近产出的,以免时间长过了有效期。另外,还带些感冒药,止痛药,解热药,腹泻药,过敏药,消炎药,外伤药(创可贴、云南白药、正红花油);清凉油。提前在国内把牙补好;
5. 其它
中国的传统的纪念品(不必准备太贵重的礼物,美金10元左右的国内小礼物准备一些,送给教授或外国友人即可/帮忙接机及借宿的同学或朋友,可准备一份礼物)。
眼镜(带一副备用的),有当时的验光单最好带一张;
6、
梳子、毛巾、牙膏、牙刷、香皂、洗发液、护肤霜等带少量,熟悉环境后在当地买。 笔(签字笔、圆珠笔、铅笔)、剪刀、指甲钳;电话簿、雨伞、照相机、计算器、闹钟、饭盒、筷子、勺子、床单、被罩、枕套、瑞士军刀或多用刀(不要随身带、一定要托运才能够带刀上飞机);
如果要带电器,就要带电压转换器(110V转220V,电器市场有卖),三转二插头(2~3个);拖线板(2个);充电电池(4~8节)和充电器;笔记本电脑或主机配件(机箱、显示器等就在当地解决)或者询问前辈当地买是否合算,常用的操作系统,应用软件,工具软件,上网软件等安装盘,常用软件刻成光碟。电饭锅(如果有打算自己住);手机(双频或三频);照相机(数
码的比较合适);
最好买尺寸不同的皮箱,不用的时候,小的可以收在大的里面,免得空皮箱占用有限的宿舍空间。
行李不要超重,罚款会比较重,不着急带的东西可以请家里人海运过去,大约2个月。 打包行李
整理行李的诀窍:
(1) 重的物品置于皮箱最下方。
(2) 大件物品先摆进去。
(3) 内衣、毛衣先卷成圆筒状。
(4) 容易损坏的物品,可用衣物包裹着。
(5) 剩余空间可放置手帕、袜子等小件物品。东西放置愈紧密,愈不会损伤行李。
(6) 每件行李要写明姓名、学校地址与联络电话。如果没有地址,可以写上外籍学生顾问办公室的地址或就读学校同学会地址。行李内也需放置一份联络地址电话,万一行李外的名条遗落,航空公司可打开行李,找到行李主人的联络线索。
赴非洲携带用品指南
仅供参考
证件:护照、护照复印件(多准备几份,以备不时只需),护照用相片(10—20张,近期免冠照片电子版也可以),邀请函复印件(出入海关使用)
个人用品:现金(视个人情况而定)手机(转换插座、电池、充电器)笔、本、笔记本电脑、相机、(无线路由器,根据国家实际情况而定)、手表、装满大量影视剧的移动硬盘(长夜漫漫)
药品:复方双氢青蒿素片(治疗疟疾,请询问医生并遵医嘱使用),清凉油、风油精(可多备几个,能当小费使用)板蓝根、创可贴、消炎药、防暑、防晕车药、驱虫蚊药水、云南白药、体温表、感冒药、退烧药、肠胃药、止痛药、骨伤贴膏、眼药水(膏)、润喉片、维生素等
日用品:蚊帐、电蚊器/片/香、内外衣裤、准备一至两套套
正装(领带、皮鞋-出席正式场合使用)、太极服或传统民族舞蹈服装(教学及表演使用)、鞋袜、被套、床单、运动鞋、拖鞋、小针线包、防寒衣服(视国家情况而定)防晒用品、遮阳帽、墨镜、雨伞、充电手电筒、保温杯、洗漱用品、小镜子、多功能刀具(如瑞士军刀)、指甲刀、刮胡刀、茶叶、调味品(花椒、大料、孜然粉等,视个人口味、国家情况而定)、干蘑菇/木耳/紫菜、炊具(是国家情况而定)等