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  • 03-20 仪容礼仪
  • 一、美容化妆  化妆是生活中的一门艺术,适度而得体的化妆,可以体现女性端庄、美丽、 温柔、大方的独特气质,是女性在政务、商务、和社交生活中,以化妆品及艺术 描绘手法来装扮自己,以达到振奋精神和尊重他人的目的。 (一)肌肤的基本护理 1、面部的清洁 清洁面部可以去除新陈代谢产生出的老化物质、空气污染;卸妆等残留物, 同时也可以清洁肌肤。洗脸时应遵守以下几点: 1)使用洗面乳的方法适应将洗面如放在手上 ...

  • 03-11 减肥美容保健祝福短信
  • 减肥美容保健祝福短信 若要皮肤好,粥里放红枣。若要不失眠,粥里添白莲。腰酸肾气虚,煮粥放板栗。心虚气不足,粥加桂圆肉。头昏多汗症,粥里加薏仁。润肺又止咳,粥里加百合。消暑解热毒,常饮绿豆粥。乌发又补肾,粥加核桃仁。若要降血压,煮粥加荷叶。滋阴润肺好,煮粥加银耳。春季防流脑,荠菜煮粥。 防电脑辐射妙招:多吃诸如胡萝卜、红枣、橘子、西红柿、瘦肉、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、等富含维生素A、c和蛋白质豆制品, ...

  • 07-30 暑期实践心得体会2
  • 暑期实践心得体会2 通过积极参加我们班的社会暑期实践,通过社会实践的磨练,我们深深地认识到社会实践是一笔财富。我们只有正确的深入社会,了解社会,服务于社会,投身到社会实践中去,才能使我们发现自身的不足,为今后走出校门,踏进社会创造良好的条件;社会是一所没有围墙的课堂;实践是一种无形的磨练。它让我们今天付出,明天收获黄金。 正是这样的盛夏时节,我们的社会实践在双口中学和我们学校之间展开了,这次暑期实 ...

  • 04-21 一番滋味话国培
  • 一番滋味话国培 走进国培,突然有种久违的为生之道。初对陌生的网络学习教程,一脸的茫然;通过平台结识了良师益友,内心的欣喜;期待成绩时的忐忑,面对成绩时的百感,……漫长而又短暂的两个月,国培学习让我喜忧参半,苦乐兼有,心中总有一种别样的情愫荡漾。 忧苦篇- 屈指可数的六十天中,我总不由默念“天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,……”来宽慰自己。国培学习让我倍感“心志苦”“筋骨劳”“体 ...

  • 02-27 化妆用品的副作用实践报告
  • 化妆用品的副作用实践报告 编写人:葛云鹏 随着经济的发展,人们的生活水平也提高了,追求美貌的现代青年也越来越多,各种可爱,各种妖娆的背后,一定离不开化妆品的帮助,但是对于它的真正了解又有多少呢?对于它的副作用又知道多少呢?对于这个歌问题,做出以下报告。 那么什么是化妆品呢,我们系统的了解一下,化妆品是指以涂抹、喷洒或者其他类似方法,散布于人体表面的任何部位,如皮肤、毛发、指趾甲、唇齿等,以达到清洁 ...

  • 10-17 广播稿小学生心理健康
  • 广播稿小学生心理健康 红领巾广播稿 (主持甲、主持乙):敬爱的老师、亲爱的同学们:早上好! (主持甲、主持乙):今天由我们为大家广播,希望大家能喜欢。 (主持甲):我们都是独生子女,在家里受到家长的百般呵护,因此也使我们的身心存在了一些问题,今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。首先请听《小学生心理健康的标准》 根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我 ...

  • 03-14 暑期低碳环保社会实践报告
  • 实践报告前言此次活动的主要内容是低碳社会环保实践宣传,在低碳生活日益把被关注当今社会,并且低碳生活俨然已成为一种趋势和必要,那么当代大学生应该作为这种趋势与必要的先驱者和倡导者。在此次实践活动活动中,我们通过与地方环保部门的相互协作,在多个公共住宅区进行了低碳社会环保实践宣传,向住宅区居民宣传及倡导低碳生活的必要性和具体行动措施。而在城乡进行低碳社会环保工作具有重要意义。所谓“低碳生活(low-c ...

  • 02-14 大学生国家助学金申请书
  • 大学生国家助学金申请书 敬爱的校领导老师: 我是本校11级酒店管理系航空管理专业学生**,我是抱着无限的憧憬来到这个美丽的学校,从来的第一天开始我就抱着一个决心,要以自己的实际行动,改变家庭的现状,这对于一个出门在外的女生来说是多么的具有挑战,但是我坚信,既然选择了奋斗,我就不会害怕路程的坎坷. 我来自于三门峡一个不算富裕的小县城,家里六口人:我,爸爸,妈妈,弟弟还有爷爷奶奶.我上大学,弟弟年龄尚 ...

  • 11-10 "一创双优"活动学习体会
  • “一创双优”活动学习体会 市委决定,从今年11月1日到明年1月20日,在全市开展“创新思想观念,优化干部作风,优化发展环境”集中教育活动。这是在全市干部群众人心思变、人心思干、人心思发展的关键时期部署开展的,顺应了濮阳发展需要,代表了群众愿望,十分必要,非常及时。我作为濮阳的一员,早就期盼我们濮阳早发展,快发展,超越发展;早就期盼我们濮阳环境好,城市美,人民幸福;早就期盼我们濮阳干部强,群众优,一 ...

  • 12-28 晚会演出安排(学校)
  •   一、前言:   (男)同学们,在这阳光明媚的日子里,我们一同迎来本世纪的第一个“六一”儿童节。这是我们所有千千万万的少年儿童的节日,大家可以在这一天里尽情的欢歌笑语。在这样一个特殊的的日子到来之际,我们还同时迎来了三义里小学第一届艺术节的演出,在这次的艺术节活动中大家将看到我校学生各种才艺表演,这其中包括在宣武区第六届中小学生艺术节中我校部分获奖同学的节目;在区里的故事大赛中获奖同学讲的故事; ...