孕妇发热?别怕!居家对策全搜集!
发热是人体在对抗外来感染原时所产生的正常生理反应，一般对人体并无伤害，但对于准妈妈来说，却是身体出现问题的警报！ 中国论文网 http://www.xzbu.com/6/view-23243.htm 当病原体侵入人体产生病变后，均可引起发热。一般情况下，正常人的体温若高于37摄氏度，即可称为发热，但是，准妈妈的体温会略高于常人0.5摄氏度。所以当准妈妈的体温上升至37.5摄氏度以上，就必须考虑是否有发热的可能了；若是体温超过38.5摄氏度时，就必须特别注意，并且小心处理。 下面有几种不同的发热原因，方便准妈妈了解、分辨： 1普通感冒或者流感 若准妈妈表现为头痛、发热、咳嗽、疲劳无力、肌肉酸痛、食欲不振等，很有可能就是感冒了；如果没有高热（38.5摄氏度以上的高热），对宝宝影响不大。流行性感冒的诊断，需要看最近本地是否有流感流行。痊愈需要的时间比较长，高热退了之后，很多准妈妈在1周甚至更长的时间里还有身体疲倦无力的感觉。 专家提醒：怎样分辨是普通感冒还是流行性感冒呢？其实高热就是流感最为明显的特征之一，相对于普通感冒，的发热度数会很高，一般会在39摄氏度以上，而且持续高热比较常见。流感所致的高热一般会持续3～4天时间，流感可能导致3个月内的胎宝宝发育畸形、死亡。 居家护理： 给予正确治疗。准妈妈患流感若无并发症发生，无须特殊处理，应卧床休息并多饮水，可选用板蓝根、大青叶、连翘煎剂。有高热、烦躁症等应就医治疗，在医生指导下采取相应措施。 流感重在预防。一般流感多发生在冬春季或秋冬季，在这段时间准备怀孕的妇女，应特别注意。因此，准妈妈在整个妊娠期，尤其在妊娠前3个月特别要重视预防流感，比较稳妥的方法是在决定怀孕之前或怀孕3个月之后接种流感疫苗，妊娠3个月之内的准妈妈不宜接种流感疫苗。 小心流感并发症。准妈妈在妊娠期的心肺负荷较大，所以感染流感之后发病症状也比较严重，往往要比正常人遭受更多痛苦，严重的甚至可以造成呼吸道细胞的严重损伤，并因此引发肺炎、支气管炎、充血性心衰和哮喘等。因此，准妈妈患了流感要及时去医院接受治疗，防止并发症的发生。 2皮疹或者风疹 有些准妈妈会在发热的第一天或第二天出现皮疹，一天内皮疹从面部开始，按躯干、四肢的顺序迅速遍及全身，但手掌、足底大多没有皮疹。皮疹起初呈细点状淡红色斑疹、斑丘疹或丘疹。躯干尤其是背部皮疹分布均匀密集，其他部位稀疏。 专家提醒：发热1天即出现皮疹，注意摸摸耳后、颈后或枕后有无肿大淋巴结，便可推测是不是得了风疹。风疹是由风疹病毒引起的出疹性传染病，其主要表现就是发热、皮疹。 居家护理： 及时终止妊娠。早孕准妈妈若确诊为风疹感染，应终止妊娠，切不可抱以侥幸心理等待分娩。因为在准妈妈怀孕初期，风疹病毒可通过母体传染给胎宝宝，并有很高的概率引起先天性耳聋、心脏异常、白内障等。 隔离治疗。在家里隔离休养的风疹准妈妈，首先需要安静卧床休息，不要外出。注意保持口腔、眼和皮肤的清洁卫生，经常用温开水漱口和清除鼻、眼的分泌物。高热者可用温水擦浴、头枕冰袋或服用小剂量退热药；咳嗽重者服用祛痰止咳剂等；皮疹可外用炉甘石洗剂。 实施预防接种。预防准妈妈感染风疹最为行之有效的方法是进行预防接种。接种前应进行风疹病毒抗体检测。患有急性或慢性疾病、发热或有过敏史的准妈妈不能接种风疹疫苗。准妈妈注射风疹活疫苗后至少3个月内不宜怀孕。 3特殊非传染性疾病 除了由类似流感病原体引起的发热之外，其他物质引起的非感染性疾病也很常见，如红斑狼疮等。对于发热，准妈妈切不可盲目降温，应及时去医院接受诊查，查出病因最重要！ 居家护理： 当怀疑自己发热时，应当马上用体温计测量体温，20分钟后再测量一次，并把测量结果记下来。 发热会使人体内水分蒸发、盐分丢失、热量消耗，所以应及时补充水分。鼓励准妈妈多多饮水，既帮助退热又利于体内代谢物和毒素的排泄，并可缩短病愈的时间。出汗过多的准妈妈，还应在水中加入适量的盐和白糖，以保持体内所需的盐分和糖分。 在发热时，胃肠消化力会有所减退。当准妈妈食欲差、热度高时可吃些流食，如果汁、米汤、蛋奶、豆浆等；食欲好，热度不太高时，可进食半流质，如藕粉、肉糜粥、鸡蛋羹等；退烧后可吃些稀饭、面条、新鲜蔬菜等，油腻食物要少吃或不吃。 发热时，要让准妈妈卧床得到充分休息，以减少体力的消耗。居室要保持安静、空气流通、湿度适宜，一般保持在20摄氏度左右即可。室内要保持空气新鲜，注意通风，防止烟尘。如果屋里干燥，应洒些水或使用加湿器。 若准妈妈的体温未高过摄氏38.5摄氏度，且无明显的不适症状，就可以考虑以物理方法帮忙退烧。