四年级上学期体育试卷
四年级体育理论试卷(上学期)
选择与填空
1、长距离跑起跑姿势是( B )。 A、蹲踞式起跑 B、站立式起跑
2、短跑摆臂时,应以 ( A )为轴,轻快而有力地做前后摆动。
A肩 B肘 C 两者皆可
3、短跑全程中,距离最长,速度最快的一段是( B )
A、疾跑 B、途中跑 C、终点跑
4、四年级一班的王刚同学在 50 米加速跑测试中取得了第一名的成绩,下列哪一个有可能是他的测试成绩 ( B )
A、4 秒 B、8 秒 C、25 秒
5、跨越式跳高由助跑、起跳、( B )、落地四部分组成。
A、过杆 B、腾空
6、下列有关“跳高”动作,说法错误的是( C )
A、起跳腿向前迈步时,脚跟着地滚动到前脚掌蹬地起跳 B、跳起后两腿依次摆动过杆。
C、助跑速度对跳的高度没有一点儿影响
7、掷远的时候出手的投掷物要高于( A ) A、肩 B、头 C、胸
8、在进行坐位体前屈测试中,两臂伸直,用( A ) 逐渐向前推动游标,直到不能前推为止。
A、两手中指尖 B、两手手掌 C、两手食指尖
9、“五指第一指节捏拢在一起,屈腕”叙述的是武术中的基本手型( A )
A、拳 B、掌 C、钩
10、正确的坐、立、行姿势是:坐如“、站如“、行如“ ( A )
A、钟 松 风 B、松 钟 风 C、松 风 钟
11、 我国的国球是( A)球。 A、兵乓球B、足球C、篮球
12、小学中高年级是生长发育关键时期,所以要养成良好的营养卫生习惯,下列做法错误的是:( B ) A、不挑食、不偏食 B、按时进餐,基本做到早好、午少、晚饱 C、进食要科学
13、请给胖墩开一张处方(A )
A、控制饮食,参加各种体育活动 B、改变饮食习惯(如改变为吃甜食,不吃蔬菜等)
C、不吃早餐
14、人体内( C )约占体重的 70%左右。 A、脂肪 B、蛋白质 C、水
15、参加剧烈运动前应做哪些准备活动?(A )
A.热身活动 B. 熟悉场地条件 C. 强化技术动作
16、下列不是引起肥胖的原因的是( )
A、摄入热量过多,脂肪大量堆积 B、活动量不足
C、脾胃不和,消化不良,腹部胀满,没有食欲
17、上完体育课后,错误的做法是 ( B )
A、进行积极的放松活动 B、大量喝水 C、不能马上冲凉水澡
18、四年级一周有( 3 )节体育课,体艺2+1是指两项体育、一项艺术。