冷空气来了,冬季吃这东西既然可以抗冻!
冷空气来了，冬季吃这东西既然可以抗冻！
冷空气来了，躲在被窝里不想起床，但是现实很残酷！所以，冬季吃什么可以抗冻呢？
人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性；血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表
现为产热量少、体温低等。
因此，补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。科学家们发现，海带是人
类摄取钙、铁的宝库。
海带含碘丰富，碘能促进甲状腺素分泌，产生热量。人体的甲状腺分泌物中有一种物质叫甲状腺素，它能加速体内很多组织细胞的氧化，增加身体的产热能力，使基础代谢率增强，皮肤血液循环加快，抗冷御寒。一般成年人需要的微量元素——碘为150微克左右，而100克海带中，竟含碘元素240
毫克。
所以说吃海带很健康，而且还可以抗冻！
本文作者：飞鸟香槟
- 06-11 工程冬季施工方案
- 05-13 农科院实践报告
- 12-02 冬雨季施工安全措施方案
- 04-01 葡萄种植技术学习顶岗实习报告
- 07-04 健康祝福
- 12-19 烟草行业烟站质量演讲稿
- 05-23 冬季战役实施方案
- 04-21 护理论文选题的注意事项
- 09-29 生态养殖创业计划书
- 02-27 现代科技文阅读六
与《冷空气来了,冬季吃这东西既然可以抗冻!》相关的范文
工程冬季施工方案 一、 本工程计划冬季施工的分部、分项工程 根据本工程的施工实际进度，和本工程的总体施工安排，结合本地气候的实际情况，本着安全生产，质量第一的原则，目前施工已进入冬季施工，确保工程实体不受影响，从本日起实施冬季施工方案。本工程计划在冬季进行屋面砼结构层施工和养护，内外墙面的抹灰工作，如果视本地气候情况允许和方案实施的情况，拟完成以上工作。 二、 方案实施的保障机制 1、 机构组成： ...
农科院实践报告 20XX年3月18号下午，我们园艺1001B和0901B园艺班同学在焦老师、宋老师、刘老师和李老师的带领下，在驻马店农业试验站进行了实践活动。在农科院吴老师的讲解和老师的指导下，此次实践活动收获颇多。下面是几种实践中接触到的几种植物： 一、三色堇 三色堇是布置春季花坛的主要花卉之一。因花有三种颜色对称地分布在五个花瓣上，构成的图案，形同猫的两耳、两颊和一张嘴，故又名猫儿脸。经自然杂 ...
一、根据工程特点和施工进度的安排要求，在满足国家规范、安全施工管理规定的前提下，针对施工部位，认真组织有关人员分析施工特点，制定科学合理的雨季施工措施，对雨季施工项目进行统筹安排； 二、设专人负责记录天气预报，及时了解长季、短季、即时天气预报，准确掌握气象趋势，防止暴风雨突然袭击，指导施工有利于合理安排每日的工作； 三、做好施工人员的雨季施工培训工作，组织相关人员进行一次全面检查，检查施工现场的准 ...
葡萄种植技术学习顶岗实习报告 实习题目：宾川葡萄种植技术学习，病虫害防治及宾川农资推广摘要 系 别：生物工程系 专 业：11级作物生产技术 学 号：551130603104 姓 名：张成文 指导教师： 赵艳 职称（职务）： 教授 提交日期：20xx 年 6 月25 日 首先感谢赵老师在百忙之中抽时间为我批阅，更感谢赵老师这几年来的教诲和帮助。我在此就宾川实习的经历谈谈自己的所学所感。其实很多都是板 ...
健康祝福 1、网上岁月如飞刀，刀刀无情催人老；革命身体最重要，上网不要熬通宵；为把身体保养好，两点以前睡觉觉。 2、天气在变坏，对你很牵挂；晚上被要盖，小心脚冻坏；吃饭啃骨头，这样会补钙；不要骂我坏，祝你能愉快！ 3、你的健康关系着大家的心情，所以一定要尽早好起来哟！ 4、祝身体天天都健康，心情时时都顺畅，烦恼全被我赶光，时常把你放心上，携手一起奔小康，共度幸福好时光。 5、天天忙碌，十分辛苦，注 ...
尊敬的评委，各位领导、烟草同仁们： 大家好！我来自马龙分公司王家庄烟站，今天我演讲的题目是《质量是企业的生命》。 物竞天择，适者生存;大浪淘沙，方显真金本色；暴雨冲过，更见青松巍峨！ 当今的世界，是开放的世界，发展浪潮波涛汹涌，创新意识锐不可挡，一个企业要在竞争中乘风破浪，立于不败之地，最核心的是什么呢？那就是优良的工作质量和产品质量。如果说水是生命之源，那么质量又何尝不是企业的生命呢 ...
妹冢镇联校冬季战役实施方案 为做好学校冬季安全生产工作，打好“安全生产责任落实年”冬季战役，确保全年安全生产形势稳定，根据省安全生产电视会议和市政府安委会发的《关于开展安全生产责任落实年活动的通知》（聊安委发〔20xx〕6号）要求，结合实际，特制定本方案。 一、指导思想和目标 以科学发展观统领全局，坚持安全发展的指导原则，深入落实中央及省、市、县委有关文件精神，坚持“安全第一、预防为主”的方针，以 ...
护理论文选题的注意事项 由于论题以及围绕论题而展开的论点，受到科学研究的原则、传播方式和所产生的影响的限定，所以凡超出这些限定，可视为选题失误。选题失误会由于论题不当，或论点缺乏科学性、创新哇、实用性而导致论文选用失败。 论题不当 论题不属于护理堂科研究内容每个学科都有自己的理论体系、研究方向、研究范围。超出这个范畴的论题，就难以引起同行的共鸣、争论；没有“论”，“题”就失去了意义。护 ...
生态养殖创业计划书 一 项目介绍 xx黑鸡体型中等大小，体躯紧凑，结构匀称。成年公鸡体重1.8千克，其体态雄伟而健壮，鸡冠为单冠，直立而鲜红，体羽呈黑 色；成年母鸡体重1.5千克，单冠，体羽黑色，体形清秀，xx黑鸡肉细味美，是上乘营养滋补佳品。 公司发展的理念是：生态、环保、健康。目的是让更多的人吃上高质量的鸡肉，更多的绿色食品。因为现今人们已经意识到了药 物残留对人体的伤害，在市场上有多少商品让 ...
·现代科技文阅读六 现代科技文阅读生物全息律 （1）在70年代末，我国学者首先发现了在生命系统中存在生物全息律。“全息”是从全息照相技术中借用过来的，全息照片的每一部分都能反映出整体的图案。生物全息律的表述形式就是：生命机体的整体与部分之间具有相似性和对应性。 （2）________。植物叶片上的叶纹与整株植物的外形十分相似，而任意一点的碎片在显微镜下显示出来的纤维纹也与整张叶片的叶纹 ...