论小学生心理健康维护的方法和策略
教育探讨 论小学生心理健康维护 的方法和策略 文/ 向东 郭摘 要 :一般来讲 ,小 学生心理健康 的问题 在小学阶段就 已经显现 出来 ,有的表现 轻微 ,但有的已呈严重性 发 展 , 已经 阻 碍 了小 学生 的生 活 。必 须好 好 从 纠正 思路 。 纠正 行 为 上科 学认 识 ,正 确 引导 ,从 而保 证 沿 着正 确 的 轨 道 来 正 确 指 导 ,使 出现 心 理 畸 形 发 展 的小 学生 ,尽 快 心理 健 康 ,性 格 和 谐 发展 ,适 应 当前 的 学 习生 活和 今 后 的人 生生 活 。 关键 词 :心 理健 康 ;人 际关 系 ;健 全人 格 ; 身心 疾 患 中图分类 号:G 2 60 文献标识码 :B 文章编号 :10 - 16( 0 0 2() l 4 0 0 9 9 2 1 )o oc-o - 1 6 6小学生心理健康教育的基本 要求和特征 心理健康是指个体心理活动在本身及其环境许 的 l 丁 范 围内 ,所能达到的最佳 功能状态 。一股来 讲 ,小学 生 心 理 健康 的 基 本 要 求 和 特 征 表 现 在 以 下 五 个 方 面 : (一 )具 有 稳 定的 情 感 ; ( )具 有 和 谐的 人 际 关系 ; 二 ( 三)具有符合其年龄特点的多种心理特点 ; ( 四)智 力正 常 ; ( )意 志 力 发展 好 , 自控 力较 强 ,有较 好 的 五 适 应 能力 。 二 、小学生心理健康教育的内容 ( )小 学 生 心 健 康 的 维 护 。这 是 面 向 全 体 学 一 生 、提 高 学生 本 素 质的 教 育 内容 。具 体包 括 : l 、智能训练 ,即帮助 学生 对智力的本 质建立 科学 认识,并针对智力的不 问成分,如注意 力、观察 力、记 忆 力 等 而 设计 不 同的 训 练 活 动 等 ;2 、学 心 理 指 导 , 即 帮 助学 生对 学 活动 的 本 质建 立 科学 认 识 ,培 养 学生 形 成 健 康 积 极 的 学 习 态 度 、学 习动 机 , 训 练 学 生 养 成 良好的学 惯 ,掌握科学 的学 习方法等 ;3 、情感教 育 ,即 教 会学 生把 握 和 表达 自己的情 绪 情 感 ,学 会 有效 控制 、调节和合理宣泄 自己的消极情感 ,体察与理解别 人的情绪情感 ,并进行相关技巧 的训练 ;4 、人 际关系 指导 ,即崮绕亲 、师生、同伴i大人际关 系,知道学 生正确认识各类关 系的本质,并学会处理人际互动中各 种 问题 的技 巧 与原 则 ,包括 解 决 冲突 、合作 与 竞 争 、学 会拒 绝 ,以 及 尊 重 、 支持 等 交往 原 则 ;5 、健 全 人 格 的 培养 ,即关 于 个体 面 队社 会 生 存压 力应具 备 的 健康 人 格 品 质 ,如 独 立 性 、进 取 心 、耐 挫 能 力等 ;6 、性 心 理 教 育,即关于性生理和性心理知识的传授与分析 ,帮助学 生建 立正 确 的性 圳观 念和 性 别 认 同 ,指导 学 生 认识 和 掌 握与异性交往的知识和技巧。 ( )学 生 心理 行 为 问题 矫 正 。 这是 面 向少 数 具 有 二 心 理 、行 为 问题 学 生 而开 展 的 心理 咨 询 、行 为 矫正 训 练 的教 育 内容 ,多属 矫冶 范 畴 。具 体 包括 : 1 、学习适应 问题 ,主要指学习活动而产生 的心理 行为问题 ,如考试焦虑、学习困难 、注意力不集中、学 校恐怖症 、厌学等 ;2 、情 绪问题 ,主要指影响学生正 常生活、学 习与健康成长的负性 情绪 问题 ;3 、常见行 为 问 题 ,主 要 指学 生 生 活 、学 习 中表 现 出 来 的 不 良行 为特 征 ,如 多动 、说 谎 、胆 怯 等 ;4 、身 心 疾 患 ,主要 指 心理 困扰 而 形 成 的 躯 体 症状 与 反应 ;5 性 行 为 问 、 题 ,主 要指 由 r儿童 的性 无知 而产 生 的性 游 戏 行为 。 ( )学生心理潜能和创造 力开发 。心理学研 究表 明,中小学时期是心理潜能开发的最佳期。心理潜能的 开 发 与 创 造 力 的培 养 也 是 学 校 心 理 健 康 教 育 的 重 要 内 一、容 。它 主要 包括 对 学生 进 行 判断 、推 、逻 辑思 维 、直 觉 思 维 、发 散 思 维 及 创 造 思 维 等 各种 能 力 的 训 练 和 培 养 。 同时 ,还 包 括 对学 生 自我激 励能 力的 训 练等 ,以提 高学 生 的 自主 意识 与 能 动性 。 三 加强小学生心理健康教育的对 策 (一 )加 强 交 流 , 了 解 学 生 。 由 j各 种 主 客 观 原 : 因, ・ 些学 生 难 得 向老 师 自 由地 表达 自己的思 想 。这 就 要求 每 一 教 帅特 别是 班 主任 要 经常 深 入班 级 ,利用 适 个 当的 机 会和 场 所 ,让 学 生 自由 自在地 表 达思 想 情 感 ,从 中r 解学生的心理现状 ,有针对性地开展: 作。如征作 [ 文教 学 中布 置 《 写给 老 师的 晤 等题 H ,使 ・ 内 向 些较 的学 生 或有 “ 言之 隐 ”的 学 生通 过 书 面形 式 与 老师 交 难 流 思 想 。老 师 则应 该 对此 做 好 保 密工 作 ,非针 对 不 同性 格的学生区分具体情况 ,选 用适当的形式对学生进行个 另帮 助 。 另外 ,与学 生 谈心 ,是对 学 牛 进行 心 理 教育 的 『 J 有 效 方法 之 一。 ( )尊 重学 生 ,关 爱 学 生 。 作 为教 师 ,应 时 刻 牢 二 记 ,教 育者和被教育者尽管角色不同 ,但人格 足平等 的 ,教 师 应 在保 证 教学 工 作 正常 进 行 的 前提 下 , 民主冶 班 ,平 等 对 待学 生 。 “ 生 是 尊 重 师长 ” 是班 主 任评 该 定 一个 学 生 品行 的 首要 条 件 ,而 作 为班 主 任 是 问过 自 己 “ 尊 重 学 生 了 吗 ? ” 尊 重 学 生 包 括 尊 重 学 生 的 人 我 格 ,尊重学生的劳动,尊重学生的成绩 ,尊重学生的隐 私等 。那 些有 心 理 障碍 的 学生 ,他 们 常常 感 觉不 到 自己 的价值。这些学生只有被人接受 ,才能接受 自己,如果 教 师不 尊 重他 ,他 也感 觉 不 到 自尊 ,对 那 些 有心 理障 碍 的学 生 要 坚持 正 面 教育 引导 ,尽 量 1要 当众批 评 。实践 表 明 ,只 有从 尊 重 出发 ,学 生 才 能 打开 自己 的心 扉 ,心 理教育措施才能奏效。 ( ) 创造 环 境 ,多样 教 育 。 为 了提 高 学生 的心 理 三 健康水平 ,除 r 常规教育外 ,还要注意 耳濡 目染『促 f J 进 学 生 心理 健 康 发展 ,这 主要 有 赖 _学 生所 处 班 级心 理 r 环 境 的 状 况 。老 师在 教 学 实践 和 日常生 活 l ,要 不断 提 I l ] 高 自己各方面的能 力 ,保持积极 向 上、平和开朗的心 境 ,用 自己的 人格 魅 力 ,潜 移默 化 地影 响学 生 。 积极开展班级文体活动 ,使学生们的过激情绪住文 体 活动 中得到释放 ,帮 助 一 些学生克目 自卑 、焦虑情 [ { 绪 。对于他们在各种活动中取得成绩 ,那怕是 一 点点进 步 ,老 师都 要 大 力鼓 励 ,充 分 调 动他 们 学 积 极性 。小 学 生 以鼓 励 为 主 ,好 孩 子是 夸 出来 的 ,营造 个 充满 信 心积极向 卜 的氛围,激发他们看到 自己的成绩 ;长处 , 继 续 努 力 ,更加 勤 奋 , 力争 全面 发 展 的 』进心 。 - 作者单位 :河 南省新郑市教师进修 学校