西藏民族高级研修班学习总结

西藏民族大学技术人员高级研修班学习总结

财经学院 汪朋

2015年11月20日到2015年12月6日，我参加了由学校教务处组织的首期技术人员高级研修班的教师培训。为期三周的培训，收益很大，授课教师严谨的治学态度，广博的知识体系，多样的科研与教学素养，以及延安考察学习之行，让我们接受了一次次心灵的洗礼，从观念到已有的知识建构，都得到了更上一层楼的重建，特别是关于教学、科研、学生管理的别具一格的理解，都让我眼前一亮，还引导我们如何处理好工作和生活的关系，做一个简单充实的教育工作者。本次培训受益匪浅，现总结如下：

一、强化了对西藏民族文化的理解

此次培训班的第一场报告是我校著名专家学者陈立明教授主讲的，陈教授丰富的民俗文化知识，以及严谨治学的态度，深深地感染了我们。这场报告使我深深明白，在我校搞好科研、教学工作，必须了解西藏的文化，同时要懂得一些藏语，只有这样，才能做到与藏族同学和藏族同胞之间的良好沟通，才能使教学、科研工作顺利进行下去。此次报告，给了我很大的启发，使我明确了自身急缺的民族素养，找到了未来学习的一个重要方向。

二、提高了思想觉悟，培养了艰苦奋斗、克己奉公的精神意识

此次培训，还安排了为期两天的延安考察学习。在延安短短两天时间里，我们参观了枣园、杨家岭、宝塔山、七大会址等重要党史发生地，瞻仰了、听取了解说员翔实而生动的讲解，让我进一步了解了延安精神形成的历史背景，学习了延安精神的科学内涵，深刻认识到了延安精神是的党的先进性重要体现。在整个参观期间，让我感触最深的是在毛泽东故居前，党员教师一起大声共念“张思德精神与毛泽东《为人民服务》”的讲演，让我在思想上、心灵上受到了很大触动。一位默默工作在自己岗位上的普通一员，视群众为亲人，吃苦在前、享乐在后，这种公而忘私、克己奉公的革命精神，非常值得我们在今后的工作中深入学习、领会和运用。

三、强化了职业道德和职业理想

教师的职业理想、职业道德、职业情感和社会责任感，以及教师的人生观、世界观和价值观的发展。这几个要素缺一不可。职业理想是教师从事教育专业所要追求的最高境界和所要达到的最高预期目标，是教师对自己从事教育事业的价值的最理想化的期待。因此职业理想对于教师的专业成长来说，就是教师事业航程的风帆，

是抵制平庸化状态的催醒剂。如果缺少了职业理想就失去了专业成长的动力。职业道德是师德的灵魂，是教师在教育工作中应该遵循的职业行为规范，现在的职业道德已经被变成明文规定的显性的、具体的规则了，可实际上，职业道德大多还是属于隐性的，是无法明文规定的，只能靠教师的自我约束和自我规范。教师的工作大多被通俗地说成是“良心活”。职业情感是教师对待教育职业，对待自己的本职工作，对待学生的主观情意，是一种职业情绪。我们是否热爱教育事业，是否热爱自己的本职工作，是否热爱自己的学生，是否自爱，这才是教师职业情感的真正涵义。

四、更新了教育理念和教学知识

“智如泉涌，行可以为表仪者，人师也。”做人师，必须具备这样的条件——“智如泉涌”，就是教师的智慧要像泉水一样喷涌而出；“行可以为表仪”，就是教师的思想言行能够做别人的榜样。做人师不是做教书匠，对学生不仅是言教，更重要的是身教。作为一名高校教师，做到“智如泉涌”，必须日积月累，要扩大知识面，要多学、广学，不仅是本专业的知识，更多的与专业交叉融合的其他专业知识。“行可以为表仪者”代表教师不仅要有专业知识，而且在平时的教学过程中，利用自己的知识，做学生的榜样，感染、影响学生的行为，不仅要作为教师，还要作为学生的导师。

时代在不断进步，科技不断发展。我们高校的教育教学理念也应与时俱进。特别是随着教育部对高等院校课程改革要求的纵深发展，很多教育教学中的深层次问题不断地暴露，这时候更需要理论的指示与专家的引领。对于我个人而言，这次培训无疑是一场“及时雨”，不仅对理清新课改中的种种关系有帮助，而且对突破新时代教育教学中一些“瓶颈”问题提供新的解决思路与方法教师是一个永远新的职业。这里讲的“新”主要指知识的更新与教学艺术的更新。作为统计学专业课老师，不仅要传授给学生专业课的理论知识，更重要的是理论联系实际，注重培养学生的实践能力和动手能力，而且要及时给学生教授本专业的前沿知识，开阔学生的视野，为学生将来就业和升学打下基础。通过此次培训，我不仅在学科知识方面得到一次全面的补充，而且在教学艺术方面得到一次新的补充。总之，教育是一门艺术，需要老师不断的自己更新，才能更上一层楼。

五、明确职业规划，缓解职业倦怠

通过学习，我认为，科学规划职业生涯，应该按照以下几个步骤进行：自我评价—确立目标—自我与环境的评估—职业定位—实施策略—评估与反馈。在自我评

估时，围绕着个人因素诊断问题、诊断自己、分析自己的优势和自身的差距, 科学认识自己所处的社会环境，主动了解各种与个人发展相关的信息，比如学校的人才培养方案, 学校中长期的专业建设规划、特色建设规划等，正确认识自己在职业生涯发展中的压力和矛盾，加强自我激励与自我教育, 练就健康有效的心理调适能力。职业倦怠不是由某一个事件造成的，而是由日常工作中的挫折、焦虑、沮丧日积月累造成的。一些教师由于缺少有意识地训练，因而教学水平和能力往往处于高原状态，没有成就感和发展感，这样很快就会出现职业的倦怠和退缩。职业倦怠是一个渐进的过程，一个难以突破的恶性循环。

为了克服职业倦怠，很有必要使教师树立生涯设计的意识，掌握生涯设计的方法，真正把自己的职业生涯置于理性的思考之上。青年教师应正确看待职业倦怠，将它视为一种正常的现象，学会调节心理的不适、疏通心理阻滞、缓释心理焦虑，坚持正确的信念和职业理想，始终保持良好的心态，建立合理的专业期望、放松自己，并且要努力提高自身的专业素质和教育水平，消除或克服职业倦怠现象。

六、观摩了专家名师的风采，指明了科研的方向和道路

此次培训邀请了多名教育学、心理学的专家给我们上课，为我们提供了课堂教学的方法和技巧，演示了教学过程中偶发事件的处理，同时通过分享自己的成长道路，对如何提高教师本身的科研能力进行了推心置腹的交流，并详细介绍了国家级、省部级、厅级项目的申报时间，研究报告的撰写方法等，为如何提高科研能力提出了宝贵的建议。

“人生有涯，而学无涯”。本次的培训学习，让我为自己的专业发展汲取了更多的营养，并充分体会到学习的乐趣。作为教师，在今后的日子里，我将不断地学习理论知识，用理论指导教学实践，研究和探索教育、教学规律，把科研和教学结合起来，做一个专家型、学者型的教师，使自己具有所教学科知识方面的前瞻性。

培训只是一个手段，培训只是一个开端，我要将这次培训学到的新知识尽快地内化为自己的东西，运用于教育教学过程中去，结合我校的实际情况与西藏的民族特色，及时地为学校的建设和发展出谋划策，努力学习同行们的学习态度，求知精神，协作能力，加强平时的学习、充电，将学到的知识运用到教育教学实践中去，让培训的硕果融入自己的工作。