培养学生自主能力 促进个性全面发展

----对提高初中体育教学时效途径的探索

引言    “你可以让任何人干任何事情，就是让他心甘情愿去做”，说明一个简单的道理，只要学生从自己的心理需要出发，主动去做，就会调动他的最大潜能，把事情做好。体育课堂教学中也一样，面对不同的学生个体，如何满足他们的心理需求，发掘他们的心理潜能，让他们在短暂的课堂教学时空里获得身心健康的全面发展。笔者认为：在规范教学的前提下，从提供自主选择机会、创设自主学习条件、明确自主提高途径、指导自主评价内容方面来培养学生的自主能力，以营造学生自主发展为本的氛围，从而全向性的促进学生的个体发展。

一、自主选择

如果一个人的成功主要是由他付出的努力决定的，他就会感到他的命运基本上是自己可以掌握的，不是操纵在别人的手里。学生个体发展的前提，就是有自主选择的权力和机会，有自主支配的时空。这样，满足了学生的心理需要，他就会全身心的投入到体育运动中去。然而体育教学受场地、器材、学生人数、锻炼水平、安全等条件的限制，故学生的自主选择是一定条件下的自主选择，是在教师可控范围内的自主选择。

1、活动内容的选择

活动是个性发展的中介，健全的个性是在丰富多彩的活动中形成的，并通过丰富的活动得以表现和巩固。体锻课是以学生自主活动为主，在场地器材允许的条件下，学生可根据自己的喜好，选择自己喜欢的项目内容，如体现学生集体合作性的项目有：篮球、足球等球类活动、集体性游戏。兴趣课拓展课，学生自主选择的武术、韵律健身操、国际象棋等，教师在进一步拓展活动内容的知识层面，技能纵深提高方面给学生以前瞻性指导，让学生的个性发展通道顺畅，享受心理满足和运动所带来的乐趣。

2、  组织形式的选择

组织形式是教学管理的基本环节，直接关系到教学的效果，课的良性运行。在球类活动中，学生课前自主结合活动小组，在具体操作时，学生就可以尽快进入运动状态。在课的准备部分，有体育委员组长负责，学生可自主选择队形的变化，如集体队列的线形组合、跑贴游戏的圆形站位、拉网捕鱼游戏的散点形式，使学生的学习具有流动性、选择性。

3、  练习方法的选择

学生在教师引导下采取适合自己的练习方法，是教学过程中操作层面的核心部分。比较对照法：在武术拳操的教学中，学生选择该法，有利于动作的尽快掌握，促进生生互动。群体竞赛法：是男生乐于采取的主要练习方法，它不但可以有效提高课堂气氛，更是学生身心发展的要求。其它练习方法还有：游戏法、循环法、综合练习法等。

4、  考核考查项目的选择

对学生进行体育项目的考核考查有两个目的，一是通过考核，检查平时日常教学的质量，二是了解学生个体的发展，进行针对性辅导，或开出个体运动处方。除了必考的项目，如健康标准规定的内容，在自主选择优势项目上给予每个学生以最大的自主权，给以加分，学生很是赞同这样的举措。考核的多样化、个体化，促进了学生的纵向发展，健全了他们的个性。

二、自主学习

学习方式的革命，就是学生的自主学习。学会学习、终身学习都是以学生个体的自主学习为前提的。在体育教学中，学生养成自主学习、自主锻炼的习惯，获得终身体育锻炼必备的技能、体能及基础知识，是非常值得我们有意去培养和促成的。

1、提供学生自主学习的素材包，学生感兴趣的材料

搜集与体育教学内容相关的材料，是一个长期积累，厚积薄发，善于提炼的过程。一方面教师根据教学内容和学生的需要，提供学生自主学习所感兴趣的材料；另一方面学生根据教师提前布置的内容自己翻阅书籍，上网查找与其相关的材料，这是学生自主学习能力的一个标志。

2、  学生善于有效利用已有材料，进行自主探究性学习

如对初二年级的蹲踞式跳远教学，我给学生提供学习的材料：可进行多种关节活动的人体模型、踏跳板、图示、一定高度的障碍物，在教学中引导学生如何利用这些材料进行自主学习，让他们通过探究，有效利用材料，知道人体模型可以静态展示腾空动作，起跳板可以有效提高腾空高度，图示可以让学生快速建立明确的动作表象。通过教师的引导，学生的自主探究，在展示学习成果时，90%学生高质量完成了跳远技术。

3、  运用现代信息技术，提高自主学习的效率

现代信息技术的优势在于通过多媒体电化教学，能充分调动学生的各种感官，更多吸收信息，体验声音、图象带来的感受，激起学生的学习兴趣、参与的欲望。在区级公开课教学中，运用多媒体课件进行鱼越前滚翻教学，学生通过自主点击画面，比较观察，找出自己动作的不足，以小组为单位进行自主学习，体验鱼越腾空的感受，出乎意料完成了任务，本课被评为普陀区教学比赛一等奖。

4、学生运用已有知识获得新知识的能力，是学生自主学习的标志

在操化练习中，学生通过已掌握的上肢动作：侧平举、侧上举、前平举、前上下举；下肢动作：正弓步、侧弓步、侧前弓步的基础上，进行各种组合，就形成各节操的动作，学生学习新的广播操时，事半功倍，并获区广播操优秀单位。根据学生已知的物理学知识，在蹲踞式起跑姿势的教学中，运用重心的合理调控，可有效的转化身体重力的一个分力为向前的动力，提高起跑效果。

三、自主提高

由木桶理论（一只木桶的盛水量不取决于最长的那块木板，而恰恰取决于构成木桶最短的那块板）可以类推：学生的弱势项目会影响他身心的全面发展。“知己知彼，百战不殆”唯有学生了解自身与他人的差距，自己的不足，才有可能通过自身的努力，不断提高，以获得自我的更好发展。

1、  量化层面的提高

如田径项目的远度、高度、时间等，学生可以根据这些项目的量化成绩，知道自身的水平，采取相应的途径，增加练习量，特别是耐力项目，成绩的提高取决于学生自主投入的程度。

2、  技术层面的提高

动作技术掌握得好，除了有效提高量化成绩，且更具美感。在教学实践中，学生可以观摩其他同学，虚心求教，完善动作质量，在技术层面获得提高。

3、  人格精神层面的提高

非智力因素的培养，是对一个人发展起决定作用的力量源泉。体育学科有其它学科无可比拟的一个优点，就是通过体育教学，学生在实践活动中有深刻的体验，培养自我的意志品质。学生克服自身的胆怯完成跳马的动作，敢于向自身的极限挑战，使自己的耐力跑水平迅速提高，这都是学生自主提高自身非智力因素的良好途径。

四、自主评价

自主评价是学生个体客观上认识自我，主观上不断完善自我的一种途径方法。主张学生自主纵向自我评价为主，与其它学生横向比较为辅，并由静态评价向动态评价、一维向多维、单一向综合、终结性向发展性、刺激性向激励性评价转换，通过科学的评价体系来促进发展自我。

1、  自主评价的内容

学生在体育教学中，自主评价的内容有显性、隐性的区分。显性的如：单项成绩的好坏、动作技术掌握的程度、上课时注意力的分散与集中，自控能力差引起的动作不规范等；隐性的有：情绪、心态的变化，往往会以显性活动表现出来。

2、  自主评价的具体操作方法

学生对自身具体项目内容的结果或过程进行自主评价，要具有明确的方向性、细化性、科学性及全向性。如短距离50M跑不快的原因是A步频B步幅C起跑冲刺问题D情绪状态等；立定跳远成绩不理想，原因可能是A准备姿势B下肢力量C蹬摆的不协调D收腹举腿不够；学生只有了解自身的原因，自我诊断，才能针对性地改善自己所存在的问题，变虚无的目标口号为实实在在的付之每一件小事的实践中去，积小成为大成，从而提高自己的各项指标。

3、  自主评价后对自我目标的重新定位与选择

经过自主评价，学生会正确审视自我，从而在更高的平台重新定位，选择适合自身发展的新目标。这是自主评价的意义所在。

五、自主管理与自主创新

管理是过程，是保障；创新是目标，是方向，两者贯穿学生自主能力的始终。

1、  自主管理（面）

“向四十五分钟要质量”就是向组织管理要质量，学生的自主管理就是善于管好自己，主动积极，要顾全集体的利益。培养具有号召力的体育骨干，促进良好班风的形成。

2、  自主创新（核）

“创新是一个民族发展进步的灵魂”，学生敢于创新则是体育课堂教学的生命力所在。在给予学生诸多自主权力的同时，学生的自主创新就成为可能，鼓励学生敢于善于向未知领域挑战，突破自我，充分促进个性的发展。

3、  自主管理、创新与自主选择、学习、提高、评价的关系

自主学习

（素材）

自

自主选择

（机会）

自主创新

主

自主评价

（内容）

理

自主提高

（途径）

管

综上所述，从提供学生自主选择机会、创设自主学习条件、明确自主提高途径、指导自主评价内容方面，来营造以学生自主发展为本的氛围,以培养学生的自主学习与创新能力，则学生个性发展成为可能，优质教学便水到渠成。