与《气沉丹田得要领,呼吸自然体自轻》相关的范文
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05-01
提升当众讲话魅力心得
提升当众讲话魅力心得 一、当众讲话的方法：有胆有识，声情并茂， 浓缩一下四个字：胆、声、情、识，不会讲话的团干部可能也是缺的这四个字 无胆-往台上一站，脑子里一片空白，回身发抖、讲话结巴； 无声-不会用气用声，说话声音不悦耳，多说了嗓子就哑，吐字含糊不清； 无情-讲话平淡如水，咩有感情，语气没有抑扬顿挫，台吓人听了想打瞌睡； 无识-讲话内容见识不够，洛奇混乱、没有条理，不好听记不住。 那么培养胆声 ...
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03-12
商务技能(三)公众演讲
“一言之辩重于九鼎之宝，三寸之舌强于百万之师”。英国首相丘吉尔曾说：“一个人可以面对多少人，就代表这个人的人生成就有多大！”无论是政界领袖毛泽东、列宁、克林顿，还是商界领袖杰克·韦尔奇、柳传志、张瑞敏……，古今中外99%深具影响力的成功人士都是善于公众表达沟通的大师！拥有一对多的公众演讲能力和现场行销能力，是我们成功立足现代社会的必备技能！ 一、演讲是一门艺术 公众演讲，就是在公众场合面对公众发表 ...
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09-13
学习声乐课心得体会
学习声乐课心得体会 怀宝镇中心小学教师-廖秀妹 11月19到23日我很荣幸能获得了这次我镇文化站与学校推荐，前来我县参加融水苗族自治县第三届声乐培训班学习的机会。这次培训学习中教授我们声乐的是柳州市艺术学院声乐专家马丽娟老师，一位对声乐和发声非常有研究的资深教师；还要柳州市群众文化艺术馆馆长严尚之老师，教授了我们如何教会学员合唱的基本艺术；还有我县文化馆的龙配宁老师教授了我们音乐的基础理论。通过这 ...
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04-16
幼儿园植树节活动方案:植树节活动主题教学
幼儿园植树节活动方案：植树节活动主题教学 活动目标： 1.通过讲讲、看看、玩玩、种种等活动，让幼儿知道3月12日是植树节，加深幼儿对常见树的认识，了解树木与人类的关系。 2.鼓励幼儿与同伴互相合作、激发他们爱护树木及热爱大自然的情感。 准备： 1.制作好树木与人类关系以及春天特征的多媒体课件。 2.自制常见树小纸牌人手3~4张。 3.植树的工具，在幼儿园内开辟种植角，备好柳 ...
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12-03
少年军校训练方案
少年军校训练方案 一、指导思想：少年军校训练以培育“四有”新人、全面提高青少年德、智、体为目标，以增强国防意识为目的，体验我军的优良传统和艰苦奋斗的作风，以军队队列训练指导方案为依据、本着寓教于乐、灵活施训的原则，制定本方案。 二、训练时间：20XX年5月18日-20XX年10月13日（具体时间安排为星期四、星期五下午第三节） 下午：4：10-5：00 三、训练地点：本校 四、训练内容： （一）立 ...
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08-11
2014-2014初中新生军训实施方案
20xx-20xx七年级（6）班军训实施方案 军训，就是指开展军事训练，是学生接受国防教育、组织纪律教育、爱国主义教育、集体主义教育、军队优良传统教育的一门必修课程，是学校德育工作的重要组成部分，也是学校全面贯彻教育方针、全面实施素质教育的一项重要举措。 一、队列： 1、队列纪律 ⑴坚决执行命令，做到令行禁止； ⑵姿态端正，军容严整，精神振作，严肃认真； ⑶按照规定的位置列队，集中精力听指挥，动作 ...
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03-31
中学2014-2014军训实施方案
中学20xx-20xx军训实施方案 军训，就是指开展军事训练，是学生接受国防教育、组织纪律教育、爱国主义教育、集体主义教育、军队优良传统教育的一门必修课程，是学校德育工作的重要组成部分，也是学校全面贯彻教育方针、全面实施素质教育的一项重要举措。 一、队列： 1、队列纪律 ⑴坚决执行命令，做到令行禁止； ⑵姿态端正，军容严整，精神振作，严肃认真； ⑶按照规定的位置列队，集中精力听指挥，动作迅速、准确 ...
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03-31
中国梦诗词选
中国梦诗词选 之一 人生道路若行船，梦想激情是劲帆。 信仰目标情志定，言行实践品风贤。 传说神话如今现，宇宙乾坤已在攀。 海市蜃楼奇幻去，嫦娥宫阙桂花传。 文明亘古龙乡久，发展和谐路途宽。 建设小康八载愿，迎接盛世百年欢。 引航北斗真诚语，领袖馨言浪漫轩。 美丽中国齐奋斗，同心彼岸在明天。 之二 执政为民碧水欢，扬帆劲棹踏波船。 千人梦想同心聚，万里征程共志坚。 宦海清流公务正，官情澈水仆人贤。 ...
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08-11
对李派太极的心得体会
冯福明师弟记录。 个人数十年来练习李派太极拳的经验来说，练太极拳不能死练套路，死练套路是很难出功夫的，即使是出了功夫也不会运用，遇到真正懂技击的高手就会一败涂地的。套路是传统太极拳主要练习手段，但不是全部。具体地说，太极拳的内容包括：一、基本功的训练；二、套路的练习；三、桩功的练习（李派传有太极十三桩）；四、内功的修炼；五、辅助功法的练习，比如操绳功、揉球功等等；六、各种推手的练习；七、对手练习（ ...
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10-19
小学学校入学教育周活动方案
小学学校入学教育周活动方案 一、指导思想： 1、认真贯彻落实《中共中央、国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和《中小学德育纲要》精神。 2、以推进教育和谐发展为目标，坚持德育为首、育人为本的方针，优化德育内容，改进德育工作方法，创新德育工作机制。 3、本着“抓德育，强素质，促教学，提质量”的工作原则，全面提高我校六、七年级新生的思想道德素质，促进我校学生全面健康发展。 二、教 ...
