幼儿期的生长发育特点
幼儿期的生长发育特点如下:
1、生长发育速度减慢:身高每年平均只增加5~6 厘米,而体重仅增加1.5~2 公斤,加之活动量越来越大,热能消耗相对增多,所以身体开始变瘦,皮下脂肪减少。家长常误认为孩子有病 ,只要身高、体重、头围、胸围达标,就不必为之担忧。
2、脑功能的发育越来越完善:由于活动范围越来越大,接触面越来越广,观察、注意、记忆、思维、想象和创造等各方面的能力均有较迅速的发展。
3、胸围发展大于头围:胸围可反映孩子胸部、胸背肌肉和肺脏的发育情况;头围的大小一般与脑发育有关,3~6 岁男孩子的头围数一般在49.1~50.8厘米,女孩为48.1~50厘米。头围过小可能为先天性小头畸形,头围过大有可能为脑积水。
胸围与头围的关系是:胸围 (厘米)= 头围 + 周岁数。
一般来说,一个人成年期的最终身高取决于遗传、营养及内分泌激素对生长速度的调节。正常情况下,身高增长有两个高峰期,第一个高峰期是出生后至3岁时,第二个高峰期是青春期。婴儿出生时:平均身高约为50厘米,出生第一年内:身高增长速度最快,平均增长约20~25厘米;宝宝现在一岁,是处于生长期最快的时候,家长要注意宝宝的饮食合理搭配,保证营养的全面哦。
宝宝到两岁至两岁半,20个乳牙就可长齐。
由于每个幼儿的发育情况不同,有的可能早些,有的可能晚些。
3岁前从牙龈萌出的牙齿被称为小乳牙。受遗传、性别、种族等遗传因素以及气温、营养、疾病等环境因素的影响,每个宝宝萌出小乳牙的时间不尽相同。
培养孩子健康的情感家长可以参考下面的观点,如,开展丰富多彩的活动,建立合理的生活制度,使孩子身心感到愉快。孩子的情感是在活动中培养起来的,爸爸妈妈平时可多安排一些游园、游戏等活动,来丰富孩子愉快的情感体验,培养孩子的积极情感。同时要根据孩子生理、心理发展的年龄特点,制定科学、合理的作息制度。这样,不仅有利于孩子的身体健康,还能使孩子积极、活泼、朝气蓬勃、情绪欢快。
要养成宝宝自己动手吃饭的习惯并不难,只要能给予足够的爱心和耐心,并讲究一点策略,就能让宝宝自己爱上吃饭。当宝宝长到8、9个月大时已经会抓握东西,并慢慢学会运用手指头,此时就可以开始训练使用汤匙了。等宝宝过了1岁3个月,手指已变得比较灵活,就可以让他坐在自己的婴儿餐椅里吃饭了。这样经过持续练习之后,宝宝到了2岁左右就可以独立用餐了。
培养孩子良好的饮食习惯,关键在父母,父母如能以身作则,言传身教,孩子模仿性强,就会自然养成良好的饮食习惯。应注意以下几点:
1、做好饭前准备
2、培养孩子细嚼慢咽的好习惯
3、保护清洁安静的吃饭和轻松愉快的吃饭气氛
4、饮食要定时、定量,避免饥饱不均
5、避免暴饮暴食
通常1岁以内婴儿的饮水量应是每日每千克体重120—160毫升;而2—3岁饮水量为每日每千克体重100—140毫升。除此之外,为人父母还应注意一些其他问题。孩子大量出汗后,千万别一次性饮用大量的水,这可能引起水中毒。因为出汗本身带走了一些盐分,而大量饮水后,水经肠胃吸收,又以汗的形式排出,这样会带走更多盐,以致血液吸水能力降低,一些水分很快被吸收到组织细胞内,造成细胞水肿,出现头晕、眼花、昏迷等中毒症状。