当前位置:首页 >> 范文 >> 杨式太极拳名家实战用法--左右搂膝拗步

    与《杨式太极拳名家实战用法--左右搂膝拗步》相关的范文

  • 08-11 对李派太极的心得体会
  • 冯福明师弟记录。 个人数十年来练习李派太极拳的经验来说,练太极拳不能死练套路,死练套路是很难出功夫的,即使是出了功夫也不会运用,遇到真正懂技击的高手就会一败涂地的。套路是传统太极拳主要练习手段,但不是全部。具体地说,太极拳的内容包括:一、基本功的训练;二、套路的练习;三、桩功的练习(李派传有太极十三桩);四、内功的修炼;五、辅助功法的练习,比如操绳功、揉球功等等;六、各种推手的练习;七、对手练习( ...

  • 05-20 传统文化社会实践调查策划书
  • 传统文化社会实践调查策划书 一、调查课题的基本内容 (1)实践方案简介 随着现代社会的飞速发展,当今大学校园网络文化、快餐文化大行其道,对于传统文化的学习和传承成为大学教育中缺失的一环。作为全国十大独立院校之一,我院领导极为重视大学校园传统文化的传承传播,以太谷是优秀传统文化形意拳发源地这一得天独厚优势为依托成立了形意拳中心,并将形意拳教学纳入大学生课程范围。此举对传统文化的保护与发展影响深远,同 ...

  • 10-29 工会工作总结
  • 工会工作总结 -深入开展建家活动 充分发挥工会职能 我校工会在学校党支部和上级工会的正确领导下,依靠全校教职工民主管理学校,努力实施“青蓝工程”、“师表工程”、“送温暖工程”,深入开展建家活动,全面加强工会自身建设,取得了显著成绩。 一、认真推行教代会制度,全面落实教代会各项职权。 民主评议干部,遵循“一分为二”、“实事求是”、“抓主流看大节”三条原则,采取“背靠背”、“面对面”和书面评议三种方式 ...

  • 07-11 期中考试动员国旗下讲话稿
  • 期中考试动员国旗下讲话稿 老师们.同学们:大家好! 本周是第八周,距离期中考还有三周时间,学校希望同学们及早规划,认真制订期中考迎考计划,积极准备,争取期中考试取得理想成绩. 根据教导处拟订的期中考工作意见,本次考试科目高二普高类有语文.数学.英语和文理综.学业水平三科一共七个科目,高职类有语文.数学.英语和专业科目共四科:高一级有语文.数学.英语.政治.历史.地理.物理.化学.生物共九科.考试时

  • 08-25 三轮复习计划
  •  (1)搜集资料阶段 ①1月搜集考研信息,听免费讲座。 ②2-3月确定考研目标,听考研形势的讲座。选择专业,全面了解所报专业的信息。准备复习。   (2)第一轮复习   ①4-5月第一轮复习,可以报一个春季基础班,特别是数学班和英语班。不要急于做模拟试题,着重于基础的复习。   ②6月全面关注考研公共课的考试大纲,购买最新的辅导用书,准备暑期复习。   (3)第二轮复习   ①7-8月制定一个全面 ...

  • 03-23 2014年暑假集训计划
  • 20XX年暑假集训计划 集训就是集中时间,集中人员,在短时间内进行强化训练,让大家在短时间内功夫有个很大的飞跃。事实证明这是个行之有效的方法。因此每逢节假日,我们就利用一切可以利用的时间为大家进行集训。 青岛今年的暑假集训定于开学前的十天(8月20日至8月30日)。已有近60名同学报名参加集训,我们要为远来的同学解决住宿问题,天气炎热,也要注意避免中暑。大概的集训计划如下,到时可根据实际情况随时进 ...

  • 08-15 "实现中国梦,健康伴我行"全民健身活动主持词
  • “实现中国梦,健康伴我行”全民健身活动主持词 男:尊敬的各位领导,各位来宾 女:亲爱的朋友们 合:大家晚上好!(鞠躬) 男:我是主持人x 女:我是主持人x 男:今夜我们将以星空为幕,大地为台,跳上一段优美的舞蹈 女:今夜我们将以精湛的技艺,灵活的身姿,展示武术的风采 男:欢歌曼舞金秋夜,火树银花不夜天。 女:由xx县文化广电新闻出版局(体育局)、xx县大门镇(鹿西乡)人民政府联合主办、xx县武术协 ...

  • 12-28 挂职干部民情日记
  • 挂职干部民情日记 创新突破谋发展 暖心暖意度寒冬 周一,我按照县文体广新局周春香局长的指示,对《xx县非物质文化技能传承手工艺一条街建设方案》进行了修改完善,并起草了《xx县非物质文化技能传承手工艺一条街经营者承诺书》。 周二,xx局长兴致勃勃的和我交流了创作具有xx风情的歌曲的想法。恰巧,从今年7月6日,我来到xx工作时,就创作了近三十余首富于xx风情的歌词,与xx局长的想法是一拍即合。 xx局 ...

  • 05-18 学生社团评优材料:武动青春术有专攻
  • 学生社团评优材料:武动青春术有专攻 一、社团简介 xx大学武术协会,1984年成立,以“健体益智,弘扬瑰宝”为宗旨,“武德训”为誓言,内设武术、散打、太极和双节棍四个训练部及宣传部、秘书部、组织部和外联部四个事务部。每学期历时3个月的日常训练和年终考核评比、武术文化宣传、安大武术行等一系列活动是我们的特色活动,每年一度的合肥高校武术类社团共同参与的“以武会友,弘扬武学”大型武术交流会活动是我们的主 ...

  • 12-28 学校体育运动会闭幕主持词
  •   各位领导、各位老师、各位同学们:   在学校党委、学校领导的直接关怀下,在学校各有关部门的大力支持下,在全体运动员、裁判员、工作人员的共同努力下,经过一月的激烈比赛,XX学校第三届体育文化节wenmi.net圆满地完成了各项任务,即将闭幕;   首先请让我先介绍一下参加本次闭幕式的各位领导和来宾:   XX学校体育运动委员会主任、副校长XX同志;XX移动通信有限责任公司XX分公司副总经理XX同 ...