春季养生与儿童教育的关系
今天讲讲春季养生与儿童教育的关系
春三月,是生发的季节,大家的情志都很高,我也借这股春风,谈谈春季养生与早期教育。
春天是养生的好时节,更是养生的好时节。前一个养生,指的是我们身体的养生,是微观的。后一个养生,则是宏观的,指的是养好我们的人生。 《易经·说卦传》曰“帝出乎震”,震卦,为东方。“帝”指的是什么呢?“帝”是主宰之意,一阳始生,象征阳气萌动,欣欣向荣,就是万物生机的初始原动力。
俗话说:“春季养生、夏季养长、秋季养收、冬季养藏”,四季中只有春季是养“生”的。这个“生”指的是生发之意,既指一年的开端、也是生物的始生、为人生的开始,为元。 春天要养足阳气,才能保证这一年阳气均不虚衰,保证身体在四季中的健康。而人生的春天是童年,这个阳气则是正气。《易经》里有句话:“蒙以养正,圣功也” “童蒙养正”就是告诉我们,在人生的春天---也就是童年的时候把人生的正气养足。所以说,“一日之计在于晨,一年之计在于春,一生之计在于童年。”
养生,要符合天地运行的自然规律。我们教育孩子的时候也要注意顺应天地的自然规律。 春季养生三大要素:“生而勿杀 、予而勿夺、赏而勿罚。”--《黄帝内经》生而勿杀:经常批评孩子,对孩子不满意、打骂孩子,这些都是对孩子精神上的“杀”。孩子心智成长的生发之气也就在责骂、责怪中渐渐消掉了,逐渐变得逆反、不爱学习、不听话,等等,这都是对孩子心智成长压制造成的。不是说不能批评,而是要有方法的批评,而不是压制,良言一句三冬暖,对孩子说一句鼓励赞赏的话,这个时候就等于给孩子的心智成长的一种生机。 给孩子鼓励,让孩子对自己充满信心,他就不断进步,鼓励中长大的孩子,他心智发育得就好,就积极。在儿童教育的最佳时机,选择正确的教育内容、教育方法、教材那就是在选择种子,人生的种子!
因为春天是播种的季节,春天不播种,秋天则没有收获!错过了播种的最佳时机,就会歉收!人生早期没播种好种子,人生就会歉收!
教育要慎始,就是注意一开始的选择,如果给孩子的心田播种了最好的种子,作为家长、老师能注重耕种的过程,到了秋天自然有好的收获!比如带孩子读经,首先选择到好的教材,找到好的方法---这就是选择种子的过程,很重要。然后呢,不要着急看到什么效果,才是春天播种的时候,没经过夏长,怎么会马上就得到秋收呢?种子选好,农夫也重要。农夫是老师,更是家长。教育孩子,能看到他的进步和优点,肯定她鼓励她,他的情志就生发的好,越来越自信,越来越好学。若你总看到他的缺点,总批评她甚至打骂他,孩子若没有欢喜的心情会怎么样呢?
健康上讲,“逆之则伤肝”,把孩子本来应该生发的肝气给压制住了。从教育的角度讲,
孩子的好学精神和学习积极性被压制了。于是到了十几岁的时候,叛逆、不听话、不爱学习等等问题逐渐冒出来了。《黄帝内经》上讲“逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少”
夏天也是孩子的青春时期,儿童时期总被压制、被批评责骂,到少年时期就发现,孩子的各种毛病开始出现了。也就是说,孩子小的时候没有教育好,到青春期的时候问题冒出来了,身体发育、情智发展都长不好 黄帝内经中这就是简单的一段话,给了我们一个大的方向的指导:生而勿杀 、予而勿夺、赏而勿罚!
春折一枝花,秋少一个果!
孩子是祖国的花骨朵,我们要会保护花骨朵,
知道了正确的培养方向是品德教育、了解大道至简的方法,知道生活中教育的重要性,抓住教育的根本--养正教育!然后给他们施与营养(好的生活环境)、浇水培育(好的教育环境)、不要挫伤花儿生长的势头(身心健康),不减损他们的生机(旺盛的求知欲和学习兴趣),我们就可以等待秋天的累累硕果了!