北京国学夏令营

北京国学夏令营

这将是你人生中最重要的一次邀请„„请集中注意力„„

“还有谁„„ 想打开你的智慧， 让你的察觉更敏锐， 重大决策更准确， 生活更加潇洒„„“ 亲爱的朋友： 你好！ 经常有人跟我说： “我一有空闲的时间，就感到不安，大脑拼命想抓住一些东西来填充„„” 也有人跟我说： “每天工作的内容，都是重复同样的事情，我感到很无聊，不知道工作有什么意 思？„„” 甚至还有人跟我说： “在面对上亿，几十亿的项目，看似有很多可以决策的信息，但是总感觉自己被 这些信息所淹没，难以找到真正关键有用的信息„„” 如果你也遇到过类似上面的情况，很可能你跟来栖霞寺的其他居士一样，已经陷 入了智慧迷障之中； 原因很简单„„ 桂林栖霞寺自建寺以来，接待的居士，上自达官显贵，下到贫苦百姓；即包括上 亿的企业家， 又包括身负巨债的企业主； 即有外表看似孤独内心却又狂热的宅人， 又有光芒四射的明星。但是他们发展经历到一定阶段后，就遭遇智慧迷障，举步 维艰„„ 面对这一现象，释迦牟尼佛在菩提树下悟道成佛时说道：“奇哉，奇哉!大地众

生，皆俱足如来智慧德相„„”他直接指出，你本身就已经俱有智慧，只是被世 间的迷障所遮住，让你看不清，道不明，行无果。 如何点亮你与生俱足的智慧？快速破除遮住你智慧之眼的障碍？从此不被烦恼 所捆绑，让你的人生过得更加洒脱？ 这就是你在 8 月 2 号——10 号，由桂林栖霞寺举办心灵拓展夏令营中学到的部 分精髓„„

一、禅修的简单渊源，为什么它有效？

当今之社会， 人们的心灵总会因为各种各样的尘世杂念纠缠而难以得到安宁，我 们每天要面对各种考验，工作的压力，情感的纠结，人际关系的复杂，生存的困 境等 等问题困扰着不同身份和地位的人们，这些烦恼给个人造成了众多的负面 情绪， 降低了人们的工作效率和生活质量。 六祖慧能大师曾说过： “佛法在世间， 不离世间 觉。”佛法不应束之高堂，而是以方便之法，更好的服务现代社会。 “心灵拓展夏令营”以栖霞禅寺主持大印禅师“实践佛法，做回自己”为宗旨， 将古法禅修进行改良，更适应当代社会的需要，为大家提供一种安心之法，参加 者可 将这种方法实践在自己的工作和生活当中，获得心灵的安宁，从而打开生 命的智慧，开启新的思维，完善人格，创造更高的人生价值。 当然这一次禅修夏令营， 并不是所有的人都可以参加，参加有对象需要符合以下 几类人„„

二、什么人可以参加这个夏令营？

1、 出家僧人、在家居士。 2、 企事业管理层、公司白领

。 3、 在校大学生。 4、 哲学、佛教学者。 5、 任何对禅修有兴趣的社会人士。 6、年龄：18--40 岁。

三、这次禅修夏令营有什么特色？

1、行脚体验 遵循古法禅修之道，让学员经历一次行脚体验，学习如何完全的放下，锻炼学员 的意志和信心。 同时让学员在行脚过程中， 领悟提高心量的法门， 开启心灵之窗。 得以清澈的智慧，淡然面对人生的多变，不为情困依然真爱饱满，不为名利依然 大富丰饶。

2、一对一辅导 为避免学员私下交流，以误导误。将特别安排小参时段，由大印禅师与学员进行 一对一的交流，让学员更高效掌握“一乘道”禅法。 3、 透过实践行动，传授生活禅法，获取真正的圆满 除安排学员在禅修的过程中学习打坐、禅功、禅农等禅法；并精心策划各种体验 活动，将禅法应用到生活中，让心灵得到解放和安抚：用舍心对治贪欲；用慈心 对治暴力；用正心对治邪见；用佛心对治混乱。

四、有哪些智慧导师？

1、总导师：大印禅师 大印禅师，禅师为广西桂林人，宗风俊郎，严修实证，现任广西省桂林市栖霞寺 住持。 禅师发无上菩提心， 秉持着一颗出家为善的佛心誓愿救度一切苦难中的众 生，并以“实践佛法，做回自己”为主旨，践行一乘道，为天下苦众开解心灵， 排除内心烦忧。 2、执行师：古印禅师 苏觉古印，广西桂林人，毕业于河北佛学院，跟随上净下慧上人参学禅法，深得 法要，在院期间，引领居士修学禅法。现为桂林市栖霞禅寺西堂主事。 3、 推广师：观云 观云，美国国际武术医科大学荣誉博士，菩提医学禅功总导师，牛津心理资商教 育中心执行长。致力于将中国传统的武术与佛教一身集禅修、武术、医学、养生 于一体。 4、 理论导师：李素洁 李素洁，上海师范大学中国哲学博士研究生，不仅从事禅宗的学术研究，也实践 禅宗理论。 硕士跟随著名佛教专家学习佛教文献学，曾随上海心灵导师学习赛斯 理论，到藏区参访密宗上师，学习内观禅，最终跟随大印禅师修习“一乘道”禅 法，对如何将禅法在生活中应用有深刻的体验。 5、 音乐导师: 陈倩

陈倩，出生于 1980 年毕业于广东星海音乐学院，专长音乐表演与教育。作 为一个 80 后的青年音乐家，对音乐的感言就是在开心愉悦的心情与音乐对话。 曾参加华南区的德艺双馨比赛获得优秀教师奖，鲍思高合唱比赛一等奖，心琴艺 术大赛获得钢琴组一等奖。

6、禅修禅修导师：明影法师 明影法师，河北佛学院教务长兼柏林禅寺监院，现任石家庄真际禅林当家。 7、禅修辅导导师：耀凯慧宏法师 字耀凯，湖南衡阳人，云门宗法脉，十腊有余，有修

有证，精通招亡部，事业 部各法轨，近年参学衡山，于磨镜台潜心苦参，现任栖霞禅寺知客。 8、禅修辅导导师：德海 灵坤法师 字灵坤，广西桂林人，曹洞宗法脉，通各部法轨，十余潜修苦练，摄心证量， 入断流。现于栖霞禅寺任监院。 9、禅修禅修导师：德标法师 德标法师，湖南衡阳人，承曹洞法脉，十腊有余，多年于衡山苦行实修，有修 有证，现于栖霞禅寺任僧值。 10、禅修禅修导师：德承 智宏法师 智宏法师，湖南衡阳人。承曹洞法脉，十腊有余，多年于衡山苦行实修，有修 有证，现任栖霞禅寺维那。

五、夏令营具体的安排有哪些？

日程安排 日程 活动项目 宗旨 活动地点 报到 8 月 2 号 1、 学员将通讯工具交 桂林栖霞禅寺报 与工作人员代为管理。 由李素洁博士讲述禅 到，专车送往栖 8:00-14:00 2、领取衣物，贵重物 的历史， 让学员破除不 霞寺禅修基地观 品寄存。 正确的知见，放下身 音山 3、安排行程和住宿。 心， 迎接以后的禅修体 17:30 晚餐 验。 19:00-20:30 《禅学基础》 21:00 熄灯休息 8 月 3-4 号

4:30 5:00-6:20 6:30 8:00-9:00 9:30-10:20 10:30-11:20 11:30 13:30-14:20 14:30-15:20 15:20-17:00 17:30 19:30-20:20 21:00 8月5号 4:30 5:00-6:20 6:30 8:00-9:00 9:30-10:20 10:30-11:20 11:30 13:30-14:20 14:30-15:20 15:20-17:00 17:30

起床 禅功 早餐 《禅修指导》 坐禅一炷香 坐禅一炷香 午餐 坐禅一炷香 坐禅一炷香 经行（行禅） 晚餐 普茶 熄灯休息 起床 禅功 早餐 讲座《禅师看》 坐禅一炷香 坐禅一炷香 午餐 坐禅一炷香 坐禅一炷香 经行（行禅） 晚餐 大印禅师为学员提供 一种新的认识《金刚 经》的角度。 禅修教学+课堂体验 禅修教学+课堂体验 禅修教学+课堂体验 禅修教学+课堂体验 由菩提医学禅功总导 栖霞寺禅修基地 师观云传授学员禅功。观音山 由古印师对学员进行 禅修指导 禅修教学+课堂体验 禅修教学+课堂体验 禅修教学+课堂体验 禅修教学+课堂体验 禅修教学+课堂体验 由菩提医学禅功总导 栖霞寺禅修基地 师观云传授学员禅功。观音山

品茶中的禅道

19:30-20:20 篝火晚会(普茶) 21:00 8月6号 4:30 5:00-6:20 6:30 8:00-9:00 熄灯休息 起床 禅功 早餐 农禅开示

礼拜内心中真正的自 己，数量在 100 以上。

由菩提医学禅功总导 栖霞寺禅修基地 师观云传授学员禅功。观音山 由大印禅师向学员开 示如何在日常生活中

实践禅的精神。 9:00-11:00 11:30 13:30-16:00 17:30 19:30-20:20 21:00 8月7号 4:30 5:00-5:30 6:00 7:00 8月8号 8月9号 16:00 8 月 10 号 农禅体验 午餐 农禅体验 晚餐 普茶（篝火晚会） 熄灯休息 起床 行脚开示 早餐 行脚体验 行脚体验 行脚体验 到达桂林 学员分享 晚上大型音乐茶话会 传灯会

从观音山出发行 学员在行脚过程中， 食 脚到桂林栖霞禅 宿、路线听从统一安 寺，行程三日 排，完全的放下身心。 安排学员清扫佛堂、 拾 柴、砍柴等活动，体验 生活禅。

六、参加禅修夏令营的条件

由于这次 9 天 8 夜的心灵拓展夏令营，是一次非常严谨，正式的活动，在夏令营 活动期间必须统一服装，3 天 90 公里的托钵体验中统一使用钢钵，所以在报道 时，你需要支付 200 元人民币的成本，包括两件棉制作禅修服和一个行脚钢钵， 而且夏令营结束后， 你可以把棉制作禅修服和钢钵带回家，作为这次活动的永久 纪念。而夏令营期间的吃，住，行都是免费的。 读到这里， 想必你很想知道如何参加这次禅修夏令营了吧，其实参加的方式很简 单，只要按照下面的 5 个步骤进行即可：

七、夏令营参加流程：

1:认真填写禅修夏令营报名申请表， 然后把申请表发送到栖霞寺的古印法师的邮 箱：[email protected]

2:在 2-3 个工作日后，我们会进行电话或者网络视频审核 3:正式录取，短信或者邮件发送录取信息给你 4:在 8 月 2 号到桂林栖霞寺报道，交纳 200 元服装费，专车送往桂林栖霞寺下院 禅修基地 5:在 8 月 3 日——10 进行禅修夏令营，详细课程安排见前面第五点

点击这里下载夏令营报名申请表

在线申请报名

特别提醒 1：如果你还有什么不明白的地方，可以拨打下面的电话咨询：古印法 师电话：[1**********] 栖霞禅寺客堂服务专线: 0773-5866896 特别提醒 2： 这次禅修夏令营活动的举行时间是 8 月 2 号——10 号，由于禅修基 地最多容纳的 150 人，而且这次禅修夏令营活动是全国招生，一旦名额满后，就 截止录取， 你申请表提交的时间将决定你录取的顺序。如果你想打开你智慧的大 脑，让生活更加轻松，现在就填写申请表吧。

点击这里下载夏令营报名申请表

在线申请报名

还有一件重要的事——招募禅修夏令营护持

如果你以前参加过类似的夏令营活动，愿意发心，为次活动护持，做义工，可以 发邮件到古印法师的邮箱：[email protected]，在邮件中介绍一下你的情 况，以便在活动中作安排： 姓名，性别，参加过什么类似活动，专长，愿意负责哪些支持 由于每天的邮件太多，为了快速找到你的邮件，请在邮件的主题中写：禅修夏令 营义工 感谢你的支持!

附录 1：

2013 年栖霞禅寺心灵拓展夏令营报名须知

1.桂林栖霞禅寺应广大青年佛教文化爱好者愿望，于 2013 年 8 月 2 日至 8 月 10 日举办行为期 9 天的心灵拓展夏令营活动。 有意报名参加者请先详细阅读本须知 各项条款规定。 2.夏令营之全体学员须无条件接受与遵行本须知规定；否则，

后果自行承担，本

寺概不负责。 本条款在活动开始前将生成书面形式由本寺与参与者签定。一旦签 定即代表参与者接受本条款，即刻生效。 3.本次活动由桂林栖霞禅寺主办，主办方提供活动期间的场地，食宿，以及与该 夏令营活动相关的事宜。 必要生活用品、 费用， 以及来回交通费用请参与者自理。 4.寺庙属特殊宗教场所，请参与者自觉尊重佛教信仰，遵守寺庙清规戒律。严禁 在寺庙内进行诋毁佛教、宣传迷信活动（占卜，看相等）和宣扬外道邪说，以及 其他违法犯罪活动。 否则造成的一切不良后果本寺概不负责，并且当事人将承担 相应的法律责任。 5.本次活动主要面向 18~40 岁年龄段的青年学佛者， 如有年龄超过标准但参与愿 望强烈者请单独与本寺联系。来者请携带必要的身份以及健康证明，有传染病、 性病、 心脏病、 精神病或其他可能给您和他人的健康和安全带来不便的疾病患者 谢绝参加。

6.本次活动参与者在活动期间内须服从寺庙及相关人员的指挥， 单独活动须经相 关负责人的许可， 如有必要须上交书面形式假条，单独活动期间内发生的一切意 外本寺概不负责。 7.参与者携带的贵重物品请自行妥善保存。如有遗失，本寺概不负责。（友情提 示，请在如厕、沐浴、睡觉时妥善保管自己的贵重物品） 8.活动期间所使用的设施、法器等归寺庙所有。请自觉爱护，如有人为损坏请照 价赔偿。 9.寺庙多为木制结构，且为了您和他人的健康，请勿在寺内公共场合吸烟。 10.栖霞禅寺禅修基地位于山林，请勿携带火种、明火上山。

11.遇雷电、洪水、泥石流等人力不可抗拒的自然灾害所造成的一切人身财产损 失，本寺概不负责。 12.本次活动最终解释权归主办方（栖霞禅寺）所有。

附录 2：栖霞禅寺下院禅修基地

栖霞禅寺下院禅修基地总览

栖霞禅寺下院禅修基地

栖霞禅寺下院禅修基地 2

栖霞禅寺下院禅修基地 3