Behavior Contract: 跟孩子签订合同改掉自己的坏习惯!
和很多新老师一样，在美教书的第一年的第一个月基本是在眼泪中度过。那个时候每天早上上班之前先在车里把眼泪擦干，对着镜子挤出一个勉强的微笑，以期望能在遇到各种突发情况的时候波澜不惊。
那一年，当时还是全校年纪最小的老师的我，接了一个非常tough的班。有一个情绪和态度非常有问题的孩子。这个孩子是龙凤双胞胎中的儿子，父母是白人，都非常的有礼貌和谦逊。他的龙凤胎妹妹就像天使一样，而他却乐于充当“小恶魔”的角色，有心理老师跟我说，可能因为他的妹妹已经充当了好的角色，让他心理逆反，更乐于充当那个反面角色来吸引父母注意力。难搞到什么程度？他动不动就会发怒，而且怒气冲天的时候会很大声不停地干扰课堂，摔椅子踢桌子，欺负其他孩子，甚至冲出教室，让整个班不得安宁。
初来乍到的我资历尚浅，他虽然只有八岁，但情绪行为从幼儿园就非常极端，每个教过他的老师都有一段很煎熬的日子。当然每次犯错他都要受到处罚，然而他一受到处罚就歇斯底里情绪狂躁，恶性循环。我和他的妈妈开会，每次都是眼泪婆娑，一点都没有职业老师的范儿。连当时的校长跟我们三方会谈，都要把门关上，免得被人发现我是这么脆弱的老师。
这样的折磨持续了一年，我曾经试用过各种办法，但是最后都无疾而终。按照套路，故事的最后我应该成功感化了这个小孩，从此当上了一个幸福的老师。
然而真实的故事是，他变本加厉的逆反，每天上课鸡飞狗跳，我求校长，千万不要明年再让我教他，甚至想着如果再教他我宁可回中国待在家里过葛优躺的日子，什么理想抱负抛之不管，简直是夹缝求生。
说了这么久，你要问了，所以这碗鸡汤原来是一个失败的老师的故事？没错，这个故事结束了，但，又有了新的故事。
第二年的时候，我遇到了更多新的挑战。我有好几个有行为问题的学生，上课搅在一起，让我无暇顾及。后来四处讨教了周围有经验的美国老师，终于找到了美国老师通用的解决学生行为问题的办法——Behavior Contract（行为合同）。
说来也奇怪，签了合同后的孩子，上课开始慢慢变得规规矩矩。每天都争着问我今天可以拿到几分，甚至为了得到分数，变得比平时更好。而到了合同审阅的日子，这些曾经的皮猴子都很有自豪感地翻看自己的光辉战绩，为自己的进步欢欣鼓舞。
而我呢，腰不酸了，腿不疼了，走路也有劲了，哭的时间也省下来了，回家也有时间写公众号了。Behavior Contract，终于等到你，还好我没放弃！
Behavior Contract（行为合同）是让孩子自己想出他需要实现的目标，通过和老师家长沟通，并且约定时间来审阅这个目标是否实现。家长老师可以在目标达成后给与奖励或者下一步措施。这个在美国小学课堂很常用。一般来说分为几步： 头脑风暴此时家长老师和孩子一起头脑风暴，让孩子自己设定目标。例如我有两个学生。一个是没有礼貌并且有暴力倾向，每每遇到不喜欢的事情就会容易发怒。所以他的目标是：a. Respectful to students and adults尊重老师学生 b. Calm down when I'm confused or upset（遇到不顺利的事情时冷静下来） c. Keep my hands to myself管好自己。
另外一个孩子，虽然对老师学生都很尊敬，但是无法专心学习，上课总是发出奇怪的声音干扰课堂，有时候甚至唱歌捣乱。所以他的目标是：a. Complete school work （完成课堂作业）b. Stay in seat（坐在位置上） 签订合同
像签合同一样，把定好的目标写下来，并且设定一个一起审查结果的时间。到了约定的时间，如果孩子达到了既定目标，那么应该有奖励。如果没有达到既定目标，就需要头脑风暴想出别的方法。
如果没有实现目标，有可能会有处罚措施。
Behavior Chart 行为监督表
签订好合同以后，就需要Behavior Chart（行为监督表）来增加好的行为，减少不好的行为。这里有几种行为监督表。 Single Behavior chart 单个行为监督表。这个表格适合家庭使用，用于鼓励孩子努力加强好的行为。例如：１. 分享玩具２. 使用文明的语言”please”、”Thank you”３. 听妈妈的话
每次当你观察到孩子有了上述好的行为以后，放一个星星、笑脸或是贴纸在表格里。设定一个小目标。例如每天赢得5个笑脸就可以有一个奖励。奖励可以是：、打开百宝箱、和父母玩游戏、多五分钟看电视。注意这个表格最好放在家里醒目的地方，这样能适合提醒孩子记得遵守规矩。例如如果是提醒孩子玩具要分享的表格，那么就把表格贴到玩具区的墙上。
每出现一次好的行为，就给纸上戳一个洞，如果一共有20次好的行为，那就可以获得奖励。
Multiple Behavior Charts 多种行为表
适合学校和家庭使用的任务表格，适合需要同时加强几种行为的孩子。这个在学校比较常用。表格需要每天带回家家长签字，第二天再由孩子带回来。因为孩子常常忘记把表格带回来，所以我通常都是每天拍照后发邮件给父母。
学校生活中常常分为早上、午餐前、午餐后三个时段，表格常常有三个部分来记录每个时间段孩子的行为。下面图片来自我的指导老师Ms. Wu。
教会孩子如何用友善的语言，例如“Excuse me”, 'Thank you', 'Please'。
也可以用笑脸来表示是否对孩子当天行为满意。
除此之外，也可以用到学习上面，来监督孩子的学习情况。
或是使用ClassDojo来和家长联系。我发现ClassDojo方便又快捷，设定好目标后，直接在网上更新分数，美国孩子的父母基本上每天都会回家检查。这样就免去了纸质表格来来回回签字的烦恼。
为了鼓励孩子，如果孩子一天之内偶尔实现了目标，我不会加分也不会减分。而是给与黄色提醒。
家庭用的版本可以深入到更多的生活细节。培养良好的习惯。例如：我有没有吃完所有的食物？有没有整理？有没有在车内安全地坐好？
最后，希望Behavior Contract能帮助你，培养出有爱的小天使！也祝天下所有新老师不要像当年的我一样哭晕在学校teacher's lounge的复印机旁边了。
福利时间Behavior Contract