好习惯,好运到
作者：丁永祥/ 整理：Niuniuyumami
· 一 、 好習慣，好運到
· 2. 有些人，天生就是老闆命。 大家羨慕巴菲特做的投資，總是賺的多，賠的少 但你不知道的是 他 6 歲就知道低價買可樂，然後高價賣給遊客。 11 歲，他就買了 「花旗服務」的股票，所以投資對他而言，是習慣，不是工作。
· 3. 像美國銀行較少遇到劫案，像去逛 Costco 的時候，總覺得特別順暢。 有些企業，它們運氣也特別好 美國銀行規定停車場車頭一定要朝 牆停放，這樣歹徒還要倒車，脫逃 就會較困難。 Costco 希望大家停車，車屁股靠走 道，這樣上下貨就比較方便，車道 較能暢行無阻。 但你不知道的是
· 4. 習慣好，運氣就會跟著好， 為什麼呢？ 因為生命中有 10% ，是由際遇所組成。 而有 90% ，是由你的反應所決定。 我們無法掌握 10% 的際遇， 但是我們卻能掌握餘下的 90% 。 好習慣愈多的人，這 90% ，就能掌握地愈好。
· 5. 什麼是好習慣？ 台大心理學系八十歲的老教授柯永河， 研究習慣一輩子，他說好習慣就是： 能夠讓自己快樂，幫自己解決問題， 也能夠讓別人快樂，幫別人解決問題， 這樣的規律行為，就叫做「好習慣」。
· 6. 樹的長相，由風來決定。 人的命運，由習慣來決定 。習慣影響我們怎麼學東西， 怎麼看事情，怎麼與人溝通 ，怎麼處理工作。 學習影響思維， 思維影響決策 ，決策影響行動 ，行動影響成果 ，成果影響命運。
· 7. 管理上，有哪些好習慣呢？ 做每一件事情，都談 PDCA Plan ：事前計劃 Do ：實際行動 Check ：檢討成果 Action ：有修正的行動。
· 8. 做每件事，都想 80/20 法則. 20% 的人貢獻 ,80% 的績效。 關鍵的少數— Vital Few 有用的多數— Useful Many
· 9. 溝通時，傾聽對方，学尊重人的好習慣。 不遲到、工作按時做完，學紀律的好習慣。 檔案、桌面維持乾淨，學有條理的好習慣。 勇敢發問，學追根究底的好習慣。 勤做筆記，學凡事紀錄的好習慣。 衣著整齊，學社會禮儀的好習慣。
· 10. 好習慣怎麼做，有沒有訣竅呢？ 立刻做： 培養習慣最怕光說不練。 連續做： 一個行為連續做 21 次，一天一次，就會變成習慣。 用鼓勵的方式做： 用「酬賞」吸引培養好習慣。 從小事開始做： 回家就洗手，這並不用發毒誓。 有目標的做： 談學好英文，不如談一天該背多少單字。
· 11. 不談進步，談起步。 不要想著要維持多久， 不要想困不困難， 培養好習慣只需要「立刻改變」， 好運就會發生。 人人都有好習慣，天天都有好運到 。希望您從此改變命運，敲開成功的大门。
二 《富人不說卻默默在做的33件事》——差距，就在不起眼的地方
微小執行力，造就大不同的人生！
成功的人，每天都做著一些跟別人不一樣的小事！
克服小小的怠惰、比別人多堅持幾分鐘、把事情徹底做好……
這些微小差異，也能助你跳脫平庸，享受富裕和成功。
短跑比賽，差0.01秒，名次就差很大。
人生中，一點點的不同，也決定了勝負！
這就是「微小差異」。
本書介紹33種從細節中創造微小差異的方法，
引用知名人士如傑克．威爾許、比爾．柯林頓、韓國三星電子會長李健熙等人的親身經驗。
書中同時還歸納了「臨界狀態」的科學實驗，告訴你為什麼只要掌握住別人忽略的機會，就能累積出最後的驚人成果。
今天開始，創造你的「微小差異」：
1 先撥出時間，實現微小的差異：以早晨時間為最佳
2 選擇眼前看得到的東西閱讀：什麼內容都可以
3 在心中植入微小差異的種子：不需要太深奧
4 在身邊找出實踐微小差異的機會：找不到也沒關係
5 觀察周邊的人有什麼微小的差異：不需特別挑選優劣
6 在常用的筆記本上記錄今天的微小差異：可以只寫下簡單的感覺
7 告訴自己，又是成功的一天：同時對明天的小小成功感到樂觀
8 在一個月內以1~7的方式實踐微小的差異：偶爾跳過也沒關係
9 試著找出還未實踐的部分：最好有充裕的時間
10 重讀念過的書，回顧這段時間的資產
11盡情地讚美自己
目錄
1比期限提早兩天完成
2不喜歡的事，再多做三分鐘
3和家人一起吃早餐
4坐第一排的位子
5隨身帶著筆
6在手機背景畫面寫上自己的目標
7比約定的時間提早十五分鐘到達
8先訂好玩樂的計畫
9先大聲向別人問好
10在一週內寄E-mail給初見面的人
11正確喊出對方的姓名與職稱
12剪掉信用卡
13興趣是你一輩子的同伴
14三秒之後再回答
15一邊聆聽一邊附和
16別按關門鍵
17少吃一口飯
18每天和別人共進午餐
19吃飯時不要掉落食物
20每天走路或跑步三十分鐘
21送客要送到電梯門口
22所有的回答都從「是」開始
23睡前五分鐘向自己提出問題
24五分鐘內記錄夢的日記
25仔細閱讀報紙
26隨身帶著一本書
27每週一次，從不同的路線上下班
28靜靜坐著觀察周遭的人
29電腦關機再下班
30裝做不知道
31壞消息別用電子郵件告知
32讚美不在場的人
33向自己道謝
用微小的差異，踏出偉大的一步
所謂「微小」，通常有兩種意義。它具有「微不足道」的意思，同時也可以具有「容易完成」的正面意義
日常生活中找出微小的差異與別人平常不容易關切的小事情，把這些事情做好，並不困難，只要願意持之以恆，任何人都可以做到的。
只要願意去做邁向成功的道路又向前了一步。
比期限提早兩天完成
如果手邊有一件事情 可能10天以後才要完成，有些人就會拖到第8天才開始匆匆茫茫的準備，但有些人就會提前先完成它，甚至會花一些時間再檢查幾次。
与其早做晚做都要做，那為什麼不提早做，把事情做到最好，早點完成？
然而有些人卻會從整體開始思考，外表看起來好像很悠閒，其實都是為了發覺別人看不到的問題。只要能找出重點，訂出一個「自己的完成期限」，將時間提早，讓自己養成從開始、提早完成的習慣，然後發揮高度的專注力，再加上不斷修正，最後必然能得到一個不平凡的成果。
勝者管理時間，敗者被時間拖著走。────悉尼．哈理斯，新聞記者
不喜歡的事，再多做三分鐘
所謂的「三分鐘加分法則」，即是指越不喜歡、越困難的工作，就更需要多花三分鐘去做的一種法則。
三分鐘加分法則，可以應用在任何地方。它能讓你多複習一頁英文，也能讓你在睡前多看兩頁的書。
俗話說：「想做的事找方法，不想做的事找藉口」
三分鐘的短暫時間能提供機會，讓你和自己所討厭、而且想躲避的對象親近。每天撥出三分鐘的時間，一星期就有二十一分鐘，一個月則會有九十分鐘。還有，剛開始也許是三分鐘，等開始熟悉之後，你會發現自己不知不覺已經將時間增加到五到六分或十分鐘，然後是二十分鐘，最後那些原本不想碰事情，終於逐漸熟悉。
持續成長或是留在原地踏步，這兩種人之間最大的差別，就再於面對討厭的工作時所採取的態度。「是否願意多投資三分鐘在不喜歡的工作上面」，這種微小的心態差異將會使結果全然不同。
每天比自己認為所能做的，再多做一些。────羅威爾．湯瑪斯，旅行家、記者
在手機背景畫面上寫上自己的目標
心理學家認為，將自己的決心或目標直接輸入手機畫面，是一種很有意義的行為。因為每天會重複看到這個訊息幾十次，這樣將可以帶來正面的效果。
有時候你並沒有為這個目標特別努力什麼，但是只要看到手機畫面就夠了。因為它會使你維持對這個目標的持續关注，這點才是最重要的。
有專家表示，若想達成目標，應該要依據SMART原則，精準的設定目標。
「所謂SMART原則，是指設定目標時，要注意具體的(Speciffc)、可測量的(Measurable)、行動指向的(Action oriented)、現實的(Realistic)以及時間效率(Timely)的原則」。
就是你所設定的目標要明確， 不可以太模糊： 是否符合時間效率，短時間多久可以做到，要做到怎樣的程度才是達到目標，慢慢拉長時間，加強目標，如果設定一個不可能達成的目標，久而久之動力也會被消磨殆盡。
偉大的人設定目標，平凡的人就只有願望。───華盛頓．歐文，小說家、散文家
比約定的時間提早十五分鐘到达
有一位食品公司社長曾經經歷過幾次商場上的失敗，甚至差點到了要自殺的地步，後來他靠著二萬五千元重新站起來，最後竟然把所有的債務還清，還蓋了私人豪宅，可說是極大的成功。
他要和客人談生意或是吃午餐時，經常約在某一家飯店，那家飯店的經理這樣描述：「我觀察了很久，大概知道社長為什麼成功。他每次都在約好的時間十五分鐘前到達。我觀察他十幾年了。從來不曾看過它遲到。」
只要提早到，犯錯的機率就能降低一半以上。此外，提早到可以保留一些安靜獨處的時間，並能充分利用等待的那段時間。比約定時間提早到的最重要理由，在於這代表對對方的一種尊重。
等待的時間絕對不會白白浪費掉。提早十五分鐘到達，反而能讓自己培養珍惜時間、活用時間的習慣。一但養成這種習慣，別人將會對我們產生一種信任感。
約定，是獲得對方信任的一種證明。如果不能遵守約定，就等於在竊取對方的時間。
───安德魯．卡內基，企業家
剪掉信用卡
使用Visa金融卡可以將消費金額控制在帳戶餘額之內，藉由系統對過度的「閃靈刷卡衝動」進行根本的封鎖，讓消費習慣變得更為穩定。使用Visa金融卡還有另一個優點，就是可以隨時確認帳戶餘額，尤其在景氣不好時，這種方法有助於抵擋消費的誘惑。
富有的人都一致認為：「當富者的第一步毫無意外，都是從控制消費開始。」
華倫．巴菲特每當有人問他成為富翁的秘訣時，他總是這樣回答：「儲蓄和投資。然後再儲蓄、在投資。」
何謂「負債」？它是人們自己所製造、且在自己受騙後，明明知道卻還讓雙腳陷進去的圈套。──喬西．比林斯，作家
三秒之後再回答
每個人都一樣，當碰到有什麼問題迎面而來時，就會急著躲開，結果卻在倉皇間犯下了錯誤。這是人的本能，但是請記得別馬上反應，要再收集外部資訊之後，利用三秒鐘的時間讓理智發揮作用，這樣就可以防止再倉促之下犯錯。
三秒鐘法則所能得到的效果：
˙雙方可以對所講的話稍做修飾，以正確表達自己的意思。
˙可以再次思考對方所說的話，然後提出問題或事做出附和的回應。
˙三秒鐘的時間累積起來，可以增加談話過程中彼此的思考時間，使邏輯更加清楚。
˙可以使彼此的用語和主張更加正確，避免產生誤解的可能性。
˙可以做多方面的考量，提供對方更好的構想。
˙可以增加彼此的信賴，進而影響對方的態度。
即使問題來的很急，也要慢慢回答──俗諺
送客要送到電梯門口
有人說，再與客人應對時，接客與送客的程度比重，大約是三比七。也就是說，你在送客時最好能比在迎接客人時，更往前幾步，例如，如果你是在辦公室接待客人，那麼送客時最好能送到電梯門口並且幫客人按下電梯按鈕。
日本心理學家曾經針對以被告知生命有限的人進行調查。
「如果人生可以重來一次，你最想做的是什麼？」
最多人這樣回答：「我希望能對別人好一點。」
親切帶人所帶給對方的愉悅，很快就會回報給自己。──約翰，史密斯，探險家
仔細閱讀報紙
閱讀是一段仔細鑽研的吸收過程。再看完每個段落的意義之後，可以判斷前後文的內容，然後整理出整體的脈絡，有時甚至需要發揮想像力。和瀏覽相比，閱讀的速度雖然比較慢，但是卻具有能夠充分掌握整篇文章的優點。
報紙是可以讓想法沉澱、而且更加發展的空間。讀新聞不僅可以培養邏輯思考能力，同時也會對條理性的表達能力帶來正面的影響，可以讓自己變得更成熟。
我每天早上都會因為看報紙而把指間弄得烏黑。透過報紙和書本，多多體驗吧。──艾文．托佛勒，未來學者
隨身帶著一本書
站在地下鐵裡發呆的時間，在約會場所等人的時間，一個人吃三明治的時間，這些時間都可以把書本打開。隨身帶著書，就可以利用瑣碎的時間讀書，而不是像當初所認為的還要另外撥出時間看書。
與書本親近最簡單的方法，就是挑選適合自己程度的書籍。只有當不在別人的眼光時，才有可能真正與書本親近。
挑選書籍時，只要挑選簡單有趣、而且自信一定能夠看完的書。
讀一本好書，彷彿是與過去的偉人談笑風生。──笛卡兒，哲學家
靜靜坐著觀察週遭的人
革新，隨時都可以從眼睛開始。觀察可以培養洞察力，而洞察能力又與創新息息相關。
經過觀看之後，觀察力自然就會變好。再看一些日常的是務實，角度也會與別人大不同。
成功的人也是一樣，他們也只不過是突然察覺別人所看不到的或是容易忽略的微小差異，但那些微小的差異，正式本質上的差異。這就是偉大的大發現。
偉大發明種子，總在我們身邊飛來飛去，只有當心中做好接受的準備時，才能扎根。──喬瑟夫．亨利，物理學者
向自己道謝
我們最吝嗇小氣對待的對象，不是別人，正是自己。因此最讓我們傷心的人，也就是我們自己。
據說夏威夷有一種傳統療法，可以治療內心的痛苦。每當感到艱苦困難時，他們就會大聲呼喊：
「我愛你。」「謝謝你。」「對不起。」「請原諒我。」
這種方法稱為「荷歐波諾波諾」(Ho’oponopono)。荷歐波諾波諾的意思次是「加以導正」。在夏威夷與中，荷歐(ho’o)代表「原因」，波諾波諾(oponopono)是「完美」的意思。
樸實簡單的「荷歐波諾波諾療法」，目前受到而十一世紀現代人矚目。愈來愈多人的人每當心身俱疲時，就像自己傳達一句謝謝你的話，藉此獲得心靈的平靜。
我空出時間給自己，以至誠的愛與尊敬的心對待自己。因為我喜歡我自己。──琥碧戈柏，電影演員