大学生学业与职业发展手册
南阳理工学院
大学生学业与职业发展手册
专 业 机械设计制造及其自动化 姓 名 齐申鑫
学 院 机械与汽车工程学院
班 级 机制一班
南阳理工学院学生处
就 业 教 育 研 究 室 制
二0一四年六月
填表说明与要求
1.职业认知包括对职业发展前景、工作岗位、从业条件等方面的分析认知。
如工作岗位，应填写工作岗位的职责与任务，工作流程，工作标准，人际关系等。
2.自我认知的重点是填写自己的职业性格、职业兴趣与职业能力（特长）和职业价值观的情况，同时应分析目标职业的性格、能力要求，找出它们的交集，确定自己的目标职业选择是否合理。
3.职业目标包括短期目标(大学目标)，中期目标（毕业1-5年）和长期目标（毕业5-10年）。目标要具体明确，并写出各目标的起讫时间。
4.完成目标的计划，要求按学年制定。明确每一学年在学习、职业实践、岗位见习、社团活动、能力培养等方面的具体计划。计划的措施分学期填写，要求措施有针对性、具体、切实可行。例如，第一学年第一学期，在学业方面提高到什么程度，学习哪些知识，什么时间学习，学习多长时间，通过什么方式学习等。在技能方面，掌握哪些技能，计划利用什么平台等，不同的职业、不同的岗位，应根据自己的具体情况，提出具体要求。
5.要给每个学年确定奋斗目标。一年级为确定职业目标和实施规划，要找出实现职业目标必须具备的三个核心技能，列出每个核心技能形成的措施，制定出每个措施的实施计划。二年级以校内为主养成职业素质。三年级以企业为主积累职业经验，三年级结束能够胜任某一职业岗位的工作。四年级联系用人单位，及时就业。
6.主动与职业指导教师沟通，进行咨询。就业教育研究室在每个教学班级配置了职业指导教师，该班级学生的职业规划制定与管理、职业素质和职业技能训练、毕业时的就业指导、职业实习、职业实践活动等都由该教师指导。
7.考核每学年进行一次（每学年的9月15日至10月15日）。《大学生职业发展与就业指导》是一门必修课，32学时，2学分。本课程贯穿于大学全过程，每学年考核一次成绩，并计0.5学分，毕业时一次计算总成绩和总学分。每位同学要完成各学年计划应做的事情，才能拿到课程成绩和学分，才能参评奖学金和助学金，也才能拿到毕业证和学位证。
写在前面
恭喜同学们步入南阳理工学院大家庭！
金秋九月，同学们正式成为南阳理工学院的一员！入学教育、军训、专业介绍、编班编组、相互认识等都在有条不紊地进行，这一切都是帮助同学们由中学生迅速向大学生的角色转换。然而，“船未到码头，车未到站”，新的起点，新的挑战摆在每个大学新生面前，大家首要解决的问题----就是“为什么上大学，怎样上大学”的问题。
为什么上大学？回答这个问题，首先要弄清大学是做什么的，大学是帮助大学生由“准职业人”向职业人角色转换的平台。职业对于一个人的意义不言而喻——人生的重要阶段都与职业相伴，它是每个人安身立命、实现人生价值的舞台。高校学生是未来的职业者，因此，中学生上大学的目的，就是准备和完善成为职业人的各种条件。
怎样上大学？四年大学生活的主旨和努力方向，就是围绕着如何成为一个合格“职业人”的目标，树立职业意识，提升职业素质，积累职业经验，具备成为职业人所需的技能和条件。应从以下几个方面入手：
第一，制定学业和职业规划。在大学期间，要求同学们明确毕业后就业的目标职业，找出目标职业实现应具备的三个核心技能，列出每个技能形成的措施，制定每个措施的落实计划，从而形成每个大学新生的学业规划和职业规划。
第二，科学地设计四年的大学生活，把专业课学习、社会实践、职业体验等活动，在职业目标的统领下整合起来。大学新生第一学年的努力主题是树立职业意识，完成职业生涯规划设计；第二学年努力主题是学会做人，培养职业素质；第三学年努力主题是学会做事，积累职业经验；毕业学年努力主题是就业和适应职业。
第三，根据学年努力主题，详细、具体地制定每学年计划措施并坚决完成。
个人信息
照 片
姓 名 齐申鑫 性 别 男 年 龄 20 籍 贯 河南
所在学院 机械与汽车工程学院 专 业 机械设计制造及其自动化 班 级 机制一班 职业目标 工程师 工作岗位 主管
联系地话 [1**********] 邮 箱 928349697@qq。com
二、计划实施情况
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