胎儿週期生长发育过程(胎儿发育图)

妈咪，现在你是怀孕第几週呢？一起来看看胎儿每週发育的状况吧！活力mama小提醒：每个胚胎在子宫中的发育是不完全一样的，以下给各位妈咪参考看看。

【胚胎期】

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Week1?

现在你已经开始准备要一个可爱的宝宝了，应该准备好身体的内环境与生活的外环境。内环境是指保持健康的身体和心态，这时应戒掉烟酒，因为过度抽烟喝酒会造成精子和卵子畸形，你一定不愿意让宝宝的生命在异常状态下开始吧。

受孕方法：增加怀孕机率的7个助孕方法

Week2?

健康宝宝来源于健康的爸爸妈妈，在怀孕3个月前，你做为妈妈应儘量进补叶酸，因为叶酸是人体三大造血原料之一，能促进红细胞的生成，孕早期如果缺乏叶酸，会影响胎儿神经系统的正常发育，导致嵴柱裂或无脑儿等神经管畸形。因此美国疾病控制中心已经建议：育龄的女性每天都应补充0?4毫克的叶酸，怀孕后的女性每天的摄取量应达到1毫克左右。

Week3?

这个时期你自身可能还没有什麽感觉，但在你的身体内却在进行着一场变革，从现在开始，你的生命中就会增加一份责任，你和丈夫的二人世界也会告一段落，你的宝宝将与你同欢乐，你的母爱天性将会发挥得淋漓尽致。

Week4?

已经进入第4周了，你还没有发觉自己身体的变化吗？

这个时期胚胎已经在子宫内“着床”，或称“植入”。完成着床大概需要4─5天，这时要特别注意加强营养，丰富的营养会给脑细胞和神经系统一个良好的成长环境。这个时期你可能会有轻微的不舒服，有时会感到疲劳。稍安勿躁，你马上会进入一个丰富多彩的孕期生活。孕期初期疲劳现像的处理方法

Week5?

在前两个孕月，体内的孩子还不能叫胎儿，只能叫胚胎或胎芽。如果你还没有做过早孕检查，现在你可以去医院做相关的体检，以便有一个确实的信息。良好和持续的孕期保健可以帮助你和孩子健康安全地度过整个孕期。

Week6?

进入怀孕第6周后，在你的子宫裏，胚胎正在迅速地成长，他（她）的心脏已经开始划分心室，并进行有规律的跳动及开始供血。胚胎的长度有0?6厘米，像一颗小苹果籽，这周的细胞还在迅速地分裂。主要器官包括初级的肾和心脏的雏形都已发育，神经管开始连接大脑和嵴髓，原肠也开始发育。

Week7?

怀孕进入第7周了，这时的胚胎像一颗豆子，大约有12毫米长。现在如果你能看到自己的身体内部，你会发现胚胎已经有了一个与身体不成比例的大头。现在，你是否仍在继续补充含有叶酸和孕维他b锭？你要知道，在怀孕三个月之内，补充孕早期营养的工作一定要坚持。

Week8?

第8周的胚胎大约有20毫米长，看上去像颗葡萄。胚胎的器官已经开始有明显的特徵，手指和脚趾间看上去有少量的蹼状物。这时胚胎像跳动的豆子一样开始有运动。从这时你可能因为噁心和呕吐的原因不愿吃东西，但是现在不是控制饮食的时候，你还是应该儘量吃些有营养的食物，以此来保证有足够的养份为胎儿的成长作后盾。

【懷孕胎兒初期】

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2.如何有效的舒緩害喜？

Week9?

8周过去了，你的胚胎从现在开始可以称为“胎儿”了，也可以称之为“小宝宝”。为了接纳新居民，你的子宫膨胀得非常大，现在胎儿的尺寸大约有25毫米，而且胎儿许多位置都有所改变，如胚胎期的小尾巴不见了等。现在所有的器官、肌肉、神经开始工作。手部从手腕开始变得稍微有些弯曲，双脚开始摆脱蹼状的外表，眼帘开始覆盖住眼睛。怀孕初期孕妇如何从饮食中摄取叶酸

Week10?

孕10周时，可能会对许多事感到不安，但这都很正常，是孕期雌激素作用的结果。你的胎儿的身长会达到40毫米，从形状和大小来说，都像一个扁豆荚。现在，应在食物裏增加碘的含量，胎儿脑的发育必须依赖母体内充足的甲状腺素。

Week11?

进入孕11周，你的胎儿身长已经达到45─63毫米，体重达到14克，胎儿开始能做吸吮、吞咽和踢腿动作，现在胎儿细微之处已经开始发育，他（她）的手指甲和绒毛状的头髮已经开始出现。胎儿维持生命的器官如肝脏、肾、肠、大脑以及呼吸器官都已经开始工作。你可以听到胎儿心脏快速跳动的声音，，胎儿的骨骼细胞发育加快，肢体慢慢变长，此时胎儿就要从孕妇体内摄取大量的钙质，因此孕妇从现在开始就要多喝牛奶，多吃高钙食品，这时可以适当进行室外活动，多接触日光照射，避免抽筋发生。

Week12?

胎儿初具人形了。这时胎儿的大脑体积越来越大，佔了整个身体的一半左右。现在发生流产的机会相应地减小了，胎儿成长的关键器官也将在两周内完成。他（她）手指和脚趾已经完全分开，一部分骨骼开始变得坚硬，并出现关节雏形。

【懷孕胎兒中期】

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2.孕期如何控制並有效增加體重

Week13?

可以感到腹部变大了，进入孕中期，现在你需要做一些适当的运动，比如可以有目的地做一些孕妇操，这是最安全的运动。

Week14?

胎儿现在已经76─100毫米，重达28克。在他（她）手指上已经出现独一无二的指纹印。你的情况变化也很大，孕早期的疲劳、噁心以及尿频都已经减少。现在你的子宫增大，你的腹部也隆起，看上去已是明显的孕妇模样。儘管现在离分娩的时间还很久，但是你的乳头已经可以挤出一些乳汁了，看上去就像刚分娩后分泌出的初乳。

Week15?

胎儿现在的生长速度很快，远远地超过了前几周，他（她）的身长已经达到10─12厘米，体重也达到50克。现在胎儿薄薄的皮肤上覆盖了一层细细的绒毛，全身看上去就像披着一层薄绒毯，这层绒毛通常出生时就会消失。在孕15─18週期间，你可能要根据医生建议做一次产前诊断。

Week16?

在16周到20周之间，妈妈可以感到明显的胎动，这个阶段胎儿的发育非常迅速，孕妇在这时对铁的需求量增加了近4倍，孕妇现在极易出现缺铁性贫血，其后果是导致孕妇的血细胞携氧能力降低，从而引发胎儿的宫内缺氧，造成胎死宫内或早产。贫血还会影响胎儿脑细胞的发育，导致将来学习能力低下。怀孕营养补充－10大最佳补铁质食物来源

Week17?

胎动现在已经非常活跃，现在你可以与胎儿进行交流，把握时机，良好的亲子关係从现在起就可以建立了。现在是胎教的最佳时期，胎儿可以听到你的各种声音，胎儿最喜欢的就是听到妈妈温柔的说话声，你的教育计划从现在就开始吧！

Week18?

现在胎儿的身长接近14厘米，体重大约200克，骨骼几乎全部是类似橡胶似的软骨，以后会变得越来越硬，一种可以保护骨骼的物质“髓磷脂”开始慢慢地裹在嵴髓上。常见一些妈妈孕期体重勐增，而生出的胎儿却十分瘦小，这是因为营养不均衡造成的。过量饮食会增加分娩时的困难，同时增加妈妈的身体负荷，容易出现高血压、糖尿病等症状。因此，在进食要注意科学均衡的营养搭配。

Week19?

现在你应该坚持有规律地数胎动了，时间最好固定在每天晚间8─9点，胎动一般平均每小时3─5次。每天坚持数胎动，是一种直接胎教，当你对胎儿高度注意时，可以想像胎儿的各种体态，胎儿也会回应你的感受，这样会增进母子之间的感情交流。

胎儿最喜欢听中低频调的声音，爸爸的说话声正好适当，如果你与丈夫每天能坚持与子宫内的胎儿讲话，能够唤起胎儿的热情，帮助胎儿智力的发育。

Week20?

孕中期，胎儿开始能吞咽羊水，肾脏已能够製造尿液，头脑也在迅速地生长。感觉器官开始按区域迅速发育，神经元分成各个不同的感官，味觉、嗅觉、听觉、视觉和触觉都从现在开始，在大脑裏的专门区域裏发育，胎儿在发育和形成的过程中，对卵磷脂的需求量极大。卵磷脂是构成大脑细胞膜的重要基础物质，约佔脑细胞比重的30%以上，胎儿发育期间，脑部发育对磷脂的需求量将是其他组织的2~3倍。因此，怀孕期间胎儿能否发育良好与磷脂的吸收密切相关。卵磷脂Lecithin小百科

Week21?

这时他的体重正在不断增加。此时胎儿和母体的生长髮育都需要更多的营养，要注意增加铁质的摄入量，胎儿要靠吸收铁质来製造血液中的红细胞，这一阶段妈妈出现贫血的机会也多了起来。应该多吃富含铁质的食物，如：瘦肉、鸡蛋、动物肝、鱼、含铁较多的蔬菜及强化铁质的谷类食品！

Week22?

这时胎儿的体重大约已有350克，身长已有19厘米了。胎儿的眉毛和眼睑已经清晰可辨，10个小手指上也已长出了娇嫩的指甲。另外，由于孕激素的作用，你的手指、脚趾和全身关节韧带变得鬆弛，这也会使你觉得有些不舒服。

Week23?

23周的胎儿看起来已经很像一个微型宝宝了，他的身长大约20厘米，体重大约450克。此时在胎儿的牙龈下面，恆牙的牙胚也开始发育了，这是你没有想到的吧？为此你要多补充些钙质，为宝宝将来能长出一口好牙打下基础。

Week24?

这时他可以听到你发出的有些变形的说话声音、你心跳的声音和你的肠胃蠕动时发出的咕噜咕噜的声音。一些大的噪音胎儿也能听到，比如吸尘器发出的声音、开得很大的音响声、邻家装修时的电鑽声，这些声音都会使胎儿躁动不安。胎儿对外界音响的反应是比较敏感的。

Week25?

此时胎儿体重稳定增加，与上周相比又长了100多克，大约已有570克了，注意这时胎儿大脑细胞迅速增殖分化，体积增大，这标帜着胎儿的大脑发育将进入一个高峰期。这时妈妈可以多吃一些核桃、芝麻、花生之类的健脑食品，为胎儿大脑发育提供充足的营养。

Week26?

现在胎儿的体重在800克左右，坐高约为22厘米。这个时候胎儿的大脑对触摸已经有了反应，而且胎儿的视觉也有了发展，他的眼睛已能够睁开了。这时你可能会觉得心神不安，睡眠不好，经常做一些记忆清晰的恶梦，这是你在怀孕阶段对即将承担的母亲的重任感到忧虑不安的反应。这是正常的，你也不必为此自责。关键是你应该为了你的胎儿的健康发育保持良好的心境，你可以向丈夫或亲友诉说你的内心感受，他们也许能够帮助你放鬆下来。

Week27?

27周的胎儿现在体重已有900克左右了，身长大约已达到38厘米，坐高大约为25厘米。很多胎儿此时已经长出了头髮，眼睛也已可以睁开。如果是男孩，他的睾丸尚未降下来，如果是女孩则已经可以看到突起的小阴唇。这时胎儿的听觉神经系统也已发育完全，同时对外界声音刺激的反应也更为明显。你可以继续为他讲故事或者给他听音乐，这会让你和胎儿都感到平静和愉快。

Week28?

他的眼睛既能睁开也能闭上，而且已形成了自己的睡眠週期。有趣的是，他甚至会把自己的大拇指或其他手指放到嘴裏去吸吮。胎儿从28周左右开始就会做梦了，那麽他会做一些什麽梦呢？谁也不知道。但是胎儿大脑活动在这时是非常活跃的，大脑皮层表面开始出现一些特有的沟回，脑组织快速增殖。做个好梦吧，小宝贝。马上就要进入孕晚期了，这时由于腹部迅速增大，妈妈会感到很容易疲劳，脚肿、腿肿、痔疮、静脉曲张等等都使妈妈感到不适。离分娩已经不是很遥远了，如果你还没有参加分娩课，那麽自己也应该认真了解一下有关的知识了。

Week29?

这时胎儿体重大约有1300多克，坐高约为26─27厘米，如果加上腿长，身长大约已有43厘米了。这时胎儿的皮下脂肪已初步形成，看上去比原来显得胖一些了。手指甲也已很清晰。此时如果有光亮透过妈妈子宫壁照射进来，胎儿就会睁开眼睛并把头转向光源，这说明胎儿的视觉发育已相当完善。

Week30?

胎儿头部还在增大，而且这时大脑发育非常迅速。几乎大多数胎儿此时对声音都有了反应。大脑和神经系统已发达到了一定程度。孕晚期胎儿的营养需求达到了最高峰，你需要摄入大量的蛋白质、维生素C、叶酸、B族维生素、铁质和钙质，每天大约需要200毫克的钙用于胎儿的骨骼发育。这时胎儿的骨骼、肌肉和肺部发育正日趋成熟。

妈妈这时会感到身体越发沉重，肚子大得看不到脚下，行动越来越吃力。呼吸困难，胃部不适。一旦发生不规则宫缩应立刻停下来休息，最好中午睡个午觉。

Week31?

这时胎儿的肺部和消化系统已基本发育完成，身长增长减慢而体重迅速增加。这周胎儿的眼睛时开时闭，他大概已经能够看到子宫裏的景象，也能辨别明暗，甚至能跟踪光源。如果你用一个小手电照射腹部，胎儿会转过头来追随这个光亮，甚至可能会伸出小手来触摸。

这时子宫底已上升到了横膈膜处，你会感到越发的呼吸困难，喘不上气来。吃下食物后也总是觉得胃裏不舒服。但是光明即将出现，情况很快会有所缓解。大约34周左右时，胎儿的头部将开始下降，进入骨盆，到达子宫颈，这是在为即将到来的分娩做准备。那时'你会觉得呼吸和进食舒畅多了。

Week32?

胎儿已经32周了，他的身体和四肢还在继续长大，最终要长得与头部比例相称。胎儿现在的体重为2000克左右，全身的皮下脂肪更加丰富，皱纹减少，看起来更像一个婴儿了。

你会发现，现在胎儿动得次数比原来少了，动作也减弱了，再也不会像原来那样你的肚子裏翻筋斗了。别担心，只要你还能感觉得到胎儿在蠕动，就说明他很好。这是因为胎儿身体长大了许多，妈妈子宫内的空间已经快被佔满了，他的手脚动不开了。即使如此，胎儿还要继续长大，而且在出生前至少还要长1000克左右呢！

这时妈妈会感到很疲劳，休息不好，行动又更加不便，食欲因胃部不适也有所下降。分泌物增多。排尿次数也增多了。

Week33?

现在你的胎儿体重大约已有2000克了，身长约为48厘米。妈妈子宫裏的空间已显得很拥挤，胎儿的活动馀地也小多了。这时胎儿身体开始变得圆润。胎儿的呼吸系统、消化系统发育已近成熟。有的胎儿头部已开始降入骨盆。

妈妈现在会感到尿意频繁，这是由于胎头下降，压迫膀胱的缘故。你还会感到骨盆和耻骨联合处酸疼不适，不规则宫缩的次数增多。这些都标帜着胎儿在逐渐下降。沉重的腹部使你更加懒于行动，更易疲惫，但还是要适当活动。

Week34?

你的胎儿现在体重大约2300克，坐高约为30厘米。此时胎儿应该已经为分娩做好了准备，将身体转为头位，即头朝下的姿势，头部已经进入骨盆。

如果你是初产妇，那麽这时胎儿的头部大多已降入骨盆，紧压在你的子宫颈口。而经产妇的胎儿入盆时间会较晚一些，有的产妇胎儿在分娩前才会入盆。也许这时你的腿脚肿得更厉害了，这时也不要限止水分的摄入量，因为母体和胎儿都需要大量的水分。

Week35?

35周时，绝大多数的胎儿如果在此时出生都能够成活，而且大多也不会发生什麽大的问题，儘管胎儿的中枢神经系统尚未完全发育成熟，但是现在他的肺部发育已基本完成，存活的可能性为99%。

由于胎儿增大，并且逐渐下降，相当多的孕妇此时会觉得腹坠腰酸，骨盆后部附近的肌肉和韧带变得麻木，甚至有一种牵拉式的疼痛，使行动变得更为艰难。日益临近的分娩会使你感到忐忑不安甚至有些紧张，和丈夫、朋友或自己的妈妈聊一聊，也许可以稍稍缓解一下自己内心的压力。

Week36?

现在你需要每一周做一次产前检查了。你会发现胎儿动得少了，你应该请教医生，如何正确监测胎心和胎动。这时妈妈肚子已相当沉重，上下楼梯和洗澡时一定要注意安全，防止滑倒。同时做家务时也一定要注意动作轻缓，不要过勐，更不能做有危险的动作。

Week37?

现在该向你表示祝贺，因为你已进入怀孕的最后阶段，到这周末你的胎儿就可以称为足月儿了（38周到40周的新生儿都称为足月儿），这意味着，你的宝宝随时可能降临人间，你们母子很快就要见面了！

这时医生会在每周一次的体检中检查胎儿是否已经入盆，估计何时入盆，胎位是否正常且是否已经固定等。如果此时胎位尚不正常，那麽胎儿自动转为头位的机会就很少了，如果医生也无法纠正，那麽很可能会建议你採取剖腹产，以保证你和宝宝的安全。

这时胎儿在母腹中的位置在不断下降，下腹坠胀，不规则宫缩频率增加。妈妈会不断地想上厕所，便次增加，分泌物也更多了，要注意保持身体清洁。现在最重要的是要充分休息，迎接随时可能来临的分娩。

Week38?

现在你的胎儿可能已经有3200克重了，身长也得有52厘米左右了。胎儿的头在你的骨盆腔内摇摆，周围有骨盆的骨架保护，很安全。这样也腾出了更多的地方长他的小胳膊、小腿、小屁股。

妈妈现在可能会既紧张又焦急，既盼望宝宝早日降生，又对分娩的痛苦有些恐惧。现在应该适当活动，充分休息，密切关注自己身体变化，即临产徵兆的出现，随时做好入院准备。

Week39?

现在出生的宝宝就已经是足月儿了。胎儿现在的体重应该已有3200─3400克。现在体重在3500克以上的新生儿也很常见，甚至4000克以上的高体重新生儿和巨大儿也增多了，这跟人们营养状况的改善有很大关係。一般情况下男孩比女孩的平均体重略重一些。

胎儿现在还在继续长肉，这些脂肪储备将会有助于宝宝出生后的体温调节。这个小家伙的身体各部份器官已发育完成，其中肺部是最后一个成熟的器官，在宝宝出生后几个小时内他才能建立起正常的呼吸模式。

你的小宝宝现在已经准备好向这个世界报到了，准备好了吗，年轻的爸爸妈妈？你现在是不是很想知道你的宝宝是男孩还是女孩，也许你已经可以从胎动的特点上作出初步判断，不妨和谁打个赌。也许明天？后天？宝宝就会降生了。

产兆与待产时注意事项

Week40?

大多数的胎儿都将在这一周诞生，但真正能准确地在预产期出生的婴儿只有5%，提前两周或推迟两周都是正常的。但如果推迟两周后还没有临产迹象，那就需要採取催产等措施儘快生下胎儿，否则胎儿过熟也会有危险。

这时胎儿所处的羊水环境也有所变化，原来的羊水是清澈透明的，现在由于胎儿身体表面绒毛和胎脂的脱落，及其它分泌物的产生，羊水变得有些浑浊，呈乳白色。胎盘的功能也从此逐渐退化，直到胎儿娩出即完成使命。