关于酵素的知识

酵素知识普及（关于酵素的认知简单归整总结）

酵素——称为（酶），是一类生物催化剂，是生命的原动力，也是身体的清道夫。

酵素不属于药——可以归为一种食物。精彩内容，尽在百度攻略：https://gl.baidu.com

酵素是每个人体先天就有的东西，我们的唾液、眼泪、血液中都有，生物体由细胞构成，每个细胞由于酶（酵素）的存在才表现出种种生命活动，体内的新陈代谢才能进行。酶（酵素）是人体内新陈代谢的催化剂，只有酶（酵素）存在，人体内才能进行各项生化反应。人体内酶（酵素）越多，越完整，其生命就越健康。当人体内没有了活性酶（酵素），生命也就结束。人类的疾病，大多数均与酶（酵素）缺乏或合成障碍有关。

当今人体内缺酶（酵素）的现象普遍严重，人群中十有六七的体中酶（酵素）量不足。根本原因主要在两方面：一是自身器官的衰老，如脾的衰老，全面减少了酵素的分泌量，而影响全身八大系统60兆亿细胞整体早衰，也就是气血不足百病生；另一方面，肠皱褶毒素，对毛细血管的堵塞，长期减少了营养吸收的通道，更全面加剧了整体的早衰，甚至产生各种疾病。因此肠毒是万病之原，经常肠毒清酵素清理毒素是健康的基本保证，还有就是化脂酵素对脂肪的作用也是一样。

现代人年轻时容易过度劳累，这样会消耗大量的体内酵素。人所以会老的很快，是因为过度消耗自身潜在酵素的结果。所以在日常生活中需要摄入大量酵素来补充肌体的不足。人类短命90%是由于缺乏酵素，我们可以留意——1956年诺贝尔生理学奖得主科恩伯格说的。服用酵素后，您会变得眼睛高堂、脸色红润、老年斑减少、精神充分、手脚有力。实际上补充酵素后，很多疾病慢慢神奇般地消失了，您的精神越来越好、身体越来越强壮，很少感冒，很多药不用吃了，也很少去医院了。精彩内容，尽在百度攻略：https://gl.baidu.com

酵素起到了通过清理肠褶皱、血液、淋巴、内脏毒素的一种排毒养生方法。生物体内含有数千种酶，它们支配着生物的新陈代谢、营养和能量转换等许多催化过程，与生命过程关系密切的反应大多是酶催化反应。

必须补充酵素的九个信号：

1.便秘——排便多于3天；精彩内容，尽在百度攻略：https://gl.baidu.com

2.肥胖——超过标准体重20%；

3.黄褐斑——肝脏疾患；

4.座疮——可能是皮肤病；精彩内容，尽在百度攻略：https://gl.baidu.com

5.口臭——肺、脾、胃积热不化；

6.皮肤瘙痒——未能出汗排毒；

7.十二指肠溃疡——辛辣烟酒带来的毒素；精彩内容，尽在百度攻略：https://gl.baidu.com

8.肠易激综合症——排毒管道不通；

9.湿疹——新陈代谢后废物不能及进排出。

人为什么需要补充酵素？（酵素适用于任何年龄阶段人群）精彩内容，尽在百度攻略：https://gl.baidu.com

人缺少酵素，会出现：便秘、皮肤暗黄、内分泌失调、血管堵塞、血液粘稠、出现三高、啤酒肚、口臭、色斑、肥胖、水肿、甚至不孕不育等，百病源于毒，毒素排不出，身体怎么能好呢？再有并不是瘦就不缺酵素，年轻就不缺酵素，实际上年纪越大越缺酵素。

酵素针对以下系统：

1.消化系统：便秘、腹泻食欲不振、胃下垂、胃炎、胃溃疡、十二指肠、痔疮、肠炎、肝炎、肝功能不良、脂肪肝、肝硬化、宿醉、偏胖、偏瘦。精彩内容，尽在百度攻略：https://gl.baidu.com

2.呼吸系统：鼻窦炎、气管炎、气喘、肺病、感冒、扁桃体发炎、真菌感染。

3.循环系统：心脏病、心肌梗塞、心绞痛、血管硬化、血压异常、中风、脑出血引起半身不遂、头晕、容易疲劳、身体虚弱、贫血、体质过敏。

4.神经系统：自律神经失调、失眠、神经质肩膀脖子痛、腰疼、痛风、风湿痛、关节炎、坐骨神经、羊角风。精彩内容，尽在百度攻略：https://gl.baidu.com

5.泌尿系统：肾炎、肾功能不全、尿蛋白、水肿、高尿酸、膀胱炎、结石。

6.内分泌系统：失调、阳痿、不孕症、生理不顺、习惯性流产、更年期、子宫下垂。

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严格来说酵素的来源主要分为三类，自然界的蔬果、人体内部分泌、酵素食品，既然人体内可以分泌酵素，为什么还要补充酵素呢？人体内的酵素称“潜在酵素”，潜在酵素包括“消化酵素”和“代谢酵素”。消化酵素的作用负责食物消化，代谢酵素负责体内的代谢功能。人类为了维持新陈代谢。体内有一套制造消化酵素、代谢酵素的完美机制。

补充酵素的方法有两种：一是生吃蔬果，因为酵素的生存环境在40摄氏度左右，超过就会失去活性，但是未发酵过的蔬果中酵素含量并不能满足人体的需求，所以可以选择饮用专业的酵素食品来补充酵素。二就是补充酵素制品，如酵素发酵原液。精彩内容，尽在百度攻略：https://gl.baidu.com

现在酵素还没有被大众普遍了解和认知，市场上的酵素品类已多种多样，但好的价格都在上千元。

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