枸杞的十大功效
枸杞十的功效大
1、
肝保抗、肪脂肝
枸杞子
有抑制具肪沉积在肝细胞、脂进肝细促新胞的作用，因此生以可有保效肝护，防治脏肪肝。
2脂明目、
枸
子杞含富营物养质包，括萝胡素、多卜种生维和素、铁等营钙养物。这质营养物些质是都持保睛眼健康必的营须，因养此枸具杞明目有的功效，由此得名“眼子明。
”
3
、癌抗
枸杞子可有效抑以制细癌胞的生成与散，并扩提高体的免疫力。机饮常杞枸叶跑茶可以改善老人的和体弱者体的质，抗老衰还，有效能防治癌症。
、4疲劳抗
枸杞子可
以增加糖原和肌糖原的含量肝，提高力活抗疲，。劳
、抗衰老
5
杞还是枸种上一的等品，可以有效补强增髓骨的血功能造提高机，体液血和的肝氧化歧超酶化活含性量。助于清有除性氧，有活抵抗衰效和疲老。劳此我们因以可枸把杞入食入入药茶。
、提高6疫力免
用枸食杞能子够强增机体疫免力对和各种有害激的刺适力，应御病抵，固本培元。症
7降血糖
、
枸子杞是尿病糖人最好保的品，健用服杞可枸有以降效血糖含量，防低并治发症的别生产对。非于糖尿人来说病和，杞可枸以有防效治糖病。尿
8、容肌肤美
对
枸于杞各种的药用作用大家都熟悉很但是对，于杞枸美容的功能怕大恐数人多不知道。科学都证验，吃枸多可以杞到美起养容的颜作用因，为枸杞以可效有高提皮吸肤收养的分能、祛斑力美，白对并银病屑等皮病有肤明疗显。效
、9补肾
自古至，枸杞今是养都佳品。生我中国学医载记，杞枸够能滋补肝肾，延年益寿。过经代医学的现一步进研究，我还们现了枸杞更发多药的作用，并用伦床上在使用
。01降、压血
吃杞能枸够有效低降清胆血固的醇量，含防动脉治化硬对高血，有压定一的疗治用作，因此对冠它心患者来说病是不可多得保健良的品
。
枸杞可以滋
补肝肾养、阴血补、益明精，可以泡目煮粥水饮或茶干吃，里常备枸家杞很是好的活习生惯。是但，并不是有人都所合适吃杞枸，对于性体热质、胃虚弱者来说，脾杞枸有害无益
。