醒酒最好方法

1．牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。

2．甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。

3．皮蛋醒酒法：醉酒时，取1－2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒

4．白菜醒酒法：将大白菜心切成细丝，加白糖、醋拌匀，当凉菜服食，对消除酒碎有一定的作用

5．生梨醒酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒

6．米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。

7．杨桃醒酒法：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。

8．芹菜醒酒法：将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。

9．花露水醒酒法：洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意

10．杮子醒酒法：饮酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒

其二：

1、喝一杯矿泉水或热茶能帮助解酒。可口可乐效果也不错，若能喝下一升可口可乐，可能您会很快忘掉醉酒的痛苦。

2、最著名的俄式醒酒办法称为“修正法”，也就是在聚会喝酒前，先少喝点酒，做个铺垫，让身体做好迎接“大部队”的准备，切记，千万别先喝多了。

3、俄罗斯人建议，在赴宴前先喝一小瓶啤酒，目的是让自己的身体提高警惕。

4、在没有醋的情况下，喝一点酸黄瓜或酸白菜汁可以帮助解酒。

5、如果您在酩酊大醉后有了胃口，那么最好先喝点热菜汤暖暖肠胃。

6、酸奶也是非常好的解酒食品。

7、俄罗斯人通常在喝酒时就采取了解酒措施。为了降低酒力，俄罗斯人喝伏特加通常要就着酸黄瓜，矿泉水或者可口可乐也常常成为伏特加的伴侣，喝一杯酒马上要喝一杯水或一杯可乐。水和可乐至少能马上消除酒精对喉咙的刺激。

其三：

1.饮服白萝卜汁:生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气.

2.吃大白菜心:取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒.

3.服芹菜汁:鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效.

4.饮鲜桔皮水,2两鲜桔皮加1斤水煮沸，再加入少量食盐摇匀后当茶喝，一次一茶杯，５分钟再饮，三次见效．

５．喝绿豆汁：绿豆２两，加水煮熟后饮，连汤带豆．如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果．

1.醋醒酒法:取50克米醋或陈醋,加25克红糖,3片生姜煎汤饮服,可减轻酒精对人体的损害.

2.豆腐解酒:饮酒多时,再加一个豆腐做下酒菜,可促进体内的乙醇迅速排出.

3.皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒.

4.蛋清醒酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒精的吸收;

5.杮子醒酒法:酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒.

6.米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效.加入白糖饮用,疗效更好.

7.绿豆醒酒法:取50克绿豆,10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒.如单用绿豆煎汤,亦有一定功效.

8.茶叶醒酒法:醉酒后可饮浓茶,茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒,咖啡碱,茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效.

9.食盐解酒:饮酒过量,胸腹难受,可在白开水中加少许食盐饮用

10.糖水醒酒法:取适量白糖用开水冲服,有解酒,醒脑的作用.

其五：

1.藕醒酒法:将鲜藕捣烂取汁饮服,对消除醉酒症状有一定的作用.

2. 海蜇醒酒法:取100克鲜海蜇,洗刷干净后加水煎汤饮服,可以醒酒.

3.生梨醒酒法:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒.

4.萝卜醒酒法:将500克鲜萝卜捣碎取汁,1次饮服,或适量吃些生白萝卜,都可收醒酒之效.

5.番薯醒酒法:醉酒后,可将生番薯切细,拌入白糖服食,即可解酒.

6.甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,严重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒.

7.桔汁醒酒法:酒后出现头晕,头痛,恶心呕吐,可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒.

8.芹菜醒酒法:将适量芹菜挤汁饮服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的头疼脑胀,面部潮红等症状.

9.大白菜解酒:大白菜洗净切丝,加食醋,白糖拌匀,淹渍十分钟食用,有解酒作用.

10.杨桃醒酒法:醋渍杨桃1个,加水煎服,可用于醒酒.

11.花露水醒酒法:洒数滴花露水在热毛巾上,轻轻擦试醉酒者的胸背,肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意.

12.中药解酒:葛根 30克,加水适量,煎汤饮服,解酒效果很好

1、将芹菜挤汁服用，可缓解醉酒后的头痛脑胀，颜面潮红。

2、可适当吃些鲜橙子、生梨、苹果、西瓜、或荸荠等

3、绿豆用温开水洗净，捣碎后用滚开的水冲服，或者稍微煮一下效果更好

4、用橘子皮煎水喝

5、清炖冬瓜汤，或喝一些味道清淡的菜汤

6、青橄榄生吃，或者用来泡水，效果都不错

7、将柠檬切薄片，帖于太阳穴位置，可缓解酒后头痛

8、鲜藕或者白萝卜捣碎取汁喝，也可以在白萝卜汁里加适量的红塘

9、嚼甘蔗，或者将甘蔗榨汁喝

10、用食醋（最好是陈醋）与红塘，按照2：1的比例混合，再加姜片若干，一起熬制，有明显的解酒效果

11、鲜柿子，去皮吃几个

12、将大白菜帮切长条，加醋腌制15分钟，加糖炒，或者换为白菜心凉拌，炒豌豆苗也可以

13、将萝卜叶60克切碎，和大米50克一起熬粥，再加3个鸡蛋清调服

14、松花蛋1、2个，蘸醋吃

另外：人体分解酒精需要消耗大量水分，所以酒后人的身体比较缺水，因此应大量补充消耗掉的水分，并且增加排尿以排除毒素。但不要喝浓茶，否则将增加肾脏的负担。