赤峰沙尘暴危害以及预防措施
赤峰沙尘暴：沙尘暴不是病,吹起来也要命！
4月15日下午，沙尘暴侵袭整个赤峰，赤峰九洲男科医院等知名医院门诊量显著增加，为此，记者采访了赤峰九洲男科医院的知名专家李主任，李主任指出，春季属于沙尘暴多发季节，并且对身体健康极为不利，必须采取相应措施加以防范。
昨日一大早，赤峰市气象台就发布沙尘蓝色预警，于13时40分升级发布沙尘暴黄色预警。15时左右，赤峰市便笼罩在一片沙尘天气中。昨日的赤峰，前一秒杨絮飞舞，下一秒黄沙漫天。并不像“你是风儿我是沙”般浪漫。呼呼的大风，偶尔带着几声嘶叫，夹着砂石拍打窗户。
沙尘暴对人体有哪些危害呢？
沙尘暴是指强风把地面上的大量沙尘物质吹起并卷入空中，使空气特别混浊，水平能见度小于1000米的严重风沙天气现象。据赤峰九洲男科医院专家介绍，当人暴露于沙尘天气中时，含有各种有毒物质、病菌的沙尘很容易进入到眼、耳、口、鼻中。如果应对不力将会引发各种疾病。
据赤峰九洲男科医院李主任介绍，当人体暴露于沙尘中会引起各种刺激症状，如流鼻涕、流泪、咳嗽等，这些短期症状是机体清除异物的保护方式，一般不会引起长期损害。但有时这种反应会很严重，特别是首次或突然大量接触这些颗粒时，可表现为突发气促、胸闷、头晕等，有哮喘、其它慢性肺病或心脏病的人会更敏感。
赤峰九洲男科医院李主任指出沙尘暴可直接引起眼睛疼痛、流泪，如果用手揉眼睛，容易引起细菌性或病毒性眼病。所以，当发生沙尘暴天气时出门应戴防尘眼镜；如沙尘进入眼睛，不可用手揉，可用干净的湿毛巾轻轻擦拭，如没有效果，要去医院就诊。沙尘暴还会直接通过呼吸道沉积在人的肺部，引发呼吸道疾
病，并可以被肺泡吸收进入血液循环，导致其他器官疾病。
同时，沙尘暴对人的心理健康也有很大的负面影响。沙尘暴时，空气及沙尘冲撞摩擦的噪音，能直接影响人体的神经系统，使人头痛、恶心、烦躁。沙尘暴袭击时，光线阴暗，使人的视野受到限制，让人产生一种压抑和恐惧之感。 那么，如何有效应对沙尘暴呢？赤峰九洲男科医院专家指出要做到以下几点：
1、首先作好自我防护。沙尘暴天气，尽量减少外出，及时关闭门窗，更不要在这种天气下锻炼；。外出时要戴口罩，用纱巾蒙住头，以免沙尘侵害眼睛和呼吸道而造成损伤，应特别注意交通安全。
2、在饮食方面要多饮水。尘埃进入毛孔后易发生堵塞，不及时去除，会引起痤疮、过敏性皮炎及皮疹等疾病。多饮水能加快体内各种代谢废物和毒素的排出，对健康非常有益。但肾病患者，尤其是肾功能不全者，应在专业医生的指导下适当限制盐和水的摄入。
3、如有心脏病和呼吸道疾病应减少外出活动。
4、注意调节心情，听听音乐，聊聊天，如室内光线太暗，可开灯，尽可能地控制不良情绪的发生。
5、注意摄入一些食品，来减少阴霾天气对人们的影响。具体饮食上，多吃富含维生素的水果和蔬菜，提高机体的免疫力。
赤峰九洲男科医院温馨提示广大市民：春季是沙尘暴多发的季节，面对沙尘暴对健康的影响，搞好自身防护很重要。 使用防尘、滤尘面罩能有效减少吸入体内的沙尘。戴合适的眼镜保护眼睛，穿戴防尘的手套、鞋袜、衣服以保护皮肤，进食前要勤洗手脸，减少外出接触沙尘的机会，及时关 闭门窗等。 在饮食方面，春天天气干燥，多饮水能及时补充丢失的水分、加快体内各种代谢废物和毒素的排出，对皮肤保健和全身健康都是非常有益的。