怎样的男人会与你白头偕老
都说少来夫妻老来伴,谁不愿意与配偶相伴终身呢?但在我国,男性的平均生存年龄比女性低2～4岁,而最常见的夫妻年龄搭配又是男大女小,所以,对女人来说,独自沉浸在孤独中的日子就更长,形影相吊,让人寂寞悲凉。那么,什么样的男人可能与你白头偕老,让你的家庭温馨保持更长久些呢? 每日吸烟不超过5支的男人 最近英国著名的流行病学家彼得教授指出:“中国现在年龄在0～29岁的男性超过5亿人,其中2亿人将成为吸烟者,至少有l亿人将因吸烟而死亡。有一半死亡发生在中年期,平均损失20～25年寿命;一半发生在老年期,平均损失5～8年寿命。而在发达国家,65岁的男性中,90%的肺癌、75%的慢性支气管炎、25%的冠心病的死亡,是由吸烟引起的。 让老公为了你戒烟吧,越早越好。如果实在戒不了,就让他控制在5支以内。 喜杂食的男人 早在明代,医学家李时珍在(本草纲目)中就收载了菜类药物105种。苦瓜苦,但每日吃二两苦瓜就能获得全天所需的维生素,苦瓜不但能消暑、解毒、止痢,还有“植物胰岛素”之称。大蒜臭,它却是天然的广谱抗菌素,不仅能抑杀多种细菌、病毒,对真菌和癌细胞也有很好的抑制作用。生姜辣,但生姜是有名的壮阳之品,自古中医素有“男子不可百日无姜”之语,宋代文人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州净善寺80多岁的老和尚,面色童相,“自言服生姜40多年,故不老矣”。草莓酸,可草莓号称水果之王,它对动脉硬化、冠心病、高血压、高血脂、脑溢血都有积极的预防作用。常吃蔬菜水果,患中风的危险性可减少一半。 爱回家的男人 男人的身体在20～25岁时达到全面成熟,这时候是求学、求职的黄金时刻。从25～30岁起,各器官系统的功能就开始递减衰退。心血管系统从30岁起,每十年,心脏输出血量下降6%～8%,同期血压却上升5%～6%,大约从36岁开始,免疫能力随着年龄的增加而下降。 家庭,适时地给男人提供了一个中场休息的机会,让他恢复体力,补充能量,谨防透支,减缓衰老。爱回家的男人不会等病了才回家,而是一生与你相依相伴。 至少有一两个知己的男人 最近,有心理学家提出,人的不良情绪如不及时释放,会产生情感势能,而情感势能不断地积蓄,会影响身心健康。传统意识中的“男儿有泪不轻弹”,就使男人的平均寿命远远低于女人。今天,女人已经和男人平分社会地盘。但绝大多数女人还是要求老公学历要比自己硬,位置要比自己高,挣钱要比自己多……所以,他承受的来自社会和家庭的压力要比你大得多,情感势能蓄积得更快。如果他有几个知己可以经常倒苦水诉衷肠,得到帮助和理解,他就能坚持更久。 懂得按时体检的男人 一个懂得定期去医院进行健康体检的男人,一定还懂得更多的医学知识,比如,许多疾病有明显的遗传倾向;许多疾病是在你没有主观感觉时开始的;绝大多数疾病通过早期治疗不影响寿命。早期对疾病采取措施,包括预防和治疗,可以减少一半的死亡。