学会忘却,你就是一个快乐幸福的人!
有时，我们苦恼，是因为我们的记性太好。
哲人说：“记性不好的人，永远觉得生活清新有趣。”
一个人要想快乐，就要学会忘记。
背负着过去的痛苦，夹杂着现实的烦恼，
这对于人的心灵而言无任何益处，
反而会造成厌倦和悲观的生活情绪，与其这样，
超脱地忘掉不也是一种幸福吗？
忘却，在我们的日常生活中，是一件极为常见的事情，
同时也是一件非常重要的事情。
人生在世不可能事事顺利，因此，每个人都会遇到紧张、
挫折乃至失败，这样渐渐地就形成了情绪。
如果总是处理不好情绪，必然会给生活带来负面影响。
为了提高我们的生活质量、调整和改善精神状态，
我们必须学会忘记。
美国前首相乔治，有一天和一位朋友散步。
每走过一道门，乔治都要小心翼翼地把它关好。
那位朋友说：“你用不着关这些门呀。”
“唔，应该的。”乔治说：“我这一辈子都在关闭我身后的门户。
这是必须的。
当你关门的时候，所有过去的事都被关在后面了。
然后，你就可以重新开始，向前迈进。”
美国作家爱默生经常以一种美妙的方式结束他一天的生活。
他说：“你已经做完了你能够做的事情。
也许你昨天做过一些愚蠢荒唐的事情，
但是你应该尽快忘掉。明天是崭新的一天，明天要好好开始，
使你的精神昂扬振奋，不至于因为过去的错误而成为未来的累赘。”
爱默生深知，一个人不应该以悔很的心情来结束一天。
爱默生如同一个随时关门的人，他过完了一天就关闭一道门，
把过去的事请统统忘掉。
诺贝尔文学奖获得者美国诗人布罗茨基曾在一首诗中为人们呐喊:
“他要歌唱，为了忘却，真实生活中的虚伪。
为了记住，虚伪生活中的真实。”
不错，这正是生活的辩证法，这也是智者的品格。
心理学家柏格森说：“脑子的作用不仅仅是帮助我们记忆，
而且帮助我们忘却."
其用意就在于提醒人们，要不停地对自己不健康的情绪进行清理和调整。
一个聪明的人是不会为自己的情绪所困扰的，
他通常能够把恼人的往事放在一边，
而让愉快的心情时时陪伴自己，事实上人只有这样，
才会有旺盛的精力与体力去学习、生活、工作。
从这个意义上讲，忘却是人生的一种智慧。
然而，忘却毕竞不是一件轻而易举的事情，尤其是悲伤、惨痛、
屈辱之类的往事忘却，更是不容易办到。
因为，它们是你的痛、你的悔，是划在你心灵上的一道带血的痕
假如你不曾忘记它们，自己的灵魂就会被它们一点一点地腐蚀
因而变得憎恨、怨忿，甚至造成自己精神的崩溃，陷自己于疯狂。
既然如此，我们为什么不“潇洒走一回”呢？
人的记忆力应该像面筛子，不断地筛选，筛掉的是糟粕，留下的是精华。
我们要善于忘记过去那些不该记住的东西，保留那些有益的美好的回忆。
生活中有许多痛苦、尴尬、恩
怨，就是因为我们会忘却，
这些对身心有害的成份才会渐渐地被冲淡，使我们渐渐地脱离受过的苦痛，
这样我们才能拥有快乐和幸福。
学会忘却，你就是一个快乐幸福的人！