坐地起身(肢体类.协调能力 适用于中途休息时间 游学后期)
分类：协作能力
坐地起身
一、活动简介：首先让大家四个人（或者一个家庭）一组，围成一圈，背对背的坐在地上。（屁股必须坐在地上）四人手挽手，然后要他们一起站起来，再试试更多的人站起来。加到六个七个，最后加到十四五人一起站起来。
二、活动目标：锻炼协作能力、增强人与人之间的交流。
三、活动重点：手挽手从身体上让家长和孩子接触，从游戏当中锻炼了家庭的默契程度并且使得孩子与家长有更深的交流理解。
四、活动难点：让大家了解尤其是孩子团队协同合作的重要性，使人们领悟众人拾柴火焰高的道理。
五、情感目标：让大家从游戏当中拉近彼此的关系，父母与孩子之间增进感情培养双方的信任感，让家长更容易知道孩子的思维模式。
六、适用时间：中途休息时间
七、游戏过程：
1、创造情景引出话题：
主持人上场拍手吸引大家注意力，主持人：“看大家玩的这么开心，我想说咱们刚出来玩大家相互之间没有太多的了解，为了让大家能进一步的认识，我们一起来玩个有趣的游戏好不好？俗话说的好四海之内皆兄弟，相聚就是缘分，希望大家能够积极配合啊。团结就是力量，我想问一下有谁知道关于合作共赢的故事吗，来跟大家说说。（如果实在没有人说看附录）
2、规则演示现场解说：
主持人：“大家都很活跃啊，那边的小朋友一听玩游戏一蹦三尺高。这样我边说规则边演示给大家看一下啊，来请这边几位朋友上来帮我演示一下好吧。现在台上的三个人背对背坐在地上，然后手挽手（胳膊肘相互交叉）站起来。在这个过程当中不能用手接触地面否则犯规，（总时长10—15分钟）有人说很简单，待会我们会增加难度看一下究竟简单还是没那么简单。”
3、分组对抗点燃激情：
主持人：“大家都知道怎么玩了吧，那接下来我们先以家庭为单位进行游戏，然后表现最好的家庭我们组成新的小组继续游戏。第一轮选出优秀家庭（大约3
分钟的时间每轮比赛选出前五名最先站起来的小组进行下一轮比赛），继续下一轮的游戏人数增加到6人，在这轮比赛当中选出优胜组再进行最后一轮比赛，人数增加到十人。大家都准备好了吗？预备——开始。（主持人现场解说表现突出的家庭，巡走全场。活跃气氛）（能力：协作能力、沟通能力、品质：坚韧不拔、）
4、游戏结束余韵不绝：
主持人：“太棒了，我们刚才都看到了大家都配合默契啊，掌声送给他们。”我问一下这个满头大汗的朋友啊！说一说刚才玩游戏的心得，你有什么样的感受和体会你学到了什么？
八、游戏总结：
1、让所有人尤其是孩子知道团队合作的重要性，增强他们的团队意识。
2、在团队当中任何一个人都有存在的价值，是不可或缺的重要组成部分让孩子明确价值观。
3、尤其是让孩子从游戏当中学会总结经验再接再厉锻炼孩子不屈不挠的精神同时锻炼他们的身体协调能力。
附录：
地狱与天堂
牧师请教上帝:地狱和天堂有什么不同? 上帝带着牧师来到一间房子里。一群人围着一锅肉汤，他们手里都拿着一把长长的汤勺，因为手柄太长，谁也无法把肉汤送到自己嘴里。每个人的脸上都充满绝望和悲苦。上帝说，这里就是地狱。 上帝又带着牧师来到另一间房子里。这里的摆设与刚才那间没有什么两样，唯一不同的是，这里的人们都把汤舀给坐在对面的人喝。他们都吃得很香、很满足。上帝说，这里就是天堂。 同样的待遇和条件，为什么地狱里的人痛苦，而天堂里的人快乐? 原因很简单:地狱里的人只想着喂自己，而天堂里的人却想着喂别人。
感悟:在一个团队里，如果成员没有团队意识，各行其是，那么，团队的目标将永远无法实现。创建和谐企业，必须增强团队意识。只有大家密切配合，团结协作，才能使企业焕发出生机和活力。