高效听课方法

高效听课的方法

一、听课一定要“三到”

1、心到。心到就是聚精会神。为了做到这一点，课前不要和同学进行激烈的争辩，不听不讲爆炸性的趣闻轶事，不参加分胜负的比试，以保持心态的平静。听课时采取自然坐姿，但决不歪歪斜斜，相信每个老师都乐于面对一群朝气蓬勃的学生，而不愿意看到学生在下面东倒西歪。学生也是一样，坐得端正自然有点儿紧张，上要本来就不是一件一人的事情，紧张一点儿正可以提醒偶尔想要溜走的思想。对老师讲的也要一边听一边思考，但思考不能放开，有问题可以记下来课后再想，课上思路要积极跟着老师走。带着新课要解决的问题和在课前预习中弄不懂的问题，有目的地认真听讲和做试验，始终保持高度集中的注意力，认真观察、积极思考，力争当堂课的内容当堂课理解。

2、眼到。眼到就是眼看黑板，注视老师的讲授。有些需要图解的科目，老师在黑板上画的图形对帮助解题很重要。而且任何一科，老师抬手写到黑板上的通常是认为重要或是容易出错的，应当注意。很多老师讲课很生动，注视老师一方面可以紧跟老师的思路，在需要做出反应的时候及时反应，另一方面老师的讲课也是一种艺术，有助于提高兴趣。将自己通过课前自学而获得的对新教材的理解与老师讲解的内容相比较，加深对新教材的理解和记忆，纠正自己主观理解的错误。通过 比较，如果学生对新教材的理解与老师的理解在某些方面不一致，有时完全理解错了，这时会促使学生认真思考问题，分析错误的原因，自觉地求得问题的解决。

3、手到。手到是说听课时记笔记。一个水平高的老师，讲课时不是复述教材，而是灵活地体现教材精神。课本注重知识的系统、全面、完整和精要。老师的讲授注重激发学生的兴趣，注重知识的关联，注重知识的理解和运用所以，听讲时应当记笔记。笔记应记得详细，

但不是有言必录，而是随听随想随记，记其精要。

课堂笔记反映了教师讲课的重点、难点和疑点。通过课堂笔记，可以掌握主讲人的思考方法以及讲授技巧和次序。这些在教科书中和参考书中都是难以找到的。因此，必须明确听课和自学之间的区别，这样才能抓住教师主讲课程的重点和思路，特别是教师提出问题、分析问题、解决问题的思路。这些是做好课堂笔记的出发点和落脚点。

一般说来，对教师讲课的要点、基本理论和公式的解释、说明、推导、结论，基本观点的论点、论据、论证，一些有价值的数据和事实、典型的实例等，均应简明扼要地记录下来。特别是要记载教师对某些问题的新见解和思考方法。同时，通过自己思考还可以在笔记上加上批注，做记号提示，以便于课后复习和进行课堂笔记整理。

二、必须戒除的十大听课陋习

有的学生在上课的时候，有许多毛病，往往影响听课效果，浪费了宝贵的上课时间。因此，同学们要下决心努力改掉以下一些不良习惯：

第一， 兴趣借口。有的人对某些学科不感兴趣，或者是理论性比较强，或者是不满意老师讲的内容，就在心理上给自己找了个理由作为“借口”，不认真去听老师讲课，这是不明智的。不可能所有的内容都是自己有兴趣的，没有兴趣也要坚持去学，这才是一个优秀的学习者。

第二， 心不在焉。学习的时候精神涣散，不思上进，老师讲课，自己随便听听，不懂的地方心想回头再说，让老师精心准备的内容白白地从自己的面前滑过去，丧失了学习的大好时机。要克服这个毛病，应端正学习动机，让自己积极主动接受知识，而不是一副“死猪不怕开水烫”的样子。

第三， 喧宾夺主。老师讲课的内容，既有干货，当然也有一些辅助性的内容，这些内容可能是生动的例子等。会听的人，听门道，不会听的人，听热闹。如果仅仅听一下热闹，没有去思考老师所讲例子的落脚点，而加深理解基本概念、论点、原理等，热闹一场，真正的东西没有得到，岂不是得不偿失吗？

要解决这个问题，既听门道，又听热闹，知难而进，听课是很重要学习的一环，首先心态要端正起来，积极投入，不要一遇到困难就想躲避，任何知识都会有较深或很深的内容，如果自己不去战胜它，就会被它所战胜，这就叫“逆水行舟，不进则退”，退了就失败了，就什么也没有学到。

第四， 反应过度。有的学生对老师所讲的内容，感觉不能认同，或者某个观点自己不同意，因此产生心理排异反映，反应过度，不想去听。遇到这种情况应该尽量控制自己的情绪，要有理智的去处事，而不能一味地跟着感觉走，要有包容心，自己即使不同意的内容和地方，也要去了解它，只有了解了才能知道它是不是有道理，不要“听到风，就是雨”，连老师的讲课也不放在眼里。

第五， 心猿意马。老师讲课的语言跟不上人们思维，思维的速度远比讲话的速度要快，可能要快4倍左右，如果听课时不能去思考讲课的内容，而是三心意，尽管带着两个耳朵，但是心已经飞走了。待到再收回来的时候，一大段内容已经过去了，听课的内容发生中断，也打断了自己的思路，上下不连贯，对整堂课的听课质量就会大打折扣。要解决这个问题，就必须要紧跟老师讲课思路，让思维积极参与讲课内容。

第六， 交头接耳。有时候老师讲的内容可能引起自己的共鸣，也可能引起自己的怀疑，总想说点什么，或者与旁边的同学商量、讨论一下，不是凑到别人的耳朵边，就是别人凑过来，窃窃私语，或者

写纸条，搞些小动作，既破坏了课堂纪律，又影响自己听课，要解决这个问题，可以在自己有所感触时，暂时记下来，下课的时候再说。

第七， 心存偏见。有的学生可能对某位教师的形象、衣着、谈吐等不认同，可能会觉得他那样的人讲不出明堂来，这是一种偏见。也有学生的可能因为教师平时判分，自己不服气带来偏见等。无论哪一种都是要不得的，学生学的是知识内容，而不是学老师外在的某些东西，不要吹毛求疵，遗误自己。

第八， 排除干扰。上课的环境中，大家在一起，人多可能会有某些干扰的地方，如可能有人在前面晃动、讲话、出声，还有周围的汽车喇叭、叫嚷声等，很难完全避免这些，这就要有定力，耐得住，尽量避免外来干扰，专心一意地听课，只要自己专心了，就会排除其它因素的干扰。

第九， 信心不足。可能有的人觉得自己天份不够，条件不太好，环境不大理想，自己很难跟得上别人，所以差点就差点吧，消极对待听课，听到多少就听多少，这好像是顺理成章的事情。其实大错特错，每个人的能力不是固定一成不变的，每个人都可以通过努力力争上游，而名列前茅，对学习的信心不足，是最大的弱点，要坚决克服。

第十， 自视过高。有的学生可能超前学习或自学，对老师讲的内容有所了解，就认为不需要听课了，其实有可能只是懂了点皮毛，似懂非懂，或不懂装懂，老师是专职教课的专业人士，数年或数十年的修行以及经过专门备课，通常是会有些值得学习的地方，自己要细心听老师讲的是不是有新的角度，自己的知识是不是掌握牢固或全面，加以比较和验证，而不能一叶障目，不见泰山，聪明反被聪明误。

另外，还有的人有许多毛病。如不求甚解、准备不足、粗心大意、疲劳作战、迷失重点、时间错序、偏爱科目、异想天开等。并不是说所有的坏习惯都集中在一个人身上，不过只要染上其中一种，可能会接二连三越滚越多，弄到周身毛病，再想去改，何其难哉。

所以，有以上陋习的学生，应该下决心戒除，力争做一个优秀的听课者。

三、 纠正不良的听课习惯

不良的听课习惯，严重影响着听讲的效果，如果不认真克服纠正，日久天长必然会导致学习成绩平淡。纠正的方法有四条：一是自觉养成良好的学习习惯，自己对自己负责；二是课前认真预习，带着问题有针对性和有目的性的听讲；三是听讲时思想跟着老师讲解的思路走，边听、边思，随时准备提出新的问题；四是眼睛注视着老师，看着老师的动作和表情，随时准备回答老师提出的问题。

1、不挑剔老师。对老师的挑剔，不但极大的影响着学生的求知欲，更重要的是影响学生对知识的接受和吸收，常常因此而造成偏科。个别学生对老师的挑剔比较多，认为老师讲课表情不好，动作不准，姿态不美，水平不高等等。老师是辅助学生学习成功的重要外因。自己不努力，老师的水平再高，也只能“燃烧”自己，而照不亮自己

2、注意和老师交流课堂教学的过程，不单纯是老师将知识授给学生的过程，更是老师与学生、学生与学生交流的过程。这种交流包括了非语言的交流（如目光交流）和言语交流（如回答老师的问题和向老师提问）。

当你和老师进行积极的目光交流时，一方面容易维持集中的注意力；另一方面老师也容易从你的目光中“读”出你对问题的困惑，及你对问题的理解。因而，目光交流的过程是师生相互了解、感知的过程，你与老师的目光交流将有助于你取得良好的听课效果。在课堂中遇到不太明白的问题是很正常的。有不懂的地方，就要发问。不少同学就是由于不敢问，才使本来很小的知识漏洞越来越大，以至于严重地影响了学习成绩。

问需要勇气，还要讲究方法。听课的过程是一个集体学习的过程，所以，在向老师提问时，必须是十分迫切需要解决而又不会对课堂造

成大的冲击的问题，所以，学生应该在充分预习、积极思考的基础大胆而又谨慎地提问。

3、听懂重要细节。

课堂上，老师会经常提出一些问题让学生解答。这个时候，正是锻炼自己和促进自己的最好时机，要积极大胆的抢先举手发言。有些学生担心回答错了，同学们会嘲笑自己，因此就经常不发言；有的学生更害怕发言与提问，当老师提问到自己时，心跳的咚咚直响，眼睛不敢正视老师，惟恐老师提问到自己。这种害怕提问，视老师提问为痛苦和麻烦的学生永远也学不到更多的知识。

4、不说垃圾语言。

垃圾语言不是大家印象中的粗话，脏话，而是与课堂教学无关，影响课堂进度、影响教学教学秩序，破坏课堂气氛的话。课堂教学是有组织、有教学预设的集体活动，鼓励学生踊跃发言，但并不是说学生想说什么就说什么，学生课堂上的每一句话都要过脑子，不该说的，不适宜的话坚决不说或换一个时间再说。比如班主任刚进教室，刚开始上课，有的同学说：某某同学刚才和谁谁谁大家了，大家的同学赶紧说，老师，我们闹着玩。好端端的一节课因为这个插曲大打折扣，班主任在课堂上一站就只是任课教师，鸡毛蒜皮的事课前或课后解决。老师有时候处于教学目的讲一个故事，刚讲一句，就有同学说，我听过，我听过，你听过等于大家都听过吗。有的同学老师稍一批评，立马推脱责任，极力狡辩，立马检举还有人也犯了错，你一点错没有，老师会批评你吗，你真要反映问题难道不能等到下课吗。

俗话说：“会听听道道，不会听听热闹。”课堂上听讲也是这样一个道理。会听讲的学生，能听出头头道道和问题的来龙去脉；不会听讲的学生，只是听听热闹。听讲时一定要听懂老师所讲的每一个重要细节，在这个细节上看老师是怎样思考、分析、判断和处理。越是细小的重要细节，就越能学习到更多的知识。