健康生活词汇
08-07
healthy lifestyle健康的生活方式
sedentary lifestyle久坐的
an active lifestyle积极锻炼的
excessive intake of…吃过多的。。
fast food快餐
convenience food方便食品
diabetes, diarrhea, respiratory disease nutrition 营养
balanced diet均衡的饮食
protein 蛋白质
vitamin 维生素
fibre 纤维
mineral 矿物质
incurable disease绝症
depression 抑郁症
obesity 肥胖症
stress-related diseases和压力有关的疾病 therapy (非药物)治疗
treatment 治疗
运动好处
Relieve=ease=alleviate 减轻stress
aerobic exercises有氧运动
vigorous 有活力的
energetic 经历充沛的
refreshing 提神的
refresh your mind and body 提神
train your muscle肌肉
improve blood circulation血液循环
increase flexibility提高灵活性
drain 排出
cultivate stamina and persistence培养耐力和毅力 develop teamwork spirit 培养团队合作精神 conduce to physical fitness身体健康
jeopardize= damage 危害