我们为何老记不住单词

我们为何老记不住单词？

许多学生经常抱怨记不住单词，记得快忘得也快。这是什么原因呢？我认为这是由于这样记住的单词只是进入短时记忆，很快会遗忘的。根据心理学家的分析：我们的记忆分为瞬间记忆（即单词信息刺激人的感官后在大脑中的暂时贮存，只能保存10秒钟）；再对由瞬间记忆存贮到大脑的信息加以注意（多次反复），这些信息便进入大脑皮质的短时记忆之中（能保存5分钟——24小时）；对短时记忆记住的信息在多次复习后，信息就能进入长效记忆（可保持几天、几年乃至终身）。所有信息都不能走捷径，只能按班就步地依瞬间记忆—短时记忆—长效记忆这一过程循序渐进。我们的单词记不住，说到底，还是仅入瞬间记忆，最多短时记忆之中，遗忘是很自然的事。所以说，单词真正记住了是忘不了的。

我们怎样记忆单词？

中国人，学习英语时最难的一关是单词记忆。单词就好比是您钱包里的MONEY ，没有钱，什么东西也买不到，而没有记住单词，听、说、读、写、译一样也不成。根据记忆的特点，单词记忆要做到以下几点：

择最佳时间：不要什么时候想起什么时候记，而是要在每天选择一个固定时间记，每次5——10分钟足矣。最佳时段为：1、每天起床至吃早餐期间；2、上午10：00左右；3、下午4：00以后；4、晚上8：00左右；5、临入睡前。坚持一个月后就成了习惯。

选择最佳记忆法：可使用（1）循环记忆法, 具体做法是：把不符合读音规则的、长、难、重现率低的单词筛选出来，每10个制作在一张卡片上，正面写单词、音标记忆一张，30天循环一次。（2）周期记忆法，按照艾宾浩斯的遗忘规律，分1、2、4、7、14、28天复习单词，即第一天记忆了的单词分别还要在第2、4、7、14、28天复习，这样，才能使单词进入长效记忆。

英语单词记忆十要素

单词记忆的效果如何，关键在于能否恰当正确地运用单词记忆十要素、实践证明、只要严格按照这十要素去记忆单词，可在很大程度上减少遗忘率，提高记忆效果。

1、 时机

打仗要讲战机，记忆单词要讲时机。不能什么时候想起就什么时候记，而要选择心情平静、愉快，脑子里无杂念这种最佳时机来记。如早上起床后，晚上临睡前、节假日等。其它时间要记也要本着心情能静下来为原则。如果记单词，边想别的事，还不如不记。

2、 信心

信心是提高记忆率的保证，要树立只要记，我就能记住的信心。特别是对于那些读起来拗口及很长的单词，更要排除畏难情绪，抱着我一定要记住的信心，这是非常重要的前提。

3、 方法

单词记忆方法很多，诸如：归类记忆法、图物记忆法、筛选记忆法、分析记忆法、比较记忆法、循环记忆法、解剖记忆法、规律记忆法、歌诀记忆法、表格记忆法、提纲记忆法、趣味记忆法、卡片记忆法，浓缩记忆法等等。但是每个学生的具体情况不同，一定要尽快试验并找到适合自己的一、两种记忆方法，不能见异思迁，今天这种，明天那种，结果一无所成。

4、 目的

有人说，记住单词不就是目的吗？其实不然，这只是大目的，而具体到某个单词时还有其更为紧迫、实用的目的：那就是为使用而记忆的目的。比如：你打算就某个热门话题与老外进行探讨，但有几个关键词不会，你就必须要把这几个词解决掉。不达到这个目的，你是没法和老外探讨下去的。这种有目的地记住的单词。远比无具体目的所记住的所单词遗忘率低。

5、 观察

记生词时不要上来就盲目的拼记。最好先用几分钟时间仔细观察该词的结构，找出其特点，看它是独体字还是合成、转化或派生出来的，词中的字母或字母给合发什么音、是否合乎拼读规则等等。这样做表面上看似乎浪费时间，但实际上对记单词大有帮助。

6、 反复

反复是记忆之母、任何先进科学的单词记忆法都必须以多次反复记忆为基础。指望只看几眼，读上几遍就能记住绝对不可能的。所以说单词记忆是一项艰苦的劳动，谁付的劳动多，谁就能把单词记牢。比如要能与老外进行日常交流，你必须要掌握3000个左右的单词（不单能认识，还要能听会说）。3000词中有许多词的复现率很低，平时也很少使用。这些词如果不在平时记忆时有意识地多反复记忆（听、说、读、写），一旦交流时就会出现结巴、词不达意的窘迫局面。

8、 刺激

从生理学的角度看，脑细胞有时候很敏锐活跃，但有时又显得迟钝。如果迟钝时稍加刺激，脑细胞又会变得敏锐起来。显然，脑细胞敏锐时无疑比迟钝时记忆单

词的效果要好很多。刺激脑细胞的方法很多，凡能使你高兴激动的事都能有效地刺激大脑。

9、 形象

教学法上有直观教学法，即形象地再现动作、物体本身。此法完全可以引入单词记忆法、如给单词配上相应的物、图、简笔画或线条动作，使之形象化。

九、 联想

联想有助于单词记忆，这是毫无疑问的。千万不要孤零零地为记单词而记单词，必须从单词的音、形、义、性、用法、短语、习惯用法，哪一课学过，什么材料上见过，曾经哪次对话中怎么用等等方面加以联想，这是因为单词是十分活跃的语言材料，只有在记忆过程中从各方面加以联想，才能有效地记住单词。

10、 时间

大脑也和身体的其它器官一样也有疲劳的时候。特别是眼、耳、手、口、脑全体投入记忆时，脑子是很容易疲劳的，这样记忆的时间学生最好控制在一个半个小时以内为好。中学生年龄小，保持注意力的有效时间短，一般不要超40分钟、如果在这段时间完不成自己所定下的任务，可让脑子休息一下再记、千万不要在脑子疲劳的情况下硬背，就算背下来遗忘也是很高的。

要利用录音磁带帮助记忆

随着人们物资生活水平的明显提高，一般家庭都配置有录音机、电脑、随身听、文曲星、商务通、复读机等现代化学习工具。然而我发现，很多学生仅仅用录音机、随身听、复读机听一下磁带课文录音，利用率太低，（听音乐的居多），这是一种浪费。同学们习惯了读、写背记忆单词，但这种视觉记忆也有一种缺点，那就是极易受外界的干扰，记忆者往往容易受外界干扰而思想开小差。采用上述学习工具进行听觉记忆单词就不同了，它不允许你“走火”，听也得听，不听，声音照样送入听觉神经，特别是戴上耳机听时更是如此。大家可以把认为需要记忆的单词自己录音，或请老师录音，或从磁带、电脑上复制下来，然后一遍遍听、记，直到记住再另录别的单词。这种记忆的优点是：①使你生活在英语氛围之中，而这种英语氛围是非常难得的；②录音机发出的声音与周围的声音不同，它能给大脑神经元网以新的刺激；③可以获取英语语音、语调、单词重音这些视觉记忆所没有的信息；④不受时间限制，吃饭时可以听，洗漱时可以听，其它时间也可以听。然而，很多学生却把与课本配套的录音带扔在一边，让它们睡大觉，这种不重视听力的做法是绝对学不好外语的。听不懂肯定说不出的，听说是一个统一体的两个方面。

你会听会说英语吗？

听、说、读、写四项技能中，听力、口语被放在了首、二位，这是最实用、也是最难的两项技能。过去的几年中，有好多中国人学了三年（初中毕业）——六年（高中毕业）英语，有的还在大学里学了几年，然而，很多人学的却是“聋子”、“哑巴”英语，他（她）们见到老外时根本无法交际。这是由于各种各样的、从开始到毕业的、名目繁多的考试这根“指挥棒”造成的“恶果”，而考试的题目、内容大多是“文字游戏”。完全可以说，我国的英语教学已经进入了“死胡同”。笔者曾问过一位德国朋友，德国的情况与我国截然不同，德国上至八、九十岁的老翁、下至中小学生，均能听会说英语。而这位德国朋友在我国旅游时只能随身带一叠纸条和一本词典，随时写出来与对方交际。由此可见，我们再沿用老一套为应付考试而教、学英语是到了非改革不可的地步了。否则我国加入WTO 后，“聋子”，“哑巴”英语的无穷后患很快就会显露出来。

怎样提高英语听力水平？

有人认为，我要学英语口语，听力并不重要。其实这是一种误解。听与说之间有着密切关联的技能，好比是电脑，听是输入，说是输出。听力和口语互为基础，听不懂肯定说不出，这就是语言交际功能和技能。下面介绍几种在汉语环境中提高英语听力水平的途径：

1、 掌握正确的语音语调，如果不准，要尽快纠正过来。其次，要掌握一些国际音标基本读音规则，因为老外在交际中使用最多的是连续、弱化、失去爆破等拼读技巧。因此要多听正宗老外录的磁带。

8、 熟记已学单词。与老外交际时词汇量的大小至关重要，有很多句子，如果没有全听明白，在当时特定的意境、语境下，能听懂一些单词，也能交际。所以，单词一定要背。

15、 要积极进行逻辑思维。尽管中外文化差异很大，但在与老外交际时要根据当时的情景进行逻辑思维，特别是要抓住对方话语中的关键词，这样才有助于逻辑思维。其次，不要用汉语的思维, 把对方的话翻译成汉语后再回答，而是要用英语思维。其次不要用汉语的思维，把对方的话翻译成汉语后再回答，而是要用英语思维（Think in English）.

29、 听力环境。我们学习英语的最大难处是英语环境的缺乏。因此要尽可能创造英语环境：参加英语角、直接与老外对话、看电视英语教学节目、看配有字幕的英语对话VCD 、收听外台（VOA ；BBC ）英语播音等，尽管刚开始听懂的不31、 多，但天长日久，受益匪浅。

突破英语听说能力难关何在？

很多人说：学习英语难，读写难，听说更难。难在哪里？有人说语法难；有人说单词难；有人说句子难；还有人说听力难，等等。既然都说难，那么就有必要加以分析。

首先要对我国现行英语教学法加以分析。外语教学法流派不胜枚举，数不胜数，但究竟哪种教学法比较适合我们中国人学习外语呢？我认为，每一种教学法都有自己的长处和局限性，不可完全照搬，只能取长补短，研究出一种适合中国人的、具有中国特色的教学法，才能培养出更多的、能听说读写的外语人才。但是，遗憾的是：由于受中考、高考这根“指挥棒”的制约，我们培养出来的学生，不算小学，就初中三年或四年、高中三年、大学四年，算来学了10年左右的外语，所花的精力、时间没法计算。学生学得怎么样呢？读写勉强可以，但听说能力简直不敢想象，连老外说出的简单句子都不能理解，更无法较流畅地表达自己的意愿，是真正的“聋子”英语、“哑巴”英语。以至于据说有的老外只能拿一叠纸条，随时写出来与我们国人交流，这真是我国外语教学的“耻辱”。这真正是“费时较多，收效较小”（李岚清副总理语）。因此，完全可以毫不夸张地说，我国的外语教学已经“被逼”入了“死胡同”，再不改革，加入WTO 后麻烦就大了。那么，中国人突破听说能力的难关究竟在哪里呢？从哪里入手学习外语呢？我认为：

第一，要首先突破国际音标拼读大关。这是外语入门及听说能力的关键所在，国际音标不过关，进一步学习英语就是一句空话。然而，至今仍然有人认为没有必要专门学习音标，理由是：小孩子哑哑学语，也不会汉语拼音，不是也照样会说汉语吗？这种把学习英语这种地球另一边的拼音文字与学习汉语方块字这种母语完全等同起来的思维是错误的。国际音标是国际语言学会专门为把英语作为外语来学的国家制定的一套注音方法，英美人士是不学音标的，对音标也不熟悉，其根本原因是英语是他们的母语，好比我们不会汉语拼音，汉语照样能听会说，是同一个道理。但中国人如果不从国际音标开始，或国际音标泛泛而过，是似而非，没有过关，就好比在沙滩上盖了一座房子，其结果是可想而知的。国际音标是一个总概念，附带一起的还有语调、读音规则、拼读等等。附带说一下，除少儿（6岁左右）刚开始学时可以暂时不学国际音标外（也要逐步过关），其余正规学习英语者必须要真正切实突破音标大关。据悉，有人采用所谓“直拼法”，企图绕过音标，现在证明是失败的。

第二，要尽可能多地增加词汇量。有一个大学毕业，非英语专业过了六级的先生说，他的词汇量有八千，但老外和他对话，他很多单词都反应不过来，老外写出来，他却认识。严格说来，这种光知道单词的意思不能算记住。只有把一个单词的音、形、义、性、用法都记住，也就是说对这个单词能听音会义、随意表达、流畅朗读、准确拼写，才算记住了这个单词，光知道意思是远远不够的，只能说记住了单词的一部分。如果以光知道意思就算记住一个单词这样计算，他也许是有八千，但按照上面的标准来计算，他最多只有两千词汇量。过了六级的人尚且如此，其他的人就可想而知了。判断外语水平高低的主要标准就是词汇量，就好

比判断一个人的物质财富是以 money来计算一样。所以词汇量的掌握是“韩信用兵，多多益善”，词汇量越大，水平越高。词汇越多，在与老外听、说交流实战中，就越能应付自如。当然，标准还是能听、会说、会读、准确拼写、知道意思。

第三：要多记住一些英美习语和习惯用法。在与英美人士的实际交流中，我发现他们经常使用习语（idiom ）及俚语(slang), 而我们中国人最为头疼的恰恰就是习语和俚语，往往从字面理解，把milk way（银河）说成是“牛奶路”、 big fish(大人物) 说成是“大鱼”、fire water(烈性酒) 说成是“火水”，凡此种种，令人费解。东方文化与西方文化之间存在很大的不同，他们的习俗、风俗与我国是大不一样的，如：我国自古以来是以黄色为珍贵颜色，古时候皇帝的大部分东西都是黄色的；而西方则是以紫色为珍贵颜色的，见习惯用语：to be born in the purple(生于帝王之家、高贵家庭) 不是在紫色中出生；另外to go fly a kite(滚开) 不是去放风筝；I’m beat （我很累）不是我被打了，rain cats and dogs(下倾盆大雨) 不是下猫下狗，等等。 当然，这些习语或习惯用法不能单独去记，一定要在有上下文或情景、场景中记，才能记忆深刻；也不要突然冒出一句，也要在有情景或场景时说出来，别人才能听懂。能否熟练使用习语（不是经常用，而只需偶然用来起画龙点睛作用的）是一个人英语水平达到一定水准的重要标志。

大家知道：要在一般矛盾中抓住主要矛盾，那么就要在所有难点中找出主要难点，而音标、单词、习语则是中国人突破听说能力的主要难关。否则，一切将无从谈起。

学外语最重要的是“不要脸”，不要怕出错。出差错是语言学习过程中的一个组成部分。你常常会在会话实践中出错，并订正，直至牢牢掌握它。

遗憾的是：有不少不愿开口说英语的学生，因为他们怕出错。她说：“我无把握能否说对，假如出了错，我会很难堪，或许会丢面子！他们会嘲笑我，说我蠢。”你的想法大错特错啦！出错并不意味你蠢。这是学习过程中的基本组成部分，你不出错，你就学不会。

总之，要想学好英语，必须讲究学习策略、方法，在听、说、读、写诸方面下苦功夫，辅之“胆大心细脸皮厚”，不要“三天打鱼，两天晒网”，要持之以恒。