学习单腿跳接跨步跳技术
《单腿跳和跨步跳》课堂设计
一． 指导思想
在以坚持“健康第一”，培养学生健康的意识和体魄的新课程标准指导思想的指引下，以培养学生参与体育的兴趣。实践探究能力及团结协作的团队精神为主要目标。本课选用立定三级跳远和游戏教学为教材以发展学生的跳跃和协调创新能力。教材中给学生较大的空间，让学生在学习过程中体验到主动参与并获得成功的乐趣。培养互助协作的团队精神
二、学情分析
本课的教学对象是五年级学生，他们年龄是13岁左右，他们富有想象力，激情，创新和好强，神经系统敏感，易兴奋的特点，而且班级凝聚力强。
三、教材分析
1． 立定三级跳远是发展学生向前跳跃能力的项目。由于受跳跃能力和协调性的影响，往往大部分学生的第二跳跨步跳跳不起来，这是本课重点和难点，本课可采用情景教学法和限制法加以攻克。
2． 选择游戏教学，不是让学生为了游戏而游戏，而是要教给学生方法，提高学生的自我锻炼能力和组织锻炼活动的能力，在游戏中培养学生的团结协作的团队精神，促进创新能力的提高。
四、学习目标
1． 学生能在轻松愉悦的主动学习并掌握立定三级跳动作技术。
2. 发展弹跳力、柔韧性等身体素质。
3. 培养团结协作的团队精神. 促进创新能力的提高
五、教学重难点
重点：第二跳跨步跳
难点：第一跳的缓冲
六、教学方法
情景教学法、儿歌教学法、示范讲解法、比赛法、合作-探究法、发现式教学法、练习法、预防和纠正动作错误法
七、教学工具
八、教案
（一）开始部分
课堂常规1. 体育整队，报人数。2. 师生问好。3. 宣布本节课内容、要求。4. 检查服装5. 安排见习生。
目的：培养学生上体育课的基本常规，养成良好的习惯。
（二）准备部分
1. 慢跑2圈。
2. 徒手操：（1）、头部运动 （2）、肩关节绕环 （3）、扩胸运动 （4）、腰部运动 （5）、正压腿 （6）、侧压腿 （7）、膝关节绕环 （8）、手腕踝关节绕环
目的：（1）尽量活动开身体各关节和韧带，避免受伤
（2）激发学生运动兴趣，从而认真学习。
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
★