心灵成长的六个定律
心灵成长的六个定律
1、我们生命的根本动力是成为自己
2、我们天然有一个精神胚胎
3、童年的关系模式会成为我们内在的关系模式即人格
4、我们不断的将内在的关系模式投射到外部的人际关系
5、幸与不幸是我们在内在的关系模式的引导下主动完成的
6、答案在你自己心中
这六个定律可以概括为一句话,我们生命的根本动力是成为我们自己,但这个过程是在关系中完成的。
定律一:成为自己
我们生命的根本动力是成为自己。按照人本主义心理学家罗杰斯的观点,人的生命的最高境界是自我实现即成为自己。所谓自己就是一个人过去的所有生命体验的总和。假若这些生命体验我们是被动参与的,或者说是别人意志的结果,那么我们会感觉我们没有在做自己。
是不是做自己这一点极为关键。如果我们感觉不是在做自己,那么不管别人的意志多么伟大或美好,我们都会感觉不舒服,并会做一些看似莫名其妙的事情,看上去像是自毁或伤害别人,但其实我们不过是在用这些事情来唤醒自己的意志。
如小甜甜布兰妮,在演唱事业上无比成功的,但这种成功不是她的成功,而是她妈妈林恩的意志的成功。她通过女儿的身体实现了自己的梦想,是妈妈的“自己”的延伸。在精神近乎崩溃的时候,布兰妮在一家疗养中心对别人说,我是骗子,我是冒牌货。
杰克逊也是一位非常成功的人,但是有一点是常用人难以理解的,就是非常迷恋小男孩。他的童年被父亲粗暴的剥夺了,他对小男孩的痴迷就不难理解了。他不曾真正做过小百货男孩,当他把他的渴望强加到那些小男孩身上时,也将自己的意志强加到了他们身上,剥夺了这些孩子做自己的机会。
破碎一,我们被选择,被决定。
用通俗的话来说,存在与选择的关系是,你选择你才存在,如果你总是被选择, 那么你就是不曾活过。问题是太多人喜欢把自己的意志强加到别人身上,甚至一个哲学家称,一个生命的过程就是不断与别人的个人意志做较量的过程。我们不喜
欢这样做,然而我们自己也会这么做。这样做的最好的理由是,为你好。
与之对应,自己为自己的人生做决定,自己把握自己的命运,,这听上去很伟大,很动听,然而这样做的另一面,你必须为你的决定负责,如果选择错了,你受伤了,不要怨天尤人,不要把责任推卸到别人身上,很多人惧怕这一点,于是宁愿放弃自己的意志,宁愿被别人决定,由此,他们阻断了自我实现之路。