"纯净水"对人体健康的危害有哪些?
“纯净水”对人体健康的危害有哪些？
[摘要]阐述了人们长期饮用“纯净水”的潜在危害性；指出适合人体饮用的水应该是没有污染物质的，且保留天然水体中对人体有益的各种元素的洁净水，指明提高饮水质量在于解决净水技术和材料,净化自来水的二次污染，自来水现在和将来仍是饮水的主体,其他水种只是补充，不适合长期饮用。
关键词 长期饮用 纯净水 健康 危害
1概述
随着现代工业化的发展，水源的污染日益严重，特别是我们饮用的自来水，经过长途管线的输送和高位水箱的贮存等,水体可能会产生二次污染。由于水源水质变差而造成自来水质量的下滑及其二次污染，还由于人们生活水平的提高及自我保健意识的加强等因素，引起人们对饮水质量高度重视，使人们对洁净水的启盼心理越来越高。人们从“吃”得好转向“喝”得好，从而转向对“好水”、“优质水”、“纯净水”的需要，甚至形成一种下意识的感觉，认为水越纯净越好。此时市场上冠以各种好听名称的商品水便应运而生，如纯水、高纯水、超纯水、太空水、宇宙水、磁化水等，正在将人们的安全饮水观念引入歧途，特别是在大量的商业广告宣传下，饮用“纯净水”的人数在不断增加，范围也在扩大，尤其值得注意的是一些人们已将“纯净水”作为长期饮用水，殊不知这是一种极不正常的现象，人们没有认识到长期饮用“纯净水”和饮用受污染的水一样，都有害人体的健康。因此我们必须从科学的角度关注和研究讨论这个问题，使人们尽早认识到这个问题的严重性。
2人造的“纯净水”
自然界中并没有“纯净水” ，所谓“纯净水”在工业上称为除盐水或去离子水，这类水是人们将自来水通过蒸馏、电渗析和离子交换等技术制造出来的产品。经过多层过滤的“纯净水”，在把细菌和有害物质滤去的同时也把自然水中的养分和矿物质滤出去了，因此含有很少或不含有矿物质，是一种非常好的溶剂、清洗剂或中间媒体，在工业、科研和医疗上有着广泛的用途。这种水虽然比较“纯净”，但是并不适合人们饮用，尤其不能长期饮用。
3长期饮用“纯净水”的危害
人体离不开水是人人皆知的，但是关于水中矿化度与人体健康之间的关系，大多数人就不一定很清楚了。用现代量子化学的观点来看，水中必须保持一定的矿物质，因为它们不单单是营养素，它们对于维持水的构型也起着重要的作用。矿物质好比水分子中的支架，抽走了支架即改变了水的结构，失去支撑的水分子会串联成线团凝聚态，使水分子团变大，而这种比自然水分子团大得多的“纯净水”分子团，失去了穿透人体细胞膜的能力，不能将人体所需的养分运送到细胞内。相反，由于“纯净水”是一种呈酸性的全溶剂，它进入人的胃、肠后，反而把人体内养分和矿物质溶解到“纯净水”中，无法将其中的营养返回到人的细胞中去，只得随汗水、尿液等排出体外。因此使人的养分流失，久而久之，酸碱失去平衡，导致人体免疫力降低而影响健康。人从自然界中所吸取的水，加上本身制造的水，通过出汗和呼吸以蒸汽及废液的形式排出，在整个自然界的水文循环中构成了一个子循环。自从有生命出现到现代人类，参与整个生命过程的水及水中天然元素
的组分，是构成人体内外水文循环中物质平衡的基本要素。这种平衡关系是在生命进化过程中逐步形成的，如果人为破坏这种平衡，人的生理机能将会出现障碍或者病变。历史上有些地区天然水的基本要素不满足人体的要求，就会出现区域性地方病。我国的克山病，高氟水地区的牙齿斑釉和长期饮用低氟水造成的龋齿就是例证。
国外的科学家早在60年代就开始对饮用除盐水与各种生理病变的关系作过大量的研究，结果表明，水中的总硬度和总的溶解性固体对人体健康都是有益的因素，饮用蒸馏水、“纯净水”等，虽然不会立即致病，但逐步造成人体一系列生化反应失调，经过十到二十年的时间，人体就出现明显的症状。此外，我国的医学界也在临床上发现了很多饮用“纯净水”而产生严重后果的病例。
因此，在全国上下强调环境保护，治理水源污染的同时，也要注意另一个极端，就是有些人们长期饮用“纯净水”，这和饮用污染的水一样有害。
4正确选择安全的饮用水
天然的洁净水是最适合于人体饮用的。如果水体达不到这项要求，应不断研究新的洁净措施，开发一些新的净水技术和材料,保护和充分利用好水资源,生产出符合人体实际需要的安全洁净的饮用水。现在和将来饮水的主体仍是自来水, 其他各种各样的水只是自来水的补充，我们不能从去除水中的污染物而走向饮用“纯净水”的极端。
5结语
饮用水的水质与人民的健康至关重要，党和政府十分重视饮用水的安全问题，已经投入巨大人力、物力改善各地饮用水的水质，提高自来水水质的关键在于加强水源保护和污染源的根治,根除二次污染，相信随着科学技术的发展和环境的改善，一定会生产出优质的饮用水,造福人类健康。