学习普通话的方法

1楼

怎样学习普通话才最高效？

1.正确模仿

①专业普通话教师的互动式示范模仿、教学辅导（哪怕几次、一次的针对性辅导。无数事实证明，母语方言巨大的惯性使成年人自我矫正方音几乎不可能，必须有专业老师的互动辅导才能较快奏效）。 ②正规普通话教材（必须配录音才更有效）：本人编录出版的《实用普通话水平测试与口才提高》《普通话字音速成——识字特快列车》《普通话培训测试教程》，各地大新华书店和网上“当当”“卓越”有售。

③网上普通话学习资源:如

本人播客www.tudou.com/home/xinghanguo（声音文件） 及www.gdp普通话在线学习网)、（普通话学习网）、（欣欣普通话在线）等的视频语音教学材料。. ④中央电视台、中央人民广播电台新闻联播(每天都有)、整点新闻和优秀的电影电视剧(、相声、小品、、评书、歌唱等——不花钱的单向学习资源。

⑤录音、录像等音像电子资料（MP3、光盘、磁带等）——普通话教学以及朗读、朗诵、故事、相声、小品、歌唱、快板、评书等，新华书店购买。

开始学习时最好用专业教材，边仔细听录音，边看书上的注音，边认真跟着读。这样多感官协同参与效果最佳。

2.知识指导

有针对性地学习实用的普通话语音、词汇、语法知识，以正确的理论指导训练，以免学习低效和走弯路。理论和实践紧密结合，互相支持，是学习普通话必须遵循的原则。

3.反复实践

①用标准音熟读、背会一些名篇佳作；

②积极参加朗读朗诵、演讲辩论、讲故事、说快板、说相声、歌唱、话剧、播音、主持

等语言艺术训练及活动，以此学用结合，激发兴趣，精益求精。 ③尽量日常应用普通话.语言学而不用是断然学不好的，最好时时用，处处用，时时留心，处处留意。凡是技能，无一不需要“拳不离手，曲不离口”的勤奋训练。

注意：学习朗诵朗读和播音主持的必要前提是普通话发音标准。千万不要在尚未学好发音时就急于反复练习篇章内容，否则会把发音错误巩固为难以矫正的顽疾，需要花数倍的时间进行矫治。

4.养成习惯

①在尽可能多的场合操普通话；

②自言自语----用普通话思考问题；

③勤查新版《新华字典》和《现代汉语词典》

必须注意：1.请大家在暂时缺乏准确判断力时，最好先参加一对一辅导或有一对一教学环节的小班教学（也可以只模拟测试一下，发现问题并进行针对性辅导），与教师充分互动，矫正发音，解决疑难问题；同时有效利用以上资源进行自学。这样从师与自学结合，再加上平时处处留心，学思结合，多听多练，才能真正实现学习的有效、高效。跟老师学习的目的是基本具备自学能力，逐渐能自主学习，离开老师的扶助。（具备普通话自学能力的标志：1.听别人和自己发音能正确判断其对错，并能准确模仿（然后多听标准发音）；2.看着注音能准确发音（然后多练读拼音）。

）

2.矫正方音，学习普通话及朗诵、播音主持绝不是一朝一夕的事，必须及早着手，持续努力才能真正进步。“平时不努力，临时去突击”是一种极其错误的投

很重要的一点就是要形成“普通话思维”，如果思考时用的是方言，在说话时要先“翻译”，在遇到一些句子同方言有较大差异时就要“慢半拍”，需要有个反应的时间，久而久之就形成了一定的心理障碍。

曾经有幸在北广听过一段课，王明军老师在讲普通话的问题时曾经说到一点，也许对你会有帮助，他说学普通话最重要的不是说，而是学会用普通话思维。建议你试试，在考虑问题时学着用普通话的习惯去思维。

你可以坚持每天早晚听广播看电视就够了，中央人民广播电台每天早晨6：30的《新闻和报纸摘要》、中央电视台每天晚上19：00的《新闻联播》，这两个节目的播音员普通话可以说是中国最标准的了，你可以跟读，也可以上中央人民广播电台的网站“中广网”随时点播当天的《新闻和报纸摘要》，上中央电视台的网站点播《新闻联播》跟读。

学好普通话其实就是要纠正方音，首先要找出自己的问题，比如西北方言地区普遍存在前后鼻音问题、南方方言区普遍存在平翘舌问题、东北地区普遍存在调值偏低的问题等等，首先要找到自己的问题所在，然后有针对性地纠正、训练，这样效果才好。

对学好普通话来说，还有一点非常重要，就是要学会用普通话去思考，在考虑问题、在头脑中形成语汇时，一定要用普通话的习惯，这非常重要。

建议你到所在地“语委”去咨询一下，“语委”负责组织普通话等级考试，一般都有相应的培训班，你可以参加培训班，然后让老师帮你找问题，进而有针对性地解决问题。

要学好普通话，我觉得有这么几条要领：第一，学好拼音字母，掌握

发音部位。第二，多读些拼音报上的文章等，锻炼说普通话的感觉。第三，不懂就查。第四，纯属我个人的经验，也是最傻而最有效的方法，就是读辞典，翻开现代汉语辞典，一字一字、一词一词、一句一句、一页一页地朗读，极为有效。从这里，我受益不浅。第五，坚持用普通话进行日常会话。有人说：语言取决于环境。在一个大家都说普通话的环境中，耳濡目染，近朱必赤。即使你方音浓重，逐渐逐渐你也会受感染的。只要我们大家一齐努力，同心携手，就一定能把普通话说好，使她真正成为我国各族人民交流的普通语言、通用语言。

普通话是中国的官方语言，是中国绝大部分人使用的语言，我们要重视它学好它，才能适应这个社会，那么如何来学习普通话呢？ 普通话为什么要重视语音

学习普通话必须兼顾语音、语法、词汇三个方面。汉语方面的分歧突出地表现在语音方面，不但各大方言区之间的语音系统差别大，就是一个地区、一种方言内部也常在语音方面有明显的差异，而在词汇和语法方面方言与普通话的差异是有限的。可以说，语音差异是造成交际困难的主要原因。所以，学习普通话的关键是学习以北京语音为准的标准音，学习语音必须专注地通过口、耳的训练才能学好。 怎样学习普通话发音

学习普通话语音包括发音和正音两个部分。

发音准确是语音学习最基本的要求。发音是否准确与听音、辨音的能力有关，所以首先要提高语音的分辨力。在掌握了正确发音的基础上，还要通过反复练习，达到完全熟练的程度。

正音是指掌握汉字、词语的普通话标准读音，纠正受方言影响产生的偏离普通话的语音习惯，这属于一种记忆的训练。方音同普通话语音的差异不是毫无规律的，了解了方音和普通话语音的对应规律，就不必一个字音一个字音地死记，而可以一批一批地去记。在正音的基础上，还要通过朗读 、会话练习，逐步运用到实际口头语言中。 普通话的吐字归音

汉字的音节结构分为声、韵、调几个部分。声，又叫字头；韵，分为韵头、韵尾、韵腹三个部分；调，字神，体现在韵腹上。

汉字的发音应该以遵循汉字的音节结构特点。要求得“珠圆玉润”，应该尽量将每个汉字的发音过程处理成为“枣核形”，以声母或者韵头为一端，以韵尾为另一端，韵腹为核心。

要达到枣核形是让自己的普通话更纯正的关键，但是，不可能，也不要片面强调字字如核，这样必然会违背语言交流的本质，去追求技巧和方法，削弱声音的感情色彩，破坏语言的节奏。

一个汉字的音程很短，大多在三分之一秒就会结束。要在短短的时间内兼顾声韵调和吐字归音，必须从日常训练开始严格要求：

1、出字——要求声母的发音部位准确、弹发有力。

2、立字——要求韵腹拉开立起，做到“开口音稍闭，闭口音稍开”。

3、归音——干净利落，不可拖泥带水。尤其是 i u n ng等做韵尾

时，要注意口型的变化。

如何使声音更饱满、宏亮

感觉说话费劲，声音传不远，大致有两个原因：其一是没有充分利用共鸣器官；其二是气息不稳。

我们所发出的声响都是依靠两片声带震动而成，本质上没有多大的差别，但是震动经过了咽、喉、口腔、鼻腔、胸腔等人体自然的空间后被逐渐修饰、放大，形成自己的风格，最终传达到听众的耳朵里。在我们说悄悄话（用气声）的时候，声带并没有震动，仅仅依靠气息的摩擦，再怎样用力，也不会有任何声响，因为没有震动，也就没有共鸣！反之，要追求声音洪亮，一味依靠声带的强烈震动，只能造成声带充血，声音嘶哑。唯一的解决办法就是充分利用共鸣腔，让震动在口腔、鼻腔甚至胸腔得到共鸣，放大，自己的声音才会饱满，圆润，高扬。

教你几个小技巧：

1、体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门（声带），象金鱼吐泡一样轻轻地发声。或者低低的哼唱，体会胸腔的震动；

2、降低喉头的位置：（同上）；喉部放松、放松、再放松

3、打牙关：所谓打牙关，就是打开上下大牙齿（槽牙），给口腔共鸣留出空间，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打开了。然后发出一些元音，如“a”，感觉感觉自己声音的变化；

4、提颧肌：微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了，试试看，声音是不是更清亮了。

5、挺软腭：打一个哈欠，顺便长啸一声（注意周围有没有人哦！）。 以上技巧其实就是打开口腔的几大要点，以后在大声说话的时候，注意保持以上几种状态就会改善自己的声音。但是，切记，一定要“放松自己”，不要矫枉过正，更不要只去注意发音的形式，而把你说话的内容给忘了，这就本末倒置了。

再说气息的问题。

发音靠震动，震动靠气息，所以要使声音洪亮，中气十足，就要有饱满的气息。呼吸要深入、持久，要随时保持一定的呼吸压力。平时可以多做一些深吸缓呼的练习，最好在练习说话的时候先站起来，容易寻找到呼吸状态，要坐的话，也要坐直，上身微微前倾。 运用气息的时候，千万不要“泄气”，要在上述的呼吸压力中缓缓的释放，并且要善于运用嘴唇把气拢住。这样来保持胸腹和嘴唇的压力平衡。

最后，顺便说说声音的线路问题。

我们的发音，有一个不易察觉的线路，比如打呼哨，声音很响亮，道理就在于气息畅通，声音集中，通行无阻。说话也是这样，要尽量让自己的气息贯通，让声音尽量沿着口腔内部的中纵线穿透而出。这样才能使声音集中而明亮。

如何区分平舌音和翘舌音

普通话中舌尖前音(又叫平舌音)z、c、s 和舌尖后音（又叫翘舌音）zh、ch、sh这两类声母的发音部位一前一后，完全对立，很多人会把舌尖后音读成舌尖前音。

若想改变这种情况，首先要熟练掌握这两类声母的发音特点及规律，其次要能准确区分含有两类声母的不同的字词。

具体的区分方法是：

第一，利用普通话声韵配合关系来区分。普通话声韵配合规律显示：

（1）以ua uai uang 作韵母的字，声母是zh ch sh,如“抓、耍、拽、庄、床、双”等；

（2）以en作韵母的字，除了“怎、参（差）、岑、森”几个字外，以eng作韵母的字，除了“层、曾”和以“曾”做声旁的少数字外，其余字的声母都是舌尖后音。

（3）以ou作韵母的字，除了“凑”等少数字外，其余的声母是ch；

（4）以uen作韵母的字中，只有“顺、吮、舜、瞬”四个字的声母是sh,其余字声母是s；

（5）以ong作韵母的字中，声母只有s,没有sh。

第二，根据形声字声旁的表音功能，利用已知的声旁推断出同声旁的一批字的读音。这种方法虽有例外，但不妨一试，只是用时须谨慎，以免有出入。

南方人学习普通话的方法

在现代社会中，较好地驾驭公共语言，是一个现代人必被的条件．公共语言在全球来讲是英语，在全国来讲就是普通话．目前，我国学习、

推广普通话的热潮空前高涨，在一些窗口行业普通话普及率也有很大提高．但反应出来的问题是质量不高，“川普”“渝普”“广普”等现象仍然普遍．有人不禁要问，南方人能学好普通话吗？回答应该是肯定的．只要我们找到一定的学习规律，掌握一定的学习方法，南方人是能学好普通话的．

规律

南方人学普通话感觉最难的就是字音难记．普遍存在平翘舌音、边鼻音、前后鼻音不分的情况．其实，只要找到了普通话的语音规律，要记住普通话的正确读音就不再成为难事了．

汉字的四大造字法中，造字量最大的是形声字．形声字以形旁表意，以声旁读音．我们根据形声字的规律可以很简单的记住大量的普通话正确读音．如：“成”字(cheng)，我们只须记住它读音的两个因素，一个是卷舌音“ch” 另一个是后鼻音“eng”．由此，我们可以掌握一个规律，凡是和“成”字有关的字都具备这两个因素．如：成、城、诚、铖、盛、 ，

它们的读音都是 cheng．即便“盛”字是多音字（另一个读音：sheng）和“晟”(读音：sheng)，但它们仍然具备“卷舌音”和“后鼻音”这两个因素．又如：“青”字，我们只须记住它读音的一个因素，后鼻音“ing”．由此，我们也可以掌握一个规律，凡是和“青”字有关的字都具备后鼻音这个因素．如：请、清、情、晴、氰、圊、蜻、箐、鲭、（以上是声母为q的字）；静、精、睛、靖、菁、婧、腈、靓（以上是声母为j的字）．尽管这17个字声母有所不同，但它们有一个共

同的韵母“ing”．所以，我们可以根据“青”的读音不假思索地判断它们都是后鼻音的字．

另外还有一种规律，根据偏旁的左右位置不同来判断字的正确读音．如：“且”字．如果在它的左边加上偏旁，如：组、阻、租、祖、诅、俎，它们的声母都是平舌音（z），如果在“且”字的右边或两边同时加上偏旁，字的读音就变成了卷舌音．如：“助”、“锄”，它们的声母分别是 “zh” 和 “ch”．

以上是掌握普通话读音规律的一种有效方法．我们掌握了规律，再以次类推、举一反三，就可以很容易的掌握大量的普通话正确读音． 方法

我们了解了普通话的读音规律，还需要掌握一定的学习方法． 首先是多读、多说．干什么事情都有一个由浅到深、由生到熟、由量变到质变的过程．普通话学习也是这样一个规律．多读，就是指在看书、看报、看文件等阅读过程中养成用普通话朗读的习惯，即使囿于具体环境不便读出声来，那也应该养成默读的习惯．另外，我们只要看见大型的标语或者广告牌等，都能习惯性的读一读，这是尽快熟练掌握普通话的一种行之有效的方法．多说，在南方地区的一些具体环境来说有一定难度，对一些方言习惯较重的朋友来说尤其如此．但是要想学好普通话也是需要一点精神的．

其次是多听、多练．多听广播、电视的播音员、主持人的节目，因为他们的语音相对来讲是比较准确的．在我们身边有一些北方人，

尤其是北京人，多听他们的语言，多与他们对话，对掌握普通话规律是有帮助的，因为普通话定义的第一个要素是“以北京语音为标准音”．另外，南方话和普通话的区别主要表现在平、翘舌音（zh—z、 ch—c、 sh—s ）；边、鼻音（l—n）；部分前、后鼻音（in—ing ；en—eng）等三个方面．这三个方面也是南方人学习普通话的难点．要克服这些难点，就必须加强口腔和咬字器官的训练，有针对性的加强绕口令的练习．只要多练，这些难点并不难克服．

第三，就是多模仿、多琢磨．模仿不仅是普通话初学者的一种行之有效的方法，同时还可以增添我们的学习情趣，不致枯燥乏味．就模仿而言，还得多琢磨．用心找出自己的语音和模仿对象的差距，自己的发音方法和咬字器官的协调性还存在那些不足，从而不断修正．

最后向普通话初学者进一言，学习普通话切忌盲目性．学习普通话基础很关键， 如果初学时走了弯路，养成了一些不好的习惯，以后很难改过来． 这和教学老师的教学方法以

及示范作用有直接关系．

总而言之，人是南方具有学习普通话的基本条件的．爱因斯坦说过：“爱好是最好的老师”．只要我们真正喜欢普通话语言艺术，坚持不懈、持之以恒的学习，南方人学习普通话就不再成为难事．

宣一清《普通话学习策略与方法》