大学体育课感想
大学体育的感想
光阴如箭,岁月如梭。不知不觉大二的学习生活已接近尾声。当我要拿起笔写我的大学体育感想时,我的心情自然地变得沉重起来了!因为这学期的体育课要告段落了也预示着我的大学体育即将结束了,生活中又很多事物会与我们相遇,也有很多事物在与我们告别,告别的心情总是伤感的,它带走是我们的不舍与遗憾!
我接触网球只有这一个学期,时间虽然不长,谈不上对网球的深刻认识与领悟,但感触颇深。我当时选择网球,并不是冲着对网球喜爱的热情而去的,更多的是为了容易通过考试,或者是自己的兴趣爱好较少,没什么选择而随便选一个吧!刚开始打的时候,主要以捡球为主,打一两个来回就得捡球,特别累,特别烦,但老师说道:不要嫌累,初学者要以捡球为乐,只有在捡球的过程中你的球技和水平才能有所提高,这是每个网球运动员或者网球爱好者必须面对和经历的过程。经过老师的开导和讲解,我调整了心态,端正了态度,并且凭着以前对羽毛球、篮球、乒乓球等球类运动的球感和认识,慢慢地掌握了一些网球的动作要领和技巧,也开始能打上几个来回了,渐渐地对这项运动有了强烈的好感和浓厚的兴趣。渐渐地我也明白了,无论在怎样落后的局面下,总会有办法把比赛延续下去。当你还能做出变化和改进,而对手也还有未遭严厉打击的弱点时,这是你能说出“永不放弃”的本钱。打球不是为了漂亮,而是获胜。事实上,无论是极尽艰苦还是干净利落,胜利都是最漂亮。决定比赛胜负很重要的不是赏心悦目的比赛数量,而是比谁失误更少、更稳。
网球运动隔网对垒,可以避免身体碰撞时造成的不必要伤害,并且可快可慢,可张可弛,身体各部分协调运动,各肌肉得到充分锻炼,最重要的是使运动者不再面对冰冷的健身器械,整个健身过程充满了乐趣。
生命在于运动,运动形成体育
体育课培养我们形成坚忍不拔的意志品格。体育活动不仅仅是生理上的作用,它还伴随着心理活动的因素。我们在联系一项体育活动,我们具有克服生理的负担,也要承受心理上的压力,它培养我们吃苦耐劳的精神,坚忍不拔的意志品格。营造紧张的气氛,培养沉着冷静,机智果断,结构健全的个性心理 体育课培养我们养成团结协作的集体精神。体育活动是一个集体活动,我们融入其中,不能脱离集体,这需要我们团队之间要相互配合,相互帮助,在团队之间形成一种很好的默契。
网球运动是一项集技术和智力于一身的体育运动,他必须不断地进行判断、反应。通过网球比赛,运动者可以锻炼他的控制力、耐力,养成良好的团队精神和良好的性格。所以不管是为了促进身心的健康 ,可以培养社交能力打网球,还是为了提高面对挫折的应变及处理能力,提高自己在社会的竞争力和在团队中合作的重要性打网球,还是为了减肥燃烧卡路里,享受这项运动,为了健康而打网球。我都希望我们能将这项运动坚持下去。
通过一个学期的训练和比赛,我领悟到了许多东西,也或是其中蕴涵的网球精神吧,一就是认真对待每一球,始终做到每球必争,有的球虽然看起来够不到,但也要尽力去做动作,或许会有意想不到的效果,这样做甚至可以激发人的潜能和机能;二就是在双打比赛中队友失误时互相鼓励,使一个眼神、做一个手势,使队友不因一球失误影响到整场比赛,充分体现出一种团结的精神;三就是体现出一种和谐与互助,尽管相互之间不熟悉,年龄上下有差距,但到了球场上就好似一家人,彼此之间捡球,相互之间交流,体现出一种互助精神,加之环境优美,真正折射出一种人与自然的和谐。这也让我明白了踏踏实实做好一件事不是那麽容易的!它需要我们为之付出很多努力与汗水,它不仅仅是考验人的体能的强弱,也考核了人的心理承受能力和他的意志品格。