小学生心理健康教育的原则与方法
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小学生心理健康教育的原则与方法
作者：杨丽琴
来源：《教育界·上旬》2015年第10期
【摘 要】心理健康指的是个体在适应社会生活方面所表现出来的正常的、和谐的精神状态，表现在个体能够适应发展着的环境，具有完善的性格特征; 其认知、情绪反应、意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力; 在生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，从而使心理保持平衡协调。
【关键词】心理健康教育 ; ; 原则 ; ; 小学生
心理健康指的是个体在适应社会生活方面所表现出来的正常的、和谐的精神状态，表现在个体能够适应发展着的环境，具有完善的性格特征; 其认知、情绪反应、意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力; 在生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，从而使心理保持平衡协调。一个人只有具备健康的心理和健全的人格，才能更好地适应社会，建立个人与社会环境、与集体和他人的协调关系。从某种意义上讲，心理健康比身体健康更重要，这不仅因为许多的身体疾病源于心病，而且许多的心理疾病往往对学生的成长危害更甚。
小学生作为社会还不成熟的一个群体，将来要担负祖国的命运和前途，如果不从小培养他们具有健康的心理素质，就无法迎接明天的挑战。
对小学生心理健康教育应遵循以下原则。
一、自我认可原则
所谓自我认可，指心理健康的人对自己有着较为明确的了解，能客观地认识自己和评价自己，既承认自己的能力和才干，又承认自己的不利条件和限制因素; 对他人的优点能够给予充分肯定，对他人的不足也能够最大限度地包容; 对自己的能力和才干，潜力和长处竭力发扬光大，对自己的不利条件和制约因素、缺点和不足，则能主动地进行自我批评和自我教育，并正确地估计自己的地位和作用，努力实现符合社会发展规律的、现实的社会理想。真正的自我认可所带来的结果，就是个人能够根据自己的天赋、体格、实际能力和才干，以及一些确定的现实条件来制定自己的奋斗目标，从而塑造自己、完善自己。
二、适应原则
所谓适应原则，是指一个人能使自己与现实相适应，从而不断发展。适应原则在主观方面表现为一种满意和愉快的心理体验，对生活学习总抱有一种乐观态度，对人生前途有着较强的自信心，能够清醒明智地面对现实，积极地接受、正确地解释自己所经历的种种事情。遵循适应原则的人，虽然他们的聪明才智有所不同，却没有或基本上没有心理、行为的障碍，心里智