3.内在的诚信
3、内在的诚信 (2011-02-03 15:15:48)
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昨晚春节晚会,听“旭日阳刚”唱的《春天里》,当时我泪流满面,内心深深的感动......虽然以前在星光大道节目里听他们唱过,再次听,还是一样的感动!即使在中央电视台,亿万观众瞩目的春节晚会的舞台上,他们还是一样的朴实,甚至连唱歌的姿势和动作,还是一样,没有任何的包装和改变,但是他们用生命走过的感动,他们从内心深处唱出的歌声,深深触碰到每个观众的内心......春晚数十个节目,虽然经过千挑万选,我最喜欢的还是这首《春天里》,这是最真实的一个节目!
这次在合一大学一个多月,我经验最深刻的教导就是“内在的诚信”,我发现我所有的问题都卡在“对自己不诚实”这一点上!因为内在对自己不诚实,我无法看清楚自己现在所处的位置,而觉醒要从自己所处的位置开始,真正的成长是从自己现在所在的地方开始!课堂上老师说:“当你内在撒一个谎,外在要撒一百个谎掩盖,你在真实的自己之间建了一堵墙!”我那堵墙就是一个虚假的、自我感觉良好的美好形象!在我善解人意的背后,有委屈和没有表达的愤怒;在我对父母的爱背后,有隐藏很久的恨;在我从容淡定的背后,有不自信;在我付出的背后有计较......我看到自己的很多努力都在维持那个虚假的完美形象!经过在合一大学一个多月的洗礼,我越来越接受自己,接受自己本来就是个很普通的人,接受自己本来就是不完美的,接受自己会犯很多错误,接受自己的每一个“污渍”......这种内外一致的感觉真好!先有“内在诚信”,才可能做到“外在诚信”。当把自己所有的面具都摘掉,才可能活出真实的自己!
很赞叹合一大学把人类“内在诚信的八个步骤”研究的如此透彻,这堂课是由合一大学负责中国区的指导师Vidhyakar讲的,非常生动有趣,这里我只能浅显地分享一些要点。这八个步骤详细描述了,因为内在的不诚信,谎言如何向滚雪球一样,越来越大。八个步骤如下(大多数人通常走到第4步):
1. 内在决定:当一件事,我们没有听从自己内在的声音,做了违背自己内心的决定时,内在马上会产生冲突,反复纠结,这个决定到底做对了?还是做错了?对还是错?
2. 为决定辩护:为了避免纠结的痛苦,开始为自己的决定辩护,对自己说谎,即使心里明明知道决定错了,还是坚持认为自己的决定没有错。
3. 头脑支持谎言:头脑会把所有不支持谎言的重要信息去掉,只保留支持谎言的信息,从而让自己感觉决定没有错。
4. 把谎言对外说出来:告诉身边的亲朋好友自己的决定,寻求别人的认同,从而强化谎言。
5. 创造一个人际网络:由同类型的人形成网络、组织,共同强化谎言。
6. 组织活动:在同类型人的群体里组织活动,继续强化谎言。
7. 支持方对反对方:支持谎言和反对谎言的两大组织开始辩论。
8. 隐藏这个谎言,开始新的谎言:决定逃离这个组织,把问题藏在地毯下,开始新的谎言。
为方便说明上面的步骤,举个例子,请勿对号入座,呵呵。
老公在外面有外遇,开始嫌弃家里的黄脸婆,于是做了个决定“要和老婆离婚”(第一步),但是内心知道老婆为这个家任劳任怨,相夫教子,体贴入微,老婆很爱自己,也很爱这个家,而且自己也舍不得孩子,不应该离婚,但是还是离了婚。内心开始纠结,离婚这个决定对吗?还是不离才好?为了避免纠结的痛苦,对自己说谎,坚持认为自己选择离婚是正确的(第二步)。头脑开始浮现前妻生气的场景,哪有这个女人温柔?浮现前妻唠唠叨叨,哪有这个女人善解人意?浮现前妻素面朝天黄脸婆的模样,哪有这个女人花容月貌?完全过滤掉自己事业艰难时前妻如何支持他,孩子出生时前妻多么辛苦带孩子;妈妈生病时自己出差在外,全是前妻悉心照顾,所有前妻的“好”全都过滤掉,只剩下前妻的“不好”,证明他的决定是对的(第三步)。然后告诉身边的朋友们“我离婚了”,跟朋友们说前妻如何如何不好,朋友们点头附和:“是啊,这种女人跟她一起过多受罪呀!有更好的选择,开始新生活多好!”得到了朋友的认同,强化了谎言(第四步)。加入离婚俱乐部,或者在网上和有同样经历的人群聊天,再次强化谎言(第五步)。参加离婚俱乐部或网友的活动,继续强化谎言(第六步)。支持离婚和反对离婚的发生碰撞(第七步)。不想继续讨论离婚是否正确的话题,转移到其他事情上,开始新的谎言(第八步)。
我们的人生就这样被无数的谎言包围了,我们淹没在谎言中,却不认为自己在撒谎,这是最大的问题。因为我们曾经受过伤,不想再受到伤害,我们把自己的心关闭了,给自己裹上厚厚的壳。我们表现出无所谓,表现出什么都不在乎,表现出很勇敢坚强,表现出很慷慨大度,表现出无所不能,可是我们内心呢?我
们不能接受自己的脆弱无助,不愿意承认自己内心多么渴望爱,不能接受别人对我们的否定,我们不能接受我们认为“不好的一面”!为了维持那个虚假的美好形象,很多人都是“死要面子,活受罪”!我们在内在的冲突中,耗尽了很多能量!我们像蜗牛一样,背着重重的“壳”!
为什么“旭日阳刚”如此受到欢迎?“旭日阳刚”活出了我们每个人内心渴求的“真实”!而真实就是力量!“内在诚信”就是我们走向真实的钥匙! 祝福我们每个人都活出真实的自己!