跨栏教案(1)
体育教学教案
上课日期: 班级 人数 级 班 男 女 年 第 月 周 日 场地 器材 与 媒体 教学 任务 或 教学 目标 授课教师: 时间: 场地:田径场 (西场) 器材:跨栏架
第 1 次课
教材 内容 重点 难点 教学 过程
开
1.本学期教学工作计划。 1.了解本学期的教学工作计划和任务,目的要求 2.本次课教学任务和要求。 2.加强课堂教学要求和常规教育,保证正常教学 3. 讲述跨栏跑教学要求及安 工作的实施和完成。 全措施的落实。 3.加深对田径跨栏技术基础知识的认识和理解。 4. 学习摆动腿和起跨腿栏侧 4.发展学生的专项技术素质 模仿技术。 1.跨栏跑教学要求及安全措施的落实 2.学生建立正确的技术概念。摆动腿、抬、伸、压。起跨腿、外展、折叠、提拉。
教学组织与方法 教学内容和达成目标 教师教法
班长集合队伍 XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX O 学 生 积极 配合 班 长 的工作和要求, 保持队 伍的肃静和整齐, 认真 按口令行动。
时间 次 时 数 间
学生学法
一. 班长整队集合,检查出勤 情况,报告老师。 二. 师生互相问好 , 教师宣布 上课开始。 三. 安排见习生。 1. 见习生在同学们练习的时 候帮助老师布置练习场地和 器材。 2. 见习生注意观察学生和老 师的练习情况和要求 ,课后写 好见习心得体会。
始
5
部
分
准
备
部
分
方法: 要求:强调教学重点, 1. 认 真 听 老 师 的 讲 突出教学关键点, 引起 解,学生可自觉举 学生注意和重视。 手发言,提出问题 方法:讲解,归纳,总 和看法,与老师共 结和问答法。 同探讨问题和讨 论.。 教学要求: 四. 讲解本学期的教学计划的 1. 针对本学期的不同 2. 按要求根据所掌握 内容和目的要求。 的教学内容分别给 的知识制订本学期 与解释和说明。 个人的学习计划。 五. 学期教学任务和上课要求 2. 了解和掌握基本技 注意事项。 3. 提出学习和掌握动 术理论的重要意 作技术的努力方 义。 六. 跨栏跑教学要求及安全措 向, 明确目标管理。 施的落实。 3. 讲解栏的特性和练 习时的组织纪律和 练习的方向。
5
基
本
部
1.跨栏跑教学的重点与难点 跨栏步技术的教学是跨栏跑 教学的重点。 跑、跨和跨、跑的结合技术 是教学中的难点。 2.道栏教学的重点与难点 400 米跨栏跑的教学中, 将栏 间节奏作为教学的重点与难 点。 3.跨栏跑的教学之跨栏跑教 学的步骤与方法: 1).学生明确跨栏跑基本知识和 概念 2).通过讲解使学生对跨栏中的 技术特点、比赛项目、比赛规 则和学习中注意的事项等有大 致的了解,为学习跨栏跑做好 认真的准备。 ---------------------------------------1.慢跑田径场 3-4 圈 2.徒手操 4×8 拍 徒手操
:上肢运动,下肢运动, 头部运动,腰部运动, 全身运 动。 3.栏杆旁的协调性、柔韧性练 习 4.栏杆旁的跨栏起跨腿、摆动 腿的模仿练习。 各 8~10 次 5.跑道上起跨腿、摆动腿技术 动作练习。 (行进间) 各 8~10 次 --------------------------------------1.统一做放松活动 2.培养学生养成良好的放松 活动习惯。
分
1. 教 师 提 出 本 次 课 的 重点和难点,对跨栏 技术教学的讲解和 示范动作。加深学生 的认识和理解。 2. 初 步 建 立 正 确 的 技 术概念。 摆动腿、 抬、 伸、压。起跨腿、外 展、折叠、提拉。 3. 学 生 带 着 问 题 去 听 课,消化吸收, 共同去 分析和探讨问题。 4. 介绍基本术语,如什 么是起跨腿与摆动 腿,什么是栏前与栏 后等,使学生对教师 的讲解能够清晰地 理解。 -----------------------------1. 方法:教师提出练习 内容和方法和要求。 教师或班长带领队伍进 行练习。 2. 徒手操:上肢运动, 下肢运动,头部运动,腰 部运动, 全身运动。 3. 栏杆旁进行柔韧性教 师提出要求,先静力后 动力性练习。 4. 全班分成两小组,保 持一定距离,按动作要求 分组练习。 ------------------------------1.班长带领做放松操 2.教 师 对 本 次 教 学 课 的小结。
1. 学生课前准备有关 的课本和资料、笔记 本。 2.认真听老师讲课, 注意做好笔记和抓住 理论部分的重点和难 点。 3.展开课堂讨论,学 生运用现有的技术和 基本知识对问题的提 出和分析和理解。
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---------------------------学生按动作规格、 要求 认真练习。 要求:轻松,大步,有 弹性。 全班成体操队形, 听口 令, 按节拍, 统一练 习。 模仿练习要求: 学生注 意观察教师的示范动 作的位置、 方向用力顺 序 ---------------------------1.放松操:活动要轻 松、自然、协调。 2.达到调节神经、舒 缓疲劳的目的和效 果。
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结 束 部 分
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作业和参考 文献推荐 病弱处理 课后小结
预习“跨栏步”技术动作要领!
课堂见习,协助老师开展教学工作。