与女友分手后该怎样收拾心情重新挽回
与女友分手后该怎样收拾心情重新挽回
在爱情的道路上，分分合合的事情常有出现，作为男生，若与女友分手后仍然心存惦记，不想失去对方的话，在接下来该怎样收拾心情才能把恋情给挽回，把女友给挽回？当然了，死缠烂打的方式肯定是不行的，挽回是要挽回对方的心，而不是挽回对方的人，所以，像那些所谓的自残身体来博取对方同情的做法更不能要。有效的分手后挽回女友的做法，须得改变自己，给她重建吸引！具体来说该怎么做？
一、反省女友分手的原因
每一段恋情的结束，都是有它的原因的。但不管是什么原因，分手的话一旦说出了，关系就很难再回到以前，而要想挽回恋情，首先第一步要做的就是找出自己被分手的真正原因。通常女生会提出分手主要有以下原因。
沟通方式存在问题。很多男生喜欢管束自己的女朋友，比如他们会强制性的不让女生去做自己喜欢的事情。或者女生做错了事，男生会很严厉的批评责怪对方，而不是以劝导的形式去开导她。男生的这些行为就像是女生爸爸的形象，久而久之女生会厌烦，会觉得男朋友不理解自己。甚至如果男生的态度越强硬，女生就越会认为自己的是对的，就算不对，为了表达自己的抵触情绪也会去做他不喜欢的那件事。男生以这样的方式去与女生沟通，只会增加两人的矛盾点，这些积压起来的矛盾点就像一个定时炸弹，也许某天一件小事就足以引爆这颗炸弹，把他们的爱情炸得支离破碎。
缺乏共通点。同床异梦也许是两人缺乏共通点的最好体现。你能想象一下生活在同一屋檐下的两个人，彼此都不知道对方的真正想法，能聊的话题又寥寥可数，这样的生活换做是你，你会开心快乐吗？答案是否定的，同时很多事例证明，导致男女出轨有外遇的原因当中，缺乏共通点是占大部分的。所以，恋爱中如果两个人缺乏共通点是一件很可怕的事情，是绝对要引
起重视的。
男生陋习太多。可能讲到男生的陋习，很多人会很容易的就联想到酗酒的男人。这类男人通常喜欢在酗酒后打骂自己的女朋友，给对方造成身体和心灵上的极大伤害，女生基本上都不会接受这样的男生。天天借酒消愁，叫做酗酒，而酗酒正是男生的一大陋习。所以陋习，指的是一个人对自己的某一些坏行为或者坏习惯过度的放纵，从而产生很多不好的影响。坏习惯每个人都会有，但是如果过度放纵自己的坏习惯，那么就代表着这个人的自制力很差。这种人是很难去维系一段感情的，因为他们连基本的自我控制都没有。一般男生的陋习包括：酗酒、抽烟、赌博、迷恋网络游戏、脾气古怪或者暴躁、极度不爱卫生、极度大男人主义、太多特殊爱好。
不具备一个真男人的品质。这里所说的“真男人”，不是指现今流行的“伪男”，而是指作为一个男人应有的担当、气度和品行。具体就表现在不讲信用、小男人、没爱心、爱推卸责任、不懂得与人相处、爱斤斤计较、没上进心、消极度日。就好像复合大师所说的：“一个人总是让人家联想到一些他不健康的情绪、思想、行为，那这个人肯定是有问题的。”所以，这些低价值的体现，只要男生在恋爱关系中展示出其中的一点，都会令他在女生心中的形象大打折扣。
二、分手后的心态应对
被分手后，或许你会很难过，很伤心，很颓废，但是这样的心态对于挽回又有怎样的意义呢？心态对于爱情的挽回成败起到很关键的作用！保持良好的心态能为情感挽回提供坚实有力的支持，那什么才是挽回时应有的正确心态呢？
坦然面对。无论你有多放不下这段感情，你都要正视你们已经分手这个事实，千万不要对她撒泼耍赖，日夜骚扰，像牛皮糖一样粘着她不放，换做是你，在平常的情况下遇到这样的人也会觉受不了，何况是刚分手，心里对你各种不爽的她，这样的行为无异于火上浇油，聪明如你当然不会这么做了。失恋而已，有什么大不了的，没了谁地球都照样会转，没了她你也可以
活得很精彩。
提升自己。你也许会在心里翻来覆去都在想她，脑海里也全是她，何必把时间浪费在对过去的回忆中，那已经是无法改变的事实了，还不如把这样的精力用在怎么挽回爱情的计划中，有的人还在回忆，聪明的人已经付出了行动，相信你能从这段关系中看到自己身上存在的问题，为了不再重滔覆辙，你就必须要做出改变，提升你的衣着品位，换个发型，学习新的知识，认识新朋友，学习恋爱方面的技巧，了解她喜欢的东西以创造共同话题。等她回过头来，你已经从内到外焕然一新了，比以前更优秀的你更让她心动了。
树立信心。很多人会担心如果不去主动联系对方，对方就会爱上其他人了，所以，当你看到她最近的动态，在离开你之后她活得那么精彩，好像离开你之后才让她拥有了自由和快乐，其实那只是你悲伤的心情让你觉得看什么都不是味道而已，这个时候你要相信自己，她离开你其实生活过得很难受，你离开她之后也通过改变自己拥有了了精彩的生活，你一定要过的比她好，这样他的目光才会回到你的身上。
三、挽回的二次吸引
在你树立良好的心态去应对分手后的局面时，该怎样提升自己，重建自己的魅力，二次吸引对方，这对挽回女友的起到很决定性的作用。那么，该如何建立二次吸引？
享受当下。当你在他身上投入多一分一秒你的需求就高一分，你对她的投入就会越来越多，所以你应该活在当下享受现在的生活，你可以去换一个全新的形象，跟朋友出去玩，挑战一些以前从不敢去尝试的事情等。只有你的注意力不再全部放在她的身上，并在其他方面散发出自己的才能和个人魅力的时候，才能让她重新认识你，并改变她心目中对你的印象。
外表吸引。外表是给人改变最直观直接的方式，所以想要快速吸引就要先从外表开始，一个良好的外表也能增加自身的自信还能引起她的部分好奇心。
价值吸引。这的价值是指生存价值，情感专家说过：女人看中男人的生存能力，男人看中女人的繁殖能力。”你自身有什么价值？你说你有钱，你能给她买买买，但是能给她买买买的多了去了，你不是要当银行给她随时提款，而是要当股票让她有投入又有回报，你也许没有多高的价值但你能让她看到你的潜力，也就是俗称的潜力股，一个未来的体现和憧憬。她离开你就是在你身上没看到未来。所以你要提升自我的价值，有高价值的要懂得怎么展示高价值。
生活吸引。每一个人都希望有高品质的生活，所以在挽回的时候一定要展现出你高品质的生活并且还要过得比更她在一起时还要精彩。
因此，男生在挽回女友的道路上，一定要清楚当初她离开你的原因，切忌像盲头苍蝇那样乱纠缠地去挽回，挽回需要用心，更加需要耐性和方法，当你的改变能足以吸引到对方时，这样的挽回才会具有效果可言。