给心灵开一扇亮窗
为心灵开一扇明亮之窗 给人生上一道七彩阳光 老师们，同学们，大家早上好！
今天我国旗下讲话的题目是《为心灵开一扇明亮之窗》。
同学们，你是否有无助的时候，离开了家人惬怀的庇佑，独自面对校园生活的点滴，那时的你，想必渴望着一句友善的问候；你是否有过沮丧的时刻，付出了自身十分的努力，依旧面对学业竞争的挫败，那时的你，希冀着一次鼓励的抚慰；你是否有过孤单的时光，暂别了白天紧凑的学习，伫立凝视于静谧夜空下的星辰点点，那时的你，盼望着一场交心的促膝长谈。
现代医学告诉我们：一个人的健康既包括身体与心理，一味地追求身体健康而忽视心理，也会导致心理疾病的发生。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说，面临着生理、认识、情感等多方面的现实问题，因而必然承受着一定的心理起伏。
所以，当你面临着沮丧和失落时，请你为自己开一扇心灵的明窗。 有人说：“不论世间哪一条路，总有一个人与你同行，最终成为你最熟悉的知己，那便是你自己。”困难来临，不免有着一时的失望与沮丧。没关系，那就请你为自己的心灵开开窗，以“阳光”的心态来鼓励自己，秉承着“天生我材必有用”的人生信仰，切合实际，冷静乐观地去面对；挫折袭来，不禁有着隐隐的痛楚与失落。没关系，也请你为自己的心情开开窗，以“阳光”的心情为自己疗伤，坚持着“阳光总在风雨后”的奋斗信念，不卑不亢，执著不懈地去正视。请相信：“逆风的方向更适合飞翔。”再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，饱经风霜、历经坎坷的人，比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。
古印度的《五卷书》中有这样的一句话“朋友是抵抗忧愁和恐惧的保卫者，是友爱与信赖的蜜罐。”不错的，那就让知己好友在你困惑忧郁之时，为你闭塞的心灵开一扇明亮之窗。
心理健康的青年，总是喜欢与人交往，以此来寻找知音，建立友情，保持和谐的人际关系。交往中，他以尊敬、信任、谦让、诚恳的态度对待他人，他能和多数人建立良好的关系。因此，何妨于道路上的失败与低靡？朋友会在需要之时，第一时间赶来，伸手为他的心灵
开窗！苦闷孤独又何妨？朋友会在身边静静地坐下，为他的心情着上属于阳光的颜色，微笑地做他心灵的解读者，想人所想，感同身受。所以，请你珍重身边这乐于给你“开窗”的知己。
“师者，传到授业解惑也。”面对着培养我们的学校，面对着塑造灵魂的老师，为何不敞开心扉，让老师为我们的心灵开开窗呢？请不要拒绝这份沉甸甸的爱，老师涵养丰富，有相当的阅历，亦师亦友，是我们学习生活里的指路明灯。学校更是注重同学们作为一名青少年所表现出的心理健康问题。
本周一至周五（12月19日—23日）为我校“阳光心理”宣传周。在本周内，除牵牛花聊天室一如既往地“与你相约”之外，学校心理站特意根据不同年龄段的学生心理，为各年段的学生准备了“阳光心理”系列活动。例如，利用班会时间，组织各班开展以“微笑待人”、“破译快乐学习密码”、“如何应对考试焦虑”等为主题的心理辅导课；周二，举行以“阳光心理”为内容的学生小报评比展示；同时，周三，心理站还将为一年级学生进行心理测试，并为其建立个人心理档案；周四，心理剧场又将和大家见面，我们将通过观看电影的方式，进一步学习如何战胜困难与挫折的方法；校广播站也配合“心理宣传周”的活动，每天为学生播放“心理微笑处方”为主题的内容。
同学们，正如马克思所言：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”人生在世，不可能处处春风得意，事事顺心。面对挫折若能虚怀若谷，大智若愚，保持一种闲适平和的心境，亦是一种大度。那就让我们保持健康的心境，以此次“阳光心理”宣传周为契机，时常给给心灵开开窗，给人生上一道七彩阳光吧！
我的讲话完了，谢谢大家！
湖州新世纪外国语学校 尹 杰
2011-12