背部刮痧方法和反射区

本文出处美容护肤小常识背部按摩刮痧对身体有什么好处,

作用于全身肌肉厚实部位, 疏通经络, 调整气血可滋润全身肌肤, 能起到美容护肤的作用, 祛病强身, 延年益寿。

通过刮痧除了有保健作用还有治病作用, 刮痧主要有以下保健作用：

(一) 活血祛瘀

(二) 调整阴阳

(三) 舒筋通络

(四) 信息调整

(五) 排除毒素

(六) 行气活血

刮痧后会进行适量的营养补充, 以正气驱逐邪气, 让身体处于最好的状态, 不会造成依赖。既秉承传统刮痧的精粹, 又加入科学的元素, 所以称为营养刮痧。

以下病症刮痧后能起收到良好的治疗效果：感冒、发烧、中暑、头痛、落枕、肩周炎

[单纯性背部刮痧的副作用也不容忽视]:

第一点, 常年或经常性的单纯性的背部刮痧会使人体免疫力下降, 阴气加重, 背部为阳, 经常单纯性刮背为泄, 阳气外泄, 阴气消长人会出现乏力, 腹胀, 心脏供血不足等症状, 中医讲究“阴平而阳秘精神乃治”, 而总刮阳经容易使人体免疫力下降。

第二点, 背部刮痧, 会使人体出现阴阳不平衡, 总是做背部刮痧阳面上的垃圾经常清理, 刮痧可以起到清道夫的作用, 而阴面上的毒素不容易排除, 容易是人体阴盛阳衰, 出现头晕, 恶心, 畏寒的症状。

第三点, 经常做背部刮痧, 背部容易舒服, 人体总是处于一种相对性, 这样下肢、胸腹、上肢会出现不良反应, 发生一些疾病。

第四点, 经常做背部刮痧, 血糖、血压都会出现不平稳现象容易引起体虚。

我们应该选择先进的第四代刮拭方法“全息平衡刮痧法”, 阴阳全身调理。科学的排毒解决亚健康, 让我们真正体会到科学刮痧的优势, 安全可靠无毒副作用。

日式背部刮痧点穴按摩方法, 刮痧美容手法

一、 清洁、去角质、热敷

二、 抹精油、舒缓背部

双手掌压肩部（让客人深吸气）, 慢慢推至腰部（让客人深呼气）, 分至腰部收回后拉至肩部, 分开两手臂收回。

三、 背部刮痧：美容师站至床头

1． 以椎旁1.5寸至3寸之间从肩部刮痧至腰部, （刮痧不必强出痧）

2． 随着肩胛骨边缘从肩部刮痧至腋下

3． 点按肩中穴、魄户、膏肓）

4． 点按风池, 从风池刮至肩外侧

5． 沿上刮手臂至手掌。

四、 背部按摩手法

（一）、单边按摩

1． 单面拇指重叠以椎旁1.5寸从腰部推至颈部

2． 双手掌成爬山状向上推至肩部

3． 点穴：手指点按肩井穴、肩中俞、天宗穴、肩髎穴、肩髃、肩贞穴

手掌揉按：肾俞, 手肘点压：环跳穴

4． 两拇指按压肩胛穴, 后分开至两边

5． 双手拇指分理肩胛骨

6． 以三条线从腋下拉至手部, 搓热手掌放松。

第一条：从腋下至手肘

第二条：以上臂内侧拉至手肘

第三条：以手肘内侧拉至手腋

7． 顾客单手放置后腰部, 美容师一手压住其手, 另一只手向上搬动。

8． 从腰部拉皮至肩部, 随即手掌揉回腰部。

9． 从腰部到腋下交替揉捏, 并轻压背部至腰部

10． 双手掌重叠按压背部

11． 双手空心掌声轻叩背部

（二）、站至床头做整个背部按摩

1．“8”字形拇指走按椎旁。

2．大拇指从椎旁1.5寸,3寸分两条线从颈按至尾椎。

3．用手掌交替揉至肩部。

4．握掌推椎旁两侧。

5．握掌横放推椎旁两。

6．双掌横拉肩部。

7．两手交替拉至颈部, 揉按风池, 颈部, 肩部。

8. 背部舒缓。

背部刮痧按摩取穴表

魄户：第三胸椎棘突下突下旁开3寸, 膏肓：第四胸椎棘突下旁开3寸。

肩中俞：肩井穴后下1寸凹陷处, 天宗穴：肩胛骨中部凹陷处。 肩髎 ；肩峰后下1寸凹陷处, 肩髃：肩峰沿手臂下1寸处。

一、平衡营养

（一）保健是加法

（二）刮痧是减法

（三）健康三步曲

刮痧是外排，排毒是内排（为何喝盐水？因为盐水的咸度高，大肠不吸收），调理是营养补充。

二、什么是痧、结节、痧象、痧色

在例假中有刺痛的都是乳腺增生，我国80%的女性有，在其中80%的人有子宫肌瘤。子宫摘除后，一年抵6年衰老。一般是严重缺铁。

（一）痧：刮痧是使通透性紊乱的毛细血管破裂，排出瘀滞物，即出痧，促进血液循环。

（二）结节：结节在是软组织粘连，纤维化或炎症的病理产物。大小不一，它存在于肌肉组织中，在经络、气血瘀滞的部位，是对应脏器有微循环障碍，组织细胞缺氧。结节也称阳性反应物。

1，多少大小反映病变程度；

2，硬说明病重，时间长；

3，疼痛说明内部有炎症；

4，结节可引发局部症状；

5，结节在刮痧中的感觉：皮肤有麻涩感，板下有沙粒感。

（三）痧象

根据出痧形状、片、块、豆、深浅。根据痧象下危机。 1，片痧：毒素大；

2，粒痧：血管瘀滞；

3，大片散痧：经络不通。

（四）痧色

1，寒症

（1）青色为风，侵犯到皮肤，皮肤易过敏，吃银杏

（2）紫色为寒，侵犯到关节浅筯膜（连结骨骼）

（3）黑色为湿，侵犯到滑囊吃什么也不好使，用拍打法。 2，热症

（1）燥，浅红，侵犯到肺心胃

（2）火，片红，侵犯到肺心胃、肝

（3）暑，大红，侵犯到肺心胃、肝，伴有头晕

热轻寒重，热寒中再分颜色深浅。

三、痧诊

判断症状的轻重

颜色 大小 高度

轻痧 浅红，红色 散点状，面积小于1CM 与皮肤基本持平

中痧 紫，青 斑片状，面积大于1CM 略高于皮肤 重痧 暗青，青黑 包块状，面积大于1CM 明显高于皮肤 读一本本言情小说，没有失恋一次的感觉深刻。

四、出痧少的原因

（一）气血不足的虚症；

（二）服药过多；

（三）过于肥胖；

（四）肌肉发达，喜欢运动。

另外还有鱼油果蔬吃得多，以及刮过几次痧之后。

五、如何判断出痧少的人的身体健康情况

（一）找结节，会红，会疼，会鼓起来；

（二）找痛点，下危机

1，酸痛，气血不足的虚症，如肾虚

2，胀痛，气滞症，如乳腺增生--->弥漫性增生--->乳腺癌 3，刺痛，血瘀，如心绞痛

光吃不刮，慢；光刮不吃，犯；既吃又刮，事半功倍。

六、疗效

（一）对疼痛性疾病有立竿见影的效果。如：气滞血瘀。

（二）对气滞血瘀引起的五脏六腑的病变也不明显的效果。 六脏：心、心包、肝、脾、肺、肾

六腑:小肠、三焦、胆、胃、大肠、膀胱

心包是心的帽冠。

七、布油

易少不多。作用：润滑减少疼痛，护肤减少感染

八、刮法

速度+角度+力度+长度+宽度=巧度

速度：

泻刮：快，一下从头到尾；

平补平泻：中，分三四次从头到尾；

平刮：慢，反复刮，距离短，次数多。

速度用好，解决疼的问题。

角度：

是刮不是推，要小于90度。一般为45-75度

力度：

变红出痧开始加力，出70%痧加大力刮5下。逐渐加力，打开毛孔，重5下出痧。重时刺激结节，找出结节是刮痧的目的。 轻15下 加力 重5-10次 轻走5下

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九、姿势，动作要领

食指，中指夹板，板尖顶于掌心。沉肩、重肘、悬腕，用腰的力量刮。

十、刮痧的过程

刮痧拔罐，病不好，也会好一半。

（一）刮开毛孔----补氧；

（二）排出痧------补血；

（三）疏通经络----运行气血；

（四）找准痛点----治病的过程；

（五）打开结节----解除病根。

前三个是保健，后两个是治病，是刮痧的精髓。

刮痧的心理过程：先用板，后用力，最后用心刮。

无意识的做动作，是小脑在工作。

十一、什么样的痧叫刮好了？

（一）只要刮到毛孔放大，皮肤一红，就再用力刮五下，不出痧就行了。

（二）若出痧，继续用力刮五下，直到不出痧为至。

十二、精髓

刮痧可以把全身营养调动起来，专门修复被刮拭部位，其它器官就会失去部分营养，而有疲劳感，所以要另外均衡补充营养。 十三、禁刮部位

（一）血小板减少，紫颠症；

（二）骨折部位；

（三）恶性肿瘤；

（四）感染、破损、湿疹部位；

（五）月经期下腹部。

十四、注意事项

（一）刮痧后半小时不易风吹。要喝一杯温开水。

（二）刮时宁多不少，下次多了叫疗程不同，不能说忘了。

（三）刮痧后半小时，不易用冷水洗澡

（四）酒后不刮痧，刮痧后可以喝酒

（五）急性病不易刮痧。

十五、四种常用的刮痧手法

（一）通刮法：单向疏经走直线，一板到头。

（二）揉刮法：避骨走曲线。

（三）推刮法：双向打结节。

（四）平刮法：角度越小越不痛，但效果越差。再向下就是碾压法，颤抖着转，把结节碾开。

注意：一天只刮一遍，一次正常收费20-30元。乳腺每天刮一边，要时间短，动作快。

全息经络刮痧的基础理论

第一节 经络刮痧的基础知识

一、概念

经络是经脉与络脉的总称。人体有14条经脉，络脉无数。

二、生理功能

通表里、运气血、传刺激、调平衡。

三、十四条经脉的位置和特点

任脉从下嘴唇开始向下到肛门。统管阴经。

督脉从肛门向后面向上到上嘴唇人中穴。统管阳经。

大肠经 肺经

三焦经 左臂 心包经

小肠经 心经

胃经 脾经

胆经 左腿 肝经

膀胱经 肾经

阳 阴

表 里

腑 脏（脏脉是命脉，因此放在身体内侧）

（一）经络都与各脏器相连

（二）经络分阴阳两大类。太阳照背部，照得着的为阳经，照不着的为阴经。

（三）经络组成六对，表里两经在四肢末端交接

（四）十二条经脉，首尾相连呈环状，气血依次运行

（五）督脉统帅阳经经气-----大椎穴

任脉统帅阴经经气及女子妊娠-----膻中穴

（六）皮经是12条经脉在皮肤上的势力范围，皮经越宽，影响越大。12条皮经中以膀胱经最重要。

（七）俞shu 穴

位于背部膀胱经上, 反映对应脏器病变。

（八）奇穴

对某些病症有特殊疗效。如高压点：高血压不一定有结节，但有结节，血压一定不正常。

华佗夹脊穴：动督脉就不要忘记刮夹脊穴。

（九）阿是穴

以痛处为穴（啊、是、痛）

（十）穴位是坑 如列缺穴。

学会四句话：

口面合谷收；腰背委中求；头顶寻列缺；肚腹三里留。

四、经脉主要络属器官及所主疾病

（一）肺经：呼吸系统

凡是呼吸系统出现的问题都要刮肺经

主要有：鼻、鼻窦、咽喉、气管、支气管、肺

与呼吸道及皮肤过敏性疾病相关的还要刮脾经

哮喘病还要刮胆经。

（二）大肠经

结肠、直肠、呼吸道（鼻、鼻窦、咽喉为主）

相关经脉：

脾经：结肠、直肠、过敏性疾病和应急状态。

（三）胃经

胃、乳腺、膝关节

相关经脉：

脾经：胃溃疡；三焦经：胃炎；肝经：乳腺疾病（胃经循环所涉及的）

（四）脾经

与免疫系统、内分泌有关

首先要有一个乐观的心情，免疫系统才能发挥作用。

（五）心经

与心脏、血管、大脑神志有关

（六）小肠经

与十二指肠、空肠、回肠、肩关节有关

（七）膀胱经

与脊椎系统、泌尿系统、子宫、关节有关

相关经脉：

肾经：主骨生髓；脾经：主（四肢）肌肉，免疫系统

（八）肾经

与生殖系统、泌尿系统、脑、耳、骨骼系统有关

相关经脉：

脾经：内分泌；肝经：生殖器官

（九）心包经

心脏、心血管

（十）三焦经

淋巴系统、炎症、免疫系统

如果身上任何地方有炎症，都要刮三焦经

（十一）胆经

胆囊、胆道、神经、微循环（毛细血管）

（十二）肝经

肝脏、生殖器、神经、肌腱、韧带、子宫、附件、前列腺 总之：一个脏器得病可以用多个经脉去调节，一个经脉可以和多个脏器有关。

第二节 全息刮痧的理论基础

一、六个强壮穴

（一）头上两个：百汇、人中（在督脉上）

痔疮在犯的时候，把上嘴唇翻开有一条线，在里面根部有白点，用针挑破，打通督脉，再治效果会更好。

（二）上肢有两个：内关（在心包经上）、合谷（在大肠经上）

（三）下肢有两个：足三里（在胃经上）、涌泉（在肾经上）

二、全息

全息就是生物的全息现象

（一）局部是整体的缩影。如耳、足底

（二）体表投影是前后投影。如心痛对应后背

（三）顺序排列。如掌骨

（四）部位对应。如乳房有它对应的部位

第三节 拔罐

玻璃大罐，用火，群拔，大棉球，95%的酒精

扣完最后一个罐不超过10分钟，正常情况下，一分钟内把10个罐扣完。扣完10-15分钟起罐。

如有水泡大于高梁米要挑破（不可用铁器，因为破伤风的细菌在铁锈中生存），小于就不用挑破了。

在点火时，要速度快，瓶口向下。扣梅花罐。

大椎穴

肺

心

肝

胃

肾

大小肠

生殖器

第四节 梅花针

禁用：患有皮肤病或异常现象的地方

一般用在脖子、后背和腿上

一人一用，绝不允许混用，要有医德。专人专用，严格消毒。 要说：不能把别人的给你用，万一传染给你怎么办。

不要说：你自己用你自己的，万一传染给别人怎么办。

用针就要扣罐

第五节 结语

先刮头，再刮病，拔完罐后再收拾手腿上的穴位，最后刮全息（先手后脚）

两次刮痧间隔七天，一般刮痧6-8次可愈。当然要配合营养品。