小学国旗下讲话发言稿总汇

小学国旗下讲话发言稿总汇

第一周：弘扬和培育民族精神、放飞梦想

第二周：和谐相处团结友爱

第三周：我是文明小天使

第四周：爱护花草树木，珍惜绿色——生命的颜色（3月12日 植树节） 第五周：爱护公共财物，从我做起

第六周：从小爱科学

第七周：强化安全意识，提升安全素养（第十九个全国中小学生安全教育日） 第八周：缅怀先烈努力学习 振兴中华（清明节）

第九周：关爱生命，远离溺水伤害

第十周：书是我们最好的朋友（4月23日 世界读书日）

第十一周：阅读点燃梦想

第十二周：劳动最光荣（五一劳动节）

第十三周：纪念汶川地震六周年

第十四周：科学饮食保证营养

第十五周：金色童年快乐六一

第十六周：浓情端午节（端午节）

第十七周：预防传染病，要从我们身边做起

第十八周：让书香浸润校园

第十九周：做有品位的学生，从安静开始

弘扬和培育民族精神、放飞梦想

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尊敬的校领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好！我是五年级的欧阳松。

今天是新学期的第一次升旗仪式，能够在国旗下发言，我心情非常激动。 新学期开始，作为快要毕业的我们成为了学校的大哥哥、大姐姐，所以，我们将会以全新的精神面貌投入到学习生活中：我们要规范自己的行为，用《小学生十项行为习惯》来指导自己的言行，做弟弟妹妹的表率。我们要树立新的学习目标，端正学习态度，鞭策自己的学习，我们要抢抓时间，掌握学习技能，多读书，读好书，拓宽自己的知识面，使成绩更上一层楼；使自己成为全面发展学生，为建设我们的祖国积蓄力量，努力把自己培养成一名社会主义建设的合格人才。 在五千多年的发展过程中，中华民族形成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神。这个民族精神，博大精深，源远流长，是中华民族生命集体中不可分割的重要成分。中华民族正是依靠这种民族精神，战胜了一切艰难困苦，缔造了灿烂的中华文明。

少年强，则国强。我们每个人都有一双手，一只手托举的是自己的梦想，另一只手托举起来的是民族的梦想、国家的梦想，假如两只手能够共同托举梦想的话，那么我们每个人的梦想就能够汇聚成我们中国的梦想。

从世博会到亚运会，从长城到中国，从我的梦到中国梦，梦想就是希望，让我们弘扬和培育民族精神，放飞自己的梦想，实现祖国的强国之梦吧！

和谐相处团结友爱

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敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！同学们，当你在宽敞明亮的教室里和大家一起学习时，当你在美丽整洁的校园里和朋友一起欢乐地游戏时，当你和伙伴共同解决了学习生活中的困难时, 你是否感受到了同学之间那份团结友爱带来的快乐呢?

课本中有这样的一段话：“秋天来了，天气凉了，一群大雁往南飞，一会儿排成个“人”字，一会儿排成个“一”字。”同学们知道大雁为什么要成群飞行并经常变换队形吗？

原来，这种队伍最有利于群体飞行。最前面的大雁拍打几下翅膀，会产生一股上升气流，后面的雁紧紧跟着，这样，一只跟着一只，可以利用这股气流，飞得更快、更省力。在顶风飞行时，大雁的队形由“人”字形改为“一”字形，这样就能使整个雁群耗费的体力降到最低程度。大雁就是靠着这种整齐的队形，相互帮助，更快更省力地飞行，到达千里之外。

多么团结的雁阵！多么和谐的画面！正是因为团结友爱的力量使它们飞得更高更远！“众人拾柴火焰高”，“三人同心，其利断金。”一滴滴水只有融入大海才会永不干涸，一根根筷子只有捆在一起才会坚不可摧。这一句句充满哲理的话告诉我们：一个集体只有团结友爱、和谐相处，才能迸发出无穷的力量。 在我们美丽的校园，一幅幅和谐的画面随处可见！听，犯错时，同学友善的提醒，因成绩下降一蹶不振时，同学的鼓励，交往中的礼貌用语句句暖人心！看，前面的小同学提着垃圾桶多么吃力啊，后面的大同学紧跟上去，帮他一把；一个同学摔倒了，其他同学把他扶到医务室，学习上的互帮互助，赛场上的奋力拼搏，哪怕是班级取得荣誉时，集体发出的阵阵欢呼都是那么振奋人心！

团结就是力量。蚂蚁虽小，但许多蚂蚁团结在一起，却能拖动一根很大的骨头；一个人的力量虽小，但许多微弱的力量汇合在一起，就能排山倒海，战胜一切！同学们，付出一份友爱，你将收获两份快乐。让我们从身边的小事做起，多一份关爱，少一些争执，多一份真情，少一些矛盾，让生活中不和谐的音符统统消失，用团结友爱奏出美妙和谐的乐章！

我是文明小天使

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尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

三月的春风透着别样的亲切，灿烂的阳光轻拂着我们的脸颊。在这美丽的日子里，我校将开展一系列的“十佳少年”“感动校园之星”“优秀服务标兵”“美德少年”评选活动。让我们用自己的实际行动，落实常规要求，传承中华美德，争当名符其实的好少年。同学们，怎样才能以最好的状态参加评比呢？我认为应该符合如下标准：

一、尊敬师长，孝敬父母，在学校尊师守纪、热爱集体，积极担当老师的好帮手、同学的好朋友。在家里主动分担家务，照顾家人。

二、乐于帮助他人，积极参加各类公益慈善和志愿服务活动，服务社会，奉献他人。

三、自强自立，勇于承担责任，坚强面对困难与挫折，积极进取、乐观向上、吃苦耐劳、自强不息。

四、诚实守信，遵纪守法，信守承诺，恪守公德，知书达理，恭谨谦让，言行举止符合礼仪规范。

五、勤学创新，热爱学习，勤于思考，富有探索精神和创新意识，积极主动参与学习和社会实践活动。

只要在这些方面事迹突出、具有引领示范作用的少先队员均可参加评选。 同学们，美德少年的标准还有很多，如不吃零食、不乱花钱；不打架，不骂人，爱护公物，保护环境；讲究卫生，遵守公德等都是美德少年标准。赶快行动起来吧，从自身做起，从一点一滴的小事做起，让“美德之花”在我们身边绽放，让“美德之魂”陪伴我们快乐成长。

爱护花草树木，珍惜绿色——生命的颜色

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尊敬的老师们、同学们：大家好。

再过2天，就是3月12日了，你们知道每年的这一天是什么节日吗？对，植树节。我今天国旗下讲话的题目是：爱护花草树木，珍惜绿色——生命的颜色。

3月12日，是中国的植树节，也是我国近代伟大的民主革命先驱——孙中山先生的逝世纪念日。孙中山生前十分重视林业建设，他担任临时大总统的中华民国南京政府成立不久就设立农林部，并颁布了我国近代史上第一部《森林法》。新中国成立以来，党和国家十分重视绿化建设。上个世纪50年代中期，毛泽东就曾号召“绿化祖国”，“实行大地园林化”。1956年，我国开始了第一个“12年绿化运动”。动员全国各族人民积极植树造林，加快绿化祖国和各项林业建设的步伐。将孙中山与世长辞之日定为我国植树节，也是为了缅怀孙中山的丰功伟绩，象征着中山生前未能实现的遗愿将在新中国实现并且要实现得更好。 我们知道，树木花草是人类不可缺少的朋友。它们能够通过光合作用，消耗二氧化碳，源源不断地为我们制造新鲜氧气，是“新鲜空气的加工厂”、“大自然天然的绿色氧吧”。它们还能够吸收工业化生产排放的有毒气体、滞留污染大气的烟尘粉尘和消除对人类有害的噪声污染等，对人类赖依生存的环境能起到重要的保护作用。它们还像一台巨大的空调，为我们调节温度和湿度，让我们的生活环境更加洁净舒适。许多国家的护林实践表明，当国家森森覆盖率占全国总面积的30％以上，而且分布均匀时，国家就不会发生较大地风沙旱涝等自然灾害。正是有了树木花草的保护，才有了我们所向往的山清水秀，遍地碧草如茵、鸟语花香。

然而，随着社会和工业的发展，为了片面地追求经济效益和社会繁荣，人们对森林资源过度砍伐，对绿色植被肆意破坏，造成了严重的水土流失和环境污染，人类曾经美好的生存环境遭到了严重的破坏。昔日“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”的美丽草原变成了黄沙满天的荒漠，洪水无情地吞噬了人类的家园，蓝天白云已成为某些地方美好的回忆……有人曾经作出这样的计算，一棵树木的身价有多大？从它生产氧气、防止空气污染、保持水土、制造蛋白等方面来算，一棵树的无形的价值可达到近20万美元。而现在，人类为了获得一倍的经济效益，往往要付出几倍、十几倍、甚至更多的代价去弥补造成的毁坏。我国的森林覆盖率仅有16.5%,这不能不让我们深感焦虑！如果毁坏树木花草，就是在毁坏我们自己的家园。

现在，人们已逐步认识到绿色植被对地球的重要性，各个国家纷纷采取措施保护树木花草。我国每年的植树造林活动也大大增加了国家国旗下讲话 的绿化面积，改善了生态环境。植树节这一天，全社会都会积极行动起来，带上工具，种下树苗。这种下的不只是一棵棵树苗，还有人们“爱绿护绿”的美好愿望。作为地球的一份子，我们每位同学也有责任有义务用实际行动为我们的美好环境出一份力。我们要做护花使者，用心呵护校园里的花草树木，不践踏花草，不攀折树木，阻止任何破坏花草树木的行为，让绿色永驻我们的校园。我们还要做护绿大使，向同学、向家人、向社会宣传植树造林，保护环境的好处，增强人们的环保意识。我们还可以在家长的帮助下，在我们的家周围，栽上一棵树苗，让它茁壮成长，为地球增添一点绿色。

同学们，让我们快快行动起来，爱护花草树木，珍惜生命的颜色，通过我们的努力，为大地注入生命的活力，为蓝天增添生动的色彩，为我们的家园筑就一道坚固的绿色长城。

爱护公共财物，从我做起

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老师们、同学们：

大家早上好！

伴随着每天清晨冉冉升起的朝阳，我们同学们高高兴兴地来到学校，看着崭新高大的教学楼，绿色的草地，还有那美丽的校园一角，我们的心情是何等的舒畅！学校为了给我们营造一个优美的校园环境，花费了大量资金进行修建、改造。这一切都是为了让我们拥有一个既优美又舒适的学习环境。然而，我们有的同学却丝毫不懂得珍惜和爱护，有意或无意地去损坏这些来之不易的公物。比如：教室墙壁上的斑斑污迹，课桌椅上各式各样的涂鸦，有些班级破损的门窗，校园里被攀折的花枝，开放书架里破损的图书，饮水机里的污水，宣传画的划痕等等„„不论是有意还是无意，这些行为都对公物造成了损坏, 使我们的校园不再美丽。 不过令人欣慰的是，破坏公物的毕竟是少数，在校园里我们也看到了很多美丽的身影：他们弯腰捡起了地上的垃圾，他们随手关掉了水龙头，教室没人时随手关掉了电灯、电扇，他们爱护着自己的课桌椅，他们小心地使用计算机，他们从不践踏草坪，细心呵护着一草一木„„这样的例子举不胜举。他们以默默的行为在爱护公物方面为我们做出了榜样，他们使得我们的校园更美丽了。为让更多的同学加入到他们的行动中来。在此，特发出如下倡议：爱护公物从我做起，挪动桌椅小心翼翼, 桌面椅背干干净净；开门开窗轻手轻脚；扫帚拖把不当武器；洁白墙上不留足迹；花草树木细心呵护。

亲爱的同学们，让我们像爱护自己的眼睛一样爱护公物，让我们像珍惜自己的身体一样珍惜公物。让我们从自己做起，从身边做起，从小事做起，使自己拥有一颗爱护公物的公德心，成为一个真正的爱护公物的文明人。你们能做到吗? 相信我们每个人的精心呵护下, 我们的校园将变得更加美丽。

从小爱科学

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同学们，老师们，大家早上好！

今天我国旗下讲话的题目是《从小爱科学》。

说到科学，同学们可能会想到哪些震古铄今的伟大名字？也许在你们的脑海还会出现宇宙飞船、人造卫星、摩天大楼、机器人、纳米技术、超级计算机等。或许你们还知道蔡伦造纸，爱迪生发明电灯，莱特兄弟发明飞机，杂交水稻之父袁隆平等。

同学们，科学不仅改变了这个世界，也改变了我们的生活。她已越来越多地渗透到我们的日常生活之中：我们可以乘坐飞机、高速列车安全快速地旅行，我们可以通过手机、电话和世界各地的亲朋好友联系，我们还可以通过网络购物，用我们的E 卡通乘车、借书等。

是啊，科学其实就在我们每个人的身边。你研究过国旗是怎样升到旗杆顶的吗？你观察过我们的国旗是向哪边飘动的吗？风是怎样形成的？一天中风向会有变化吗？校园里大树、小草又有什么变化？叶子掉下来，正面向上多，还是反面向上多？你有蹲下来观察过校园里的小动物们吗？池塘里的小鱼是怎样游动的？为什么老师用话筒讲话，你能听到声音？这些看似简单的问题，后面却蕴藏着很多科学的秘密。

爱因斯坦小时候一直思考一个有趣的问题：如果跟在一束光的后面，会看到什么？会发生什么事情？牛顿小时候一直思考：苹果为什么会往地上掉？同学们，你有什么科学问题吗？你喜欢问个“为什么”吗？为了帮助同学们提高科学素养和创新实践的机会，我校“科技节”活动今天正式启动，这次活动的主题是“科学生活创新圆梦”，主要包含六个方面的内容：看一次科普展览，读一本科普书籍，做一次科学实验，画一幅科学幻想画，听一场科普讲座，举行一次科普知识竞赛。

同学们，祖国未来的科技创新寄托在你们身上，祖国未来的建设重任也寄托在你们身上。我深信，只要同学们行动起来，从小爱科学、学科学、用科学，不断拓宽知识视野，丰富知识储备，就一定能飞上科学的蓝天，为祖国创造出更加美好的明天。

强化安全意识，提升安全素养

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各位老师、同学们：大家早上好!

今天是3月31日，是第19个全国中小学安全教育日，今年的主题为“强化安全意识，提升安全素养”。

据了解，我国每年大约有1.6万名中小学生因交通安全、食物中毒、溺水等非正常死亡，平均每天有40多人，相当于每天消失一个班。调查发现，安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一大死因。同时专家指出，通过安全教育预防，80%的意外伤害事故是可以避免的。

因此，同学们要记住以下五点：

1、注意交通安全。按时放学回家，不在外逗留。小学生不要骑车上学。

2、注意饮食安全。不在校门外的流动摊点购买无牌、无证、无保质期的食品，以防中毒。

3、注意在教室里的安全。上下楼梯要轻声、慢步、靠右行，不能在楼梯、楼道上追逐打闹; 进校后不要外出，有事必须请假。

4、注意活动安全。课间严禁追逐打闹，以免受伤; 同学间遇到矛盾，一定要冷静理智，不要动手动脚。

5、注意外出安全、交友安全。学会自护自救，掌握基本的防护知识和逃生本领，记住家长、老师的电话号码和急救电话，要远离网吧或营业性娱乐场所，不和社会上怪异的陌生人交往。

安全重于泰山，重在自我保护，同学们要学习安全知识、增强安全意识、提高防范能力。安全自护，从我做起，从小做起。

缅怀先烈努力学习 振兴中华

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尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家早上好!

我们刚刚过完清明节假期。今天我们怀着无比沉重和敬仰的心情在这里举行升旗仪式，缅怀革命先烈，继承革命传统。

同学们，今天的国旗特别鲜艳，因为它是用革命先烈的青春热血染成的; 今天的国歌分外雄壮，因为它是用革命先烈的伟大生命奏响的! 在建设新中国的漫漫征途中，无数热血儿女前赴后继，抛头颅、洒热血，用自己的血肉之躯铺就了我们今天的幸福生活。

回首中国百年历史，每一页都写满了英烈们可歌可泣的壮丽诗篇，一代代中华儿女为了崇高的革命信念，留下了一曲曲千古传唱的英雄赞歌。抚今追昔，我们心潮澎湃，久久难以平静。如今，烈士们为之奋斗的革命理想终于实现：东方睡狮终于昂首屹立于世界东方。

改革开放，一国两制; 三峡工程，西部开发; 嫦娥奔月，终成现实。历史悠久的文明古国、自强不息的炎黄子孙，以崭新的面貌，投入到了社会主义建设事业中。我们可以自豪地站在泰山之巅大声呼喊：先烈们，你们未竟的事业，我们已经继承，你们的心愿必将在我们这一代实现!

忆往昔，诉不尽我们对先烈无限的崇敬; 看今朝，说不完我们对明天无限的憧憬! 我们只有焕发我们的力量，去学习，去拼搏，去奋进，英烈们才会含笑九泉。

同学们，我们不能只在“清明节”才想到革命先烈，而应该时时刻刻继承他们的遗志，刻苦学习，发愤图强，共同创造中华民族辉煌灿烂的明天!

最后请允许我用毛主席的话作结束语：“成千上万的革命烈士，为了我们今天的幸福，英勇牺牲了; 让我们踏着他们的脚步，继承他们的遗志，奋勇前进吧。”

关爱生命，远离溺水伤害

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老师们、同学们：

大家早上好！

天气越来越热，暑期已经来到。在炎热的夏季，游泳，是广大少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。据调查，在中国，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。而意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。在此，我们6.3中队全体同学希望大家认识到“生命高于天”，父母给的生命只有一次，要无比热爱自己的生命，注意游泳安全，做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，同学们不要去江、河、塘、湖畔或工地积水坑等水边玩耍、洗手、洗脚、游泳，要到游泳池或指定场所游泳。

2、同学们外出游泳，一定要有会游泳的家长陪同，万一发生溺水事故，便于抢救，学校绝对禁止学生私自组织外出游泳，以免发生意外。

3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。

4、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

7、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

8、当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。

最后我们再一次大声呼吁：“生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，我们没有理由不珍惜生命

书是我们最好的朋友

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尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好。

书是智慧的源泉，书是知识的宝库，是书，给我们智慧，让我们聪明；是书，让我们懂得道理，教我们做人。路边的小花有了雨水的滋润，才能茁壮成长，有了书的熏陶，我们才能无所不晓。只有与书做伴，身心才能得到陶冶，生活才能充满情趣。

读一本好书，可以使人心灵充实，明辨是非，行为举止文明得体。世界着名文学家高尔基就曾借着月光读书，在楼顶读书，在老板的皮鞭下读书。对读书的痴迷，终于把他造就为世界文学巨匠。高尔基说：“书籍使我变成了一个幸福的人。”

莎士比亚说：“生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”书籍是沟通交流的良师益友，是智慧源泉的常青之水，是点燃知识火把的那盒火柴，是走出困惑的那盏明灯。可见：书是我们最好的朋友。

读书本身是一种习惯；读书过程中，要爱护书籍，不能在书籍上乱写乱画。书籍是我们的良师益友，给予了我们很多帮助，我们要爱护我们的好朋友。鲁迅先生爱惜书，他手脏时从不翻书，书也放得整整齐齐。

也请同学们都要做到喜欢读书、爱护书籍，保护好班级内、学校走廊里那些书籍，不要伤害书籍，因为“书是我们最好的朋友”.

阅读点燃梦想

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尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

不知大家是否发现：当今社会，仿佛只是一夜之间，世界变了，生活变了，人变了：汽车代替了行走，电视代替了观察，网络代替了交流„„人们似乎忘记了许多生命最原始的本能和需求。有人曾就网络时代的学生读书状况展开调查，结果显示，网络环境正在一点点的侵蚀学生本该平静的读书心态，在调查的1000人中有30%的人每天上网，而其中接近10%的学生每天上网超过3小时，但平均读书时间不超过半小时，这是一个多么触目惊心的数字！ 有一些同学每天一有时间就拿着手机上网，回到家第一件事情就是打开电脑上网。他们完全没能意识到阅读的重要性，要知道文字、书籍是人类历史上最伟大的发明，而如果你能够利用，却不去利用这个最伟大的发明，那真是太不应该。

你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过读书，就有可能。歌德说：" 读一本好书，就是和许多高尚的人谈话" 。你不可能回到过去，也不可能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和未来。有人说，不读书的人只生活在现在，而读书人是同时在三个时空--过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每个角落。 书，让简单的人变得丰富，让喧嚣的人返璞归真，让迷惘的人树立目标。周恩来从小用功读书，点燃了他为“中华崛起而读书”的梦想，而每当我们无所事事时，有些许伤感萦怀时，不妨读一本好书。阅读可以疗养我们的情绪，我们的梦想也可以从一次次地阅读中频繁浮现，总之，读书能陶冶个性，与书为伴，点燃梦想。

那种可以点燃梦想的力量是永远不能被所谓的互联网替代的。读书就意味着教育，甚至意味着学校。前苏联教育家苏霍姆林斯基说：" 学校首先意味着书籍" 。没有供师生阅读，充实师生精神生活所需要的丰富的书籍，或者虽有丰富的书籍而缺乏热爱读书的师生的学校，不能算是一所真正的学校，可以说只是一间" 制造、生产劳动力的工厂" 。我想，一所学校有没有前途，有没有后劲，不在于眼前的排名和分数高低，而很大程度上要看学校师生读书气氛，看是否养成了读书习惯。我希望，通过我们的读书节活动，掀起全校的读书热，让阅读走进每位同学的生活。

我相信，无论时代如何发展，科技如何进步，在我们心里还执着于那种皓月执卷的清幽，把酒当歌的豪情。也许，我们无法丈量自己生命的长度，但我们可以拓展自己生命的宽度，找到人生的目标，让一本好书为伴，就是一次梦想的点燃。

书籍是全人类的智慧，我们是新时代的宠儿，关掉显示器，丢掉快餐文化，读一本震撼人心的作品吧，吸收那超越年代的智慧精华，细嗅那来自远古的清香，抒发纠结缠绕的情绪，拨开犹豫彷徨的迷雾，培养纯真高尚的情操，点燃心中美好的梦想。让我们一起与书为伴，让梦想乘着阅读的翅膀飞翔。

劳动最光荣

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亲爱的老师们、同学们：

早上好！

光阴似箭，日月如梭，时间过得好快，一晃2014年的日历就翻到了五月。五月，素来被人们成为红五月，因为它灿烂火红，接踵而来的节日、纪念日把这个月映照得万紫千红。“五·一”国际劳动节、“五·四”青年节、“五·一二”护士节、五月第二周的周末是母亲节„„

你们知道五一国际劳动节的来历吗？五一国际劳动节是全世界劳动人民共同的节日。1889年7月，由恩格斯领导的第二国际在巴黎举行代表大会，会议通过决议，把5月1日这一天定为国际劳动节。我国政府于1949年12月作出决定，将5月1日确定为劳动节。

同学们，为什么说劳动最光荣？因为是劳动，让我们过上美好的生活；是劳动，使我们的家园更加美丽；是劳动，创造了世界的一切。放眼四周，一尘不染的马路，是清洁工们劳动的结晶；拔地而起的高楼，是建筑工人们辛勤的汗水凝聚而成的；公园里盛开的鲜花，是园林工人精心培育的；商店里琳琅满目的商品，是工人叔叔夜以继日生产的„„学校里，美丽的环境、整洁的操场、干净的走廊，是我们老师和同学们辛勤的劳动换来的。是劳动为我们带来幸福的生活，因此，劳动最光荣！

那么我们到底应该从小养成哪些爱劳动的好习惯呢？老师希望同学们自己能做的事情自己做，自己不会做的事情学着做，使自己成为劳动的小能手。在家里，同学们不要当“小皇帝”、“小公主”，要学会铺床、叠被、洗碗、洗菜、扫地等；在学校，同学们要当好值日生，积极参加学校、班里组织的公益劳动，学会擦黑板、擦玻璃、扫地、开关教室门窗，爱护校园墙壁卫生，主动捡起地面上的垃圾等；在社会，同学们要学雷锋，争做好人好事，经常参加一些劳动实践服务以及尊老爱幼、扶持贫困、环境保护等健康有益的活动。

我们不仅要爱劳动，还要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起，不浪费每一粒米、每一滴水、每一分钱。

我们更要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美。无论是白领还是农民工，无论是科学家还是清洁工，他们都是光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。

同学们让我们以热爱劳动为荣，以好逸恶劳为耻，牢记《劳动最光荣》。我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献，让我们向他们致敬，向他们问候！祝他们“劳动节快乐”！也让我们从今天开始，从现在开始用双手去劳动、去酿造更甜美、更高尚生活吧！

纪念汶川地震六周年

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各位老师、同学们：大家好！

今天是5月12日，一个特殊的纪念日——汶川地震六周年。

六年前的今天四川省汶川县发生里氏8.0级特大地震，那一刻，山崩地裂，高楼坍塌，顷刻城镇化瓦砾；村庄陷落，道路损毁，转瞬乡村成泥碳；生灵蒙难，日月无光，八万民众难生还。特大地震，震惊了中国，震惊了世界。

从那一刻起，一场抗震救灾的战斗打响了。大地震牵动着中央领导的心，也牵动着全国人民的心。震后不到1小时，新华社播发中共中央总书记胡锦涛重要指示，要尽快抢救伤员，保证灾区人民生命安全。两小时后，温家宝总理搭乘空军专机赶往四川灾区，要求部队指战员排除一切困难，就是步行也要前往受灾最严重的地区。难忘那段艰苦的日子, 全国人民心手相连，共度灾难。人民解放军在危急时刻排除万难冲到了最前线，空降兵穿过云层落在地震中心，我们的军队遍布所有灾区，实施紧张的救援。医护人员不分昼夜无私奉献着，白衣天使用坚强和忙碌演绎着精彩的篇章。志愿者从四面八方赶赴灾区，一个人的能力虽然有限，可所有人的力量加起来，就能够凝集成最美的光环。

所幸，在地震到来的那一刻，有形无形的无数力量，汇聚成坚不可催的精神长城，再一次验证了中华民族所具有的强大民族凝聚力。

“一个民族在灾难中失去的，总会由进步来补偿。”六年来，面对特大地震所造成的重大人员伤亡和财产损失，我们进行了新中国成立以来规模最大的灾后恢复重建工作。重建的规模、力度和速度，令世界惊叹。

在这六年里，中国政府和人民经受住了多重挑战与考验，国人的心灵得到了剧烈的淘冶和净化。中国人民也收获了众多的感悟与启迪。

人们更加坚信中央的科学决策和领导权威。面对抗震救灾和灾后重建，中央运筹帷幄，应对自如。一系列果断、科学的正确决策，是取得抗震救灾胜利和灾后重建进展顺利的坚强保证。

人们更加坚信中国特色社会主义事业的伟大力量。如果没有改革开放30年所积累的雄厚物质基础和生产力规模，不可能有如此充足的物质储备和生产能力来应对如此大的灾难。 人们更加坚信社会主义制度的优越性。社会主义的中国能集中力量办大事，能够以举国动员体制来抗击这种突如其来的世纪灾难。对口帮扶的灾后重建制度安排，也只有在社会主义中国才能够如此坚决有力地得到贯彻落实。

胡锦涛总书记在抗震救灾先进基层党组织和优秀共产党员代表座谈会上对抗震救灾精神作了精辟的概括：万众一心、众志成城、不畏艰险、百折不挠，以人为本、尊重科学的伟大抗震救灾精神，是爱国主义、集体主义、社会主义精神的集中体现和新的发展，是我们党和军队的光荣传统和优良作风的集中体现和新的发展，是中华民族精神在当代中国的集中体现和新的发展。抗震救灾精神，已经和仍将为中国特色社会主义事业提供源源不断的精神动力。 一场灾难，使生命变得脆弱，也使生命变得顽强；使生命变得渺小，也使生命变得伟大。面对巨大的灾难，中华民族获得了前所未有的淬炼与升华，并焕发出走向崛起的强大力量。 在这个崭新而晴朗的早晨，我们的国旗又在微风中冉冉升起了，她它是那么鲜艳而动人，就像我们内心的热血，中国人的热血。同学们让我们在国旗下宣誓，我们是中国人，我们热爱中国，我们将以自己的方式和全国人民唱响同一首大爱的歌，我们要齐心协力和灾区的同胞在一起，帮助他们，鼓舞他们，站立起来创造出新的幸福生活。

让我们勇敢地面对着，坚韧地挑战着，那无情而多舛的磨难，

让我们永远地憧憬着，不断地创造着，那温馨而美丽的人间。

科学饮食保证营养

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亲爱的老师、同学们：上午好！

我想先问大家一个问题——今天你们吃过早饭吗？

猜一猜我为什么会想到这个问题？

有一句俗话叫“民以食为天”，大家一定听说过。从这句话，可以看出“食”对我们的重要性。其实，这句话告诉我们要重视“吃”，还要重视对“吃”的内容的选择。营养学家指出，食物营养状况和营养成分的优劣是影响一个民族人口素质的重要因素，它也直接关系到青少年体能与智能的发育状况。

据调查显示，目前我国中小学生营养状况不容乐观，中小学生中挑食、厌食、偏食的人比较多，很多同学都有喜欢吃零食、不爱吃主食的习惯，不科学的饮食习惯导致营养不良的人不断增多。

那我们应该怎样科学地饮食，保证身体得到的营养恰到好处呢？

首先，要养成不挑食、不偏食的习惯。经常偏食、挑食，容易营养失调，影响健康。比如多吃糖容易引起龋齿、胃病、皮肤病；多吃肉容易导致动脉硬化、冠心病；多吃盐容易有高血压等等。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。

二要养成吃早餐的好习惯，一天之计在于晨，早餐不仅要吃，还要吃好。因此，我们吃早餐时，可以一碗粥、面的基础上增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，这样可以吸收到充足的热量和营养，保证精力充沛地生活和学习。 现在可知道我为什么要问大家吃过早餐没，我希望大家都能养成吃好早餐的习惯。

科学饮食的第三点是吃饭时千万不要太快。实践证明，多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃，因此，我们饮食时要把食物嚼得细一些。

科学饮食，保证营养还有一个重点是不吃不洁食品。我们知道，许多食品的成分经过日晒，光化，发热分解，会引起内部变化而变质。到了夏天，气温越高，食物就更容易变质腐坏。所以大家要尽量不吃零食。特别是不能在露天小摊购买、食用没有经过食品安全部门认证的零食。

同学们，青少年时期是增长知识、健康成长的关键时期，我们要多关注食品的安全与营养，养成良好的饮食习惯，选择科学的生活方式。好的生活习惯会让人终生受益，我祝愿大家都能健康、快乐地茁壮成长！谢谢大家！

金色童年快乐六一

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尊敬的老师们、亲爱的同学们：

再过几天，就是“六一”儿童节了，那是个充满幻想的日子，那是个令世界少年儿童欢欣鼓舞的日子。这一天，阳光格外艳，天空格外蓝，花儿格外香，笑声格外甜，欢乐将洒满了整个校园。因为六月一日是我们共同的节日！看啊，同学们的文艺演出多精彩；听呀，节日的歌声唱得多么动人；乐吧，节日里的安排又是多么丰富多彩„„ 又一个盼望已久的“六一”节就要到了，她象一个小姑娘，穿着五彩的霞衣，手捧着鲜花，沐浴着六月的风，踩踏着六月的雨，轻轻地，向我们走来了。我不禁陷入了美妙的遐想之中，和同学们构思着一幅幅属于同学们节日图画。

“六一”节那天，大家会相聚一堂，一起表演，一起欣赏节目，一起玩有趣的游戏，有说有笑，就算是往日被风吹散的沙子，这时也会随着笑声聚集起来，从此大家都会和睦相处。

今天的同学们多幸福呀！在父母的怀抱里一天天长大，享受着亲人们无微不至的关怀；在老师慈祥的目光里一天天成长，感受着老师们亲切和蔼的教诲。在爱的海洋里，同学们不要辜负祖国母亲的培育，要无愧于我们伟大的时代，好好学习，天天向上，做建设祖国的栋梁。 “六一”那天夜晚的星空会十分美丽，天上闪烁着一颗颗亮晶晶的星星，好像也在为你们庆贺，从那闪烁的节奏中，我们会听到它大声地祝愿：“六一”节快乐，亲爱的同学们！

浓情端午节

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各位老师、各位同学，早上好！

在开始今天的讲话前，先让我为大家读一首歌谣：“五月五，是端阳。门插艾，香满堂。吃粽子，撒白糖。龙舟下水喜洋洋。”儿歌里说到的节日就是我们刚刚过完的端午节。

关于端午节起源的传说可多了。其中，纪念屈原的说法流传得最广。屈原是我国古代伟大的爱国诗人，出生在战国时期的楚国。他为人正直，学识渊博，很有才干，在楚国担任了重要职务。因为他主张坚决对抗秦国侵略，而受到打击、排斥，还被楚王赶出了朝廷。屈原悲愤极了，在流放途中写下了许多充满爱国精神的诗篇，最有名的是《离骚》。后来，秦国军队攻占了楚国都城。楚国失地千里，尸横遍野。屈原心如刀割，他不愿意看到国破家亡的惨景，就在农历五月五日这一天，怀抱石块，跳进了泪罗江。当时他62岁。

百姓们爱戴屈原，当听到他自杀的消息后，纷纷划着船奔向江中，去打捞屈原的遗体，但没能找到。他们怕江中的鱼虾会咬食屈原的遗体，又纷纷把江米装迸竹筒，扔到水里，想用江米喂食鱼虾来保护屈原的遗体。从此，每年的五月初五，人们都会自发地来到江边，悼念屈原，还要划着船冲进汹涌的波涛，象征人们争相打捞屈原遗体，以此来寄托对屈原的哀思。久而久之，我国南方就形成了端午节赛龙舟的习俗。因此，端午节又成了纪念屈原的节日。

就让我们把粽叶轻轻展开，将爱国情包入。两千多年前，三闾大夫屈原情系百姓，心忧天下，怀石投江殉国。为了纪念这位伟大的爱国诗人，人们每到这天便把用五色丝线包裹的粽子投到水中，表达悼念之情。屈原的爱国精神，影响和感召着一代又一代中华儿女。

让我们把粽叶轻轻展开，将文明包入。传统文化史中华民族的根和源，是中华民族的精神血脉和延续基因。作为新时期的少年儿童，作为光荣的少先队员，我们要传承中华文明，并将它发扬光大。

让我们把粽叶轻轻展开，将责任包入。建设有中国特色的社会主义是我们国家发展的目标和方向，让我们肩负责任，勇于承担。

同学们，在这个绵延两千年的传统佳节里，让我们把粽叶轻轻展开，包住所有的感恩与祝福，送给我们伟大的祖国。

预防传染病，要从我们身边做起

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老师们、同学们：早上好!

伴随着阵阵秋风，使我们感受到了秋季的丝丝凉意。秋季气温变化大，初秋时，气温较高，俗称“秋老虎”天，同时雨水较多，一些肠道传染病和虫媒传染病高发，甚至可能爆发流行，到了晚秋，气温逐渐下降，风大干燥，这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。

常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。这类传染病经“口”这一途径传播，是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等，未经过恰当的处理，吃进走后发病。

常见的呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核病等。这类传染病经呼吸道传播，是“吸进去的传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。

常见虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播，是“叮咬传播”的传染病

昆虫先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。 如何为自己建立一道安全的屏障呢? 专家强调：预防非常关键。要让自己养成良好的生活和卫生习惯，这才是一劳永逸的防病、抗病的秘诀。

那么，如何预防这些疾病的传播呢?

1、提前接种疫苗，对于一些已经有疫苗可以防控的疾病，一定要接种疫苗，如麻腮风疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙脑疫苗等等，在很大程度上可以保护易感染人群从而避免疾病发生。

2、保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时，要注意保暖，避免着凉。

3、不要到人群密集、密闭的地方活动，外出乘公交车最好能戴上口罩。口罩最好4小时一换，在不清洗、消毒的情况下不要重复使用。

4、家里定期消毒。可以选择市场上出售的消毒药水，擦拭桌椅、玩具等。

5、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节，才能有效地防病于未然。

6、养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。

7、切不可暴饮暴食。大便排泄不畅会使毒素滞留体内，降低人体免疫力。

8、如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，应立即戴上口罩到正规的医院就医。并及时通知学校。

除了采取一些必要的预防措施，还要养成良好的卫生习惯：

1、洗手：在以下这些情况下必须要洗手：饭前饭后; 便前便后; 吃药之前; 接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后; 做完扫除工作之后; 接触钱币之后; 接触别人之后; 在室外玩耍沾染了脏东西后; 户外活动、购物之后。

2、勤换衣物：贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗，如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。

3、勤剪指甲：指甲盖里容易藏污纳垢，因此要经常剪指甲。

4、“粗茶淡饭”：我们正是长身体的时候，需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾。

预防秋季传染病要从我们自身做起，如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯，就一定会远离疾病，保持健康。

让书香浸润校园

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敬爱的老师、同学：

大家好！

高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯！”阅读是传承文明、更新知识、提高素养、积累进步的基本途径。一个民族的精神境界，在很大程度上取决于这个民族的阅读水平。一个民族的发展史就是她的文化史，一个人的精神发育史就是他的阅读史。邱吉尔首相说过：“宁可失去50个印度，也不能失去一个莎士比亚。”

有人说：“一个不重视阅读的学生，是一个没有发展的学生；一个不重视阅读的家庭，是一个平庸的家庭；一个不重视阅读的学校，是一个乏味应试的学校；一个不重视阅读的民族，是一个没有希望的民族。”一个人的人文素养的优劣，综合素质的高低，个人能力的大小，很大程度上取决于书籍的陶冶和读书的多寡。阅读对一个人的影响是巨大的，尤其是在你们这个年龄。早期阅读，不仅对智力发展有重要的作用，同时朗朗书声和淡淡的书香对于一个的人格塑造、思想灵魂、人文情怀、审美情趣的形成也有重要的影响。

古人说：“士大夫三日不读书，则义理不交于胸中，便觉言语无味，面目可憎。”当你捧起一本书，静静地品尝其中的韵味，心中有一种莫名的瓢逸和洒脱。书，可以让我们远离城市的繁忙与喧嚣，让我们的心灵变得更加宁静。书，可以让我们满载知识，飞翔在世界每一个角落。当我们迷失方向时，书还可以在迷茫之中为我们指明方向，让我们在经历惊涛骇浪后，仍可以抵达彼岸。

腹有诗书气自华。清华附小的校长窦桂梅老师说：“人要想有气质，想要真正漂亮起来，一定要读书，读书是最好的‘精神化妆。’要想保持内在的魅力，读书就是最高档的身心保健品。一个人书读多了，内心自然就丰富起来，你觉得生活是那么有意思，那么多姿多彩！”正如莎士比亚所说：“生活里没有书籍，就好像没有阳光，智慧里没有书籍，就像鸟儿没有翅膀。”

上个学期，我们学校举办了“书香少年”的选拔活动中，活动中涌现出不少“书香少年”，他们的海量阅读让人吃惊，他们的阅读能力让人折服。这学期我们将继续开展“书香少年”的选拔活动，开展丰富多彩的班级读书活动。希望同学们能像“书香少年”那样，与书为伴，与书为友。让书香浸润我们的校园，让书籍充盈我们的生活，让我们乘着书的翅膀自由飞翔吧！

做有品位的学生，从安静开始

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尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

古人云：“静以修身、俭以养德”。静心求学、宁静致远，无不说明祥和安静的环境和沉心静气的心境对于修身、求学的重要作用。学校自古以来就是传播文明、涵养心灵、润泽生命的殿堂，积极营造文明、安静、和谐的校园环境是我们三明市实验小学全体师生的不懈追求。

当我们背着书包走进校园，开始一天快乐的学习生活时，不知你是否注意到：噪音也随之而来，充斥着我们所有的课余、休息时间„„

每个课间，下课铃声尚未停止，刺耳的喧闹声便从许多教室内倾泄而出；当柔和的上课铃结束后，站在楼道里，依然能听到不少教室内传出嘈杂的喧哗声；这些进入我们耳中的声音都是——噪音！我们美丽校园内的噪音已经成了妨碍学习、危害我们健康成长的一大隐形污染源。

同学们，你们知道吗，公共场合内大声喧哗是一种陋习，被认为是缺乏教养的表现。而讲文明、有礼貌是有教养的直接表现，也是做人最基本的要求。为了让我们成为有教养的实验小学的学子，为了让我们的校园更安静更和谐，我向全体同学发出倡议：

要学会轻声慢步和轻声细语。努力做到：

1. 教室走廊，轻声细语不喧哗；

2. 课间活动，轻声细语不吵闹；

3. 上下楼梯，轻声慢步靠右行；

4. 集合站队，轻声慢步快静齐。

让我们行动起来，从我做起，从现在做起。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，如果想创建安静、和谐、文明、美好的校园，那么就请你放轻你的脚步；放低你的嗓门；放松你的心情„„让我们为创造安静、和谐、美好的校园一起努力吧！集聚正能量，争当有品位的实小人。