抑郁症的自我调节

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抑郁症宣传册 如何治疗抑郁症 北京心理危机研究与干预中心 北京回龙观医院 抑郁症的注意事项·要意识到自己的疲惫感、无价值感、无助感和无望感是疾病的症状，是可以治疗的·尽量减轻生活中出现的压力，保持身体健康，有规律地锻炼身体，参加社交活动·向精神科医生或资深心理治疗师寻求帮助·不要试着用自己服药、饮酒或吸毒的方式来解决目前的困境·在抑郁症缓解之前，不要做重大的决定·不要被自己消极的思想所左右，如结束 ...

　　面对高速发展的21世纪，人类将迎接来自许多方面的严峻挑战，就人类自身来说，最大的挑战就是心理危机。作为学校培养新世纪人才的场所，让学生们适应时代的发展，完善自我、发展自我，使学生们的潜能充分的开发，让其人生更辉煌，是学校教育的重要任务，我校在心理卫生建设上做了以下几个方面的工作。 　　一、领导重视，层层关心。 　　我校在校长室的统一部署下，教导处、政教处牵头，请南通市 教科所杨曙明作了《心理与 ...

善用心理学知识使得基层官兵心理更加健康 尊敬的各位评委、各位首长、同志们： 　　大家好！我是ｘｘ号选手ｘｘｘ。今天我演讲的题目是《善用心理学知识使得基层官兵心理更加健康》。　　 　　我来自武警xx总队训练基地，那里的战士们常年远离亲人、在繁重的训练课目和作训任务中为祖国奉献着自己的青春年华。为了使每一位战士的身心都能够得到全面的健康的发展，我部首长派出我来进行学习培训。在这百里挑一的荣耀背后，我感 ...

减肥美容保健祝福短信 若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。消暑解热毒，常饮绿豆粥。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。滋阴润肺好，煮粥加银耳。春季防流脑，荠菜煮粥。 防电脑辐射妙招：多吃诸如胡萝卜、红枣、橘子、西红柿、瘦肉、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、等富含维生素A、c和蛋白质豆制品， ...

大学生暑期社会实践“三下乡”活动策划书（淘汰） 策 划 书 -赴嘉兴 “关注民族乐曲对嘉兴市民心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状” 调查实践服务队 暑期社会实践“三下乡”赴嘉兴“关注民族乐曲对嘉兴市民心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状”调查活动计划 一、活动主题 近年来，随着我国医学的发展，新理论、新知识的引进以及医学模式的转变，除传统的疾病治疗方法外，人们更注重用同属心理治疗 ...

卫生科普创作体会 我从1993年下半年开始学习写稿，至今已有19篇稿件，先后在《中国医药报》、《成都科技商报》、《卫生与生活》、《生活与健康》、《群众卫生报》、《心理健康报》、兴化《卫生科普报》及《盐阜卫生报》等报刊上刊用。有一篇被《健康文摘报》转载。我是科普创作队伍里的新兵，刚刚起步，正在摸索着前进。两年来取得了一点成绩，悟出了一点道理。现将自己的创作体会写出来，以期得到行家们的指教。 一、知难 ...

20XX年心理专业暑假社会实践报告 今年寒假，我到我们市一所省级重点高中，与那里的心理辅导老师进行了几次交流，从中收获颇多。作为我省知名师范类学校毕业的硕士研究生谢老师，他为我介绍了很多有关于心理学前景及就业方面的知识，另我的视野再次开阔。很多人以为心理学就是作教师，从事本文来自小草范文网心理咨询什么的。上海目前的情况是，如果你是硕士毕业，你在上海的高校不可能拿到教师岗位，你只能从事辅导员工作，在 ...

　　实施素质教育就是在使受教育者在生理素质、心理素质和社会文化素质上和谐发展，心理健康教育是指通过对进行心理健康知识的教育和训练，培养学生良好素质，预防心理障碍和心理疾病的发生，促进学生身心全面和谐发展。它的目标是培养学生良好的心理素质，促进学生心理机能，人格的完善和发展。但长期以来，很多人对身体健康比较重视，而对心理健康却较少注意。实际上只有体（身体）魄（心理）健康的人，才算是真正健康的人。《中 ...

一、基本情况 　　##，男，汉族，中共党员，1958年2月出生，1983年毕业于河南医学院，获学士学位，1997年获河北医科大学硕士学位，现为中南大学在读博士、精神科主任医师、教授、硕士生导师，河南省精神病医院党委副书记、院长。同时还担任中华医学会精神科分会委员、河南省医学会精神科分会主任委员、河南省医师协会精神科医师分会会长、中国心理卫生协会理事、河南省心理卫生协会副理事长、中国法医学会司法精神 ...

中秋节给家人的祝福短信 中秋巧遇国庆万家欢，人逢盛世华诞精神爽，月到中秋分外明，节到国庆真高兴，长假连绵，放松休闲，祝你吃好喝好玩好休息好，事事都好，预祝国庆快乐！ 暮云收尽溢清寒，银汉无声转玉盘，双节又至祝福来，祝您国庆节快乐，中秋全家团团圆圆。短信送祝愿，祝你天天快乐！ 月儿照九州，月饼解烦忧。尝一尝常开笑口，咬一咬好运拥有，瞧一瞧快乐牵手。闻一闻，幸福与你共白头。中秋愉快！ 月很圆，花更香， ...