熏洗疗法与养生
熏洗疗法（fumigation and washing therapy）是指用中药煎汤的热蒸汽熏蒸患处，并用温热药液淋洗局部，以治疗各种病证和养生保健的方法。熏洗疗法属于中医外治法德范畴，此疗法是借助药力和热力，通过皮肤、粘膜作用于肌体，促使腠理疏通、脉络调和、气血流畅，从而达到预防和治疗疾病的目的。
中药熏洗疗法起源甚早，马王堆汉墓出土的《五十二病方》中已载有熏洗方8首。张仲景《金匮要略》曰：“蚀于下部则咽干，苦参汤熏洗之”。晋代葛洪《肘后备急方》有“渍之”、“淋洗”的论述。唐代《千金翼方》、《外台秘要》中，熏洗疗法已推广应用于痈疽、瘾疹、白屑、丹毒、漆疮、烫伤、冻疮、手足皲裂以及发科、眼科等疾病。宋代《太平圣惠方》有熏洗方163首，其中眼科24首，阴疮阴部湿疹24首，扭伤骨折11首。金元时期张子和把熏洗疗法列为治病之大法。齐德元《外科精义》著有“溻渍疮肿法”专论：“疮肿初生，经一二日不退，即须用汤水淋射之，其在四肢者溻渍之，其在腰腹背者淋射之……，稍凉，则急令再换，慎勿冷用”。明代《外科正宗》、《证治准绳》、《景岳全书》、《外科启玄》、《奇效神书》等著作中都有所阐述。清代吴尚先将熏洗分为熏法、蒸法、淋法、坐浴和烫熨等法。本疗法主要是通过湿热药液熏蒸洗浴的方法来治疗疾病，有别于熏蒸疗法单纯以药液的热蒸气熏蒸治疗疾病。
祖国医学认为熏洗疗法的作用机理为，一、药物的直接作用，通过熏洗给药的方法，药汤中的有效成分直接接触肌肤、粘膜部位，起到清热解毒、消肿止痛、驱风止痒、祛腐生肌、杀菌杀虫等作用。这对于发生在皮肤、肌肉处的患肌能够更快的恢复。二、局部的刺激作用，通过熏洗疗法由于温热和药物的刺激，可使局部血管扩张，促进血液和淋巴液的循环，改善周围组织的营养，起到活血化瘀，消炎止痛的作用。三、皮肤的吸收作用，熏洗疗法是先熏后洗，使药物的有效成分通过皮肤、粘膜吸收、渗透进入人体，通过经络的输布，脏腑的调节到达病处或调理全身功能，起到“内病外治”的作用，而且无痛苦，无副作用，疗效好的特点。四、经络的输布作用，人体通过经络构成一个有机联系的整体。十二经脉内属脏腑，外络肢节，与奇经八脉相贯通，与体表皮肤、五官九窍、皮肉筋骨等紧密相连，联系全身，起着行气血、营阴阳、舒筋骨、利关节的作用。熏洗疗法药物的有效成分和温热刺激通过经络可以入脏腑，输布全身，到达病灶，达到防病治病的目的。五、脏腑的调衡作用，五脏六腑表里相属，通过经络与体表相连，熏洗疗法的药物和温热刺激通过经络的输布作用，到达五脏六腑，再通过脏腑的调节、平衡，调整全身的机能，以达到治愈疾病的目的。
现代医学实验证实、熏洗时湿润的热气，能加速皮肤对药物的吸收，同时皮肤温度的升高。可导致皮肤微小血管扩张，促进血液和淋巴的循环，因而有利于水肿的消退。由于温热的刺激能活跃单核巨噬细胞系统的吞噬功能，提高新陈代谢等作用故对各种慢性炎症有良好的疗效。熏洗疗法具有经济方便、易学易用、疗效显著、没有痛苦等特点，尤其对不能服药的患者，更显示出其优越性。
本疗法可分为全身熏洗法和局部熏洗法。局部熏洗法又可细分手部熏洗法、足部熏洗法、眼熏洗法，坐浴熏洗法等。
【举例中药熏洗疗法组方】
一、感冒：取紫苏30克，川芎15克，花椒10克，葱白数枚，藿香15克，茶叶10克，煎汤熏洗头面。
二、痔疮：可以使用槐树枝熏洗，也可苦参30克、败酱草30克、蛇床子30克、蒲公英30克、五倍子15克、白鲜皮15克、黄柏15克、紫花地丁15克、槐花15克，熏洗患病处。
三、养生保健：茯苓20克、桑葚20克、菊花20克、荷叶20克、黄瓜汁20克、牛乳20克，熏洗全身可以养生保健，延年益寿和美容养颜。