一次紧张的考试作文300字
一次紧张的考试
今天我们要进行一次紧张的数学考试。“叮铃铃，叮铃铃“上课铃响了。同学们迅速的跑进教室，赶紧坐回自己的座位，迎接考试。
沈老师一手拿着试卷，一手拿着作业从容地走进教室。她站在讲台上，微笑地对大家说：“现在我们进行一次考试，大家做题仔细一点，时间一节课，现在开始。”听了沈老师的话，我的心怦怦地直跳，越跳越快，像怀里有一只小兔子跳来跳去似的，我担心题目会不会太难，不知能考好吗？很多问题在脑海里出现。我心里暗暗告诉自己，让自己冷静下来，相信自己，能考好。刚开始题目不难，都是平时学的基础知识，做起来也很顺利，时间也一分一秒的过去，教室里静悄悄，。做到最后，我被一道应用题难住了，讲台上突然听到沈老师说：“同学们，抓紧时间，还有五分钟，就下课了。”我绞尽脑子，想呀想，终于想到了该怎么做了，等我做好，耳边响起了熟悉的声音“叮铃铃，叮铃铃”下课了。
【解密：中高考高分秘籍……】
每年中考后都会听到很多人困惑的询问：我的孩子成绩一直不错，本来可以上500分的，结果才考了480分，这是为什么？我的邻居某某的孩子，运气真好，平时学习不怎么样，大家都以为考不上高中呢，结果却考了490多分，还上了个重点，考试中运气真的很重要吗？面对这样的问题，一言两语真的很难说清，但可以肯定的是，这样的结果大多不是运气决定的，而是偶然当中有着必然的因素。
必须承认，长期的努力的学习是决定中考成绩的基本因素，但也应该明白，它不是唯一的因素。（next88）每一种考试都有其自身的特征和应对的技巧，准确把握中考特征，合理的安排考前的学习和生活，掌握关键的考试和复习技巧，是十分重要的。本人通过十余年的初中教学经历，总结出中考前的若干注意事项，供各位即将走入考场的学子和学子的家长们借鉴。
【一】心理暗示——精神力量很伟大
家长往往有这样一种习惯，越到考试前越喜欢不停的督促孩子的学习，越喜欢指出（有时候是骂出）孩子的问题和不足之处，家长以为管的越严，让孩子改正的越多，给孩子的压力越大，孩子就会越刻苦，成绩就会越好。殊不知，一个人的精神承受力是有限的，超越了这个限度，就会适得其反。你们再想想，这样的唠叨和不满你们已经持续了多少年，效果如何？最重要的是，你们这样不停的指出孩子的问题和差距，不停的告诉他们自己还差得远，做得还很不够，就是在不停的暗示他们：你一定考不上好的高中；你真的不如别人。这样的暗示一旦在孩子心中形成定式，它就会反过来强化孩子自己的意识。试想，一个总是认为自己不会成功的孩子会有多大的学习动力，又会有多好的竞技状态？因此，就家长而言，在中考前的日子里，最需要做得就是不停的对孩子的鼓励，尽最大努力发现孩子身上的闪光点，坚信自己的孩子可以完全甚至超长发挥自己的实力。各位望子成龙望女成凤的家长们，你们要做的，就是真心实意的告诉自己的小孩：你一定行！（赞美和鼓励时要注意技巧，要做到有的放矢，言之有物，不可以虚与委蛇，应付了事）
做为学生，你要坚信精神力量的伟大，要相信奇迹。千万别说你是很理性的，很客观的，很实在的，这样说我会觉得你是很顽固的，很傻得，很无可救药的。因为这是最简单的逻辑了：心理决定行为，行为决定结果。不管过去你学习成绩什么样，也不管你曾经失败多少次，排名惨不忍睹到什么程度。你就要相信，你有自己的优势，你可以通过现在的努力挽救和弥补一切，你的运气一定比别人好。相信，就存在。反过来说，连这样想都不敢想的懦夫，命运女神又怎么可能眷顾你。从现在开始，每天早晨睁开眼睛的第一件事和睡前的最后一件事是，大声告诉自己：我是最好的！我一定会成功！
【二】制定计划——培养你的自信心
考前学习最忌讳的是盲目和急躁，总觉得该学的东西太多了（另一种情况是总觉得没什么可学的），怎么也学不完，忙了很久，却好像什么都没做，渐渐失去信心，认为自己学不学也就这样了，便听之任之，听天由命。如果出现了这样的情况，你真的很危险了。那么，我们该怎么做呢？为自己制定一个计划，一个符合自身实际的切实可行的计划。