跑酷39个基础动作名称
1. 走栏杆
2. 猫爬
3. 基本落地
4. 单脚跳远
5. 夹墙
6. 精准立定跳
7. 精准跳远
8. 侧手反抓栏杆
9. 倒立
10. 反弹跳
11. 蹬壁跳远
12. 钻栏杆
13. 蹬壁上墙
14. 二级翻越
15. 鱼跃翻滚
16. 单手撑跨
17. 双手翻滚跳
18. 懒人跳
19. 270度反身跳
20. 猩猩跳
21. 屁墩跳
22. 单脚上墙
23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. 31. 32. 33. 34. 35. 36. 37. 38.
39. 猫扑 猫反扑 助跑猫扑 转栏杆 蹬壁猫扑 单杠飞抓 双猩猩跳 大飞侧滚翻 猩猩跳远 （猩猩精准跳） 转墙 猩猩跳转 屁墩跳 侧空翻 猩猩跳转猫扑 高处侧空翻 猩猩跳飞台 后空翻 顺风旗
- 02-03 学校"迎元旦"学生游园活动方案
- 02-05 瑞安市集云实验学校"迎元旦"学生游园活动方案
- 11-30 2014学前班毕业活动方案
- 10-24 2014年第二学期体育教学计划
- 11-16 幼儿园"六一儿童节"活动方案
- 02-16 大学圣诞节活动策划书
- 05-30 快乐六一亲子游园活动方案
- 12-23 元旦晚会策划方案
- 10-29 二年级第二学期体育教学计划
- 09-08 六年级语文期末复习教案
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一、活动目的 为欢度20XX年元旦，使全体学生度过一个充实而又有意义的节日，学校特举行“庆元旦”学生游园活动。活动旨在让学生在游园中陶冶情操，在游园中获取知识，在游园中培养活动能力，促进学生全面、健康的成长。为使活动安全有序实施，具体安排如下： 二、活动对象及组团： 为使活动有序进行，将全体学生以班级为单位 三、活动时间：12月31日下午12：30-15：10 1、12：00前各班级及活动点做好准 ...
瑞安市集云实验学校“迎元旦”学生游园活动方案 一、活动目的 为欢度20XX年元旦，使全体学生度过一个充实而又有意义的节日，学校特举行“庆元旦”学生游园活动。活动旨在让学生在游园中陶冶情操，在游园中获取知识，在游园中培养活动能力，促进学生全面、健康的成长。为使活动安全有序实施，具体安排如下： 二、活动对象及组团： 为使活动有序进行，将全体学生分为两个组团，各组团分别独立进行。组团一：1-2年级学生， ...
20xx学前班毕业活动方案 活动由来：通过毕业典礼，增强幼儿与老师、幼儿园，幼儿之间的依恋之情，体验毕业理园时的惜别情，表达告别老师和同伴的情感，积极参与毕业庆典。 活动时间：20XX年7月10号 早上9：00--12：30 活动地点：xx市凤凰山门球场农家乐 活动参与：学前班全体幼儿、家长、幼儿远全体教职工。 活动准备：音响，音乐。幼儿自制礼物，毕业相册，游戏所需材料（略） 活动流程： 一、 园 ...
20xx学年第二学期体育教学计划 本学期，我将继续承担一、二年级的体育教学工作。特制定个人教学计划如下： 学情分析 1、一年级（水平一）学生经过上学期的学习，对上课常规有了一定的了解，但自觉性不强，经常需要老师提醒。在技能学习上，虽然对某些方面有了一定掌握，但基础不扎实，（如自由奔跑，跳绳等）特别是广播操，必须在本学期强化练习。 2、二年级（水平一）学生已经形成了一定的上课习惯，并且在课堂上比较活 ...
幼儿园“六一儿童节”活动方案 一、“集体舞” 幼儿集体舞是指幼儿群体共同参与的舞蹈活动，它是用来发展幼儿基本动作、进行人际交流的舞蹈形式。动作简单、活泼轻松，便于幼儿之间进行感情交流，有助于培养幼儿集体主义意识。通过集体舞让每个幼儿体验“六一”欢快的气氛。 二、“亲子活动” 快乐运动促健康，健康的体魄将成为孩子们一生受用的礼物。为了充分展示孩子们健康、活泼、自信的风采，培养幼儿的独立性和竞争意识。 ...
一,活动主题:HAPPy20xx-圣诞游园活动及礼物"对对碰" 二,活动目的:通过HAPPy20xx活动一方面丰富**校园的学生生活,提高学生的生活质量;同时也通过这次游园活动增强**学生对校园的感情,促进爱校之情. 三,具体活动策划方案 (一)圣诞礼物派送-"对对碰" 活动时间:12.22-23(报名) 12.23晚派送贺卡 12.24下午,生科院操场"对对碰"(晚派送礼物) ...
快乐六一亲子游园活动方案 服装要求: 每位幼儿选择一个自己最喜欢的童话人物，家长协助幼儿准备好相应的服装、道具、饰品，在六一当天装扮成童话人物来园，家长也可以和孩子一起扮演童话人物。注意：准备的服装应适合于夏季穿着的服装，穿着舒适、柔软透气、宽松为宜。 活动内容一：动画歌曲大联唱 活动场地：全体幼儿集中幼儿园篮球场 活动准备：童话歌曲音乐 活动简介：各班准备一个童话歌曲，按照主持人拟报的顺序进行班 ...
为了喜迎元旦佳节，本班定于12月30日晚7时开始在本班教室举办元旦联欢晚会。 晚会分两个阶段： 第一阶段：以趣味游戏为主的联欢活动； 地点：教室； 时间：7：00-8：30 活动内容： 5-6个简单、有趣、观众参与较强的竞技性趣味游戏（如击鼓传气球、模拟动作、托球跑、挑战100秒等），其中穿插3-4个火爆的小节目（如霹雳舞、吉他弹唱、歌曲等），活动进行中每隔半小时相应抽出一等、二等、三等奖。每一位 ...
教学内容 内容标准 课时数 必修内容 体育与 健康基 础常识 1、怎样搬运体育器材 知道搬运体育器材的一些方法，能正确模仿并能搬运体育器材。 4 54 2、养成良好的卫生习惯 认识个人卫生习惯的重要性，知道个人卫生习惯的内容。 3、学校安全 了解校内安全的重要性，知道怎样注意校内安全。 4、认识几种交通标志 了解几种常见交通标志的意义，并能识别出几种交通标志。 基本体操 队列 队形 1、原地向左、 ...
六年级语文期末复习教案 一、汉语拼音 汉语拼音是帮助识字和学习普通话的工具。在小学阶段要求熟练掌握声母、韵母、拼音、声调、整体认读音节和一些拼写规则，能正确地拼读、拼写音节；能按顺序背诵、默写字母表，认识大写字母，会用音序查字典；能运用拼音识字，正音和学习普通话。 1、声母、韵母、声调一般说来，一个汉字就是一个音节。绝大多数汉语的音节是由声母和韵母组成的。起头的音节叫声母，声母后面的音节叫韵母 ...