篮球教案--小学
上海市《体育与健身》课时计划
年 级 班 级 主 内 题 容 人 数 组织形式 1、篮球原地运球 2、篮球行进间运球 日 期 周 次 重 点 难 点 学 目 课 序 习 标 时 间 执 教 课 次 1、球落点的控制 2、手脚协调配合 手脚协调配合
1、复习篮球原地运球技术,学习并基本掌握行进间运球技术。 2、通过练习发展速度素质和上下肢协调性,提高身体的本体感觉。 3、发挥主体作用,激发学习积极性,增强学生团结协作精神。 教 学 内 容 次 数 时 间 强 度 教 与 学 的 活 动 教师: 1.良好的教态,成为学 生的榜样 2.简明扼要讲解本课内 容和教学要求 学生: 1.集中注意力,认真听 讲,了解教学内容,明 确教学目标 2. 形 成 自 我 保 护 的 意 识。 要求: 集合要快、静、齐 组 织 与 队 形 队形:四列横队
开 始 部 分
课堂常规 1、体育委员整队,报告人数 2、 师生问好 3、 宣布本课内容 4、 安排见习生
2′
2′
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一、慢跑
2′
准 备 部
8′
方法: 教师先带领学生跑一圈, 让学生明确慢跑线路; 之后教师站在球场中 央, 巡视学生慢跑情况。
小
分
教师: 队形: 四列横队成二列横队 1.讲解跑动路线,提出 要求 2.口令指挥 学生: ♀♀♀♀ 1.听教师口令(哨子) ♀♀♀♀ 指挥 ♀♀♀♀ ♀♀♀♀ 2.跑动时用眼睛余光注 ♀♀♀♀ 意前后左右间距,及时 ♀♀♀♀ 调整位置 ♀♀♀♀ 要求: 1.队伍整齐、 步伐一致, 注意步子和呼吸配合。 2.队伍保持安静
二、徒手操 1、头部运动 2、扩胸运动 3、腹背运动 4、膝部运动 5、弓步压腿 6、踝关节、腕关节运动
4*8 4*8 4*8 6′ 4*8 4*8 4*8
中
教师: 队形:四列横队 1.教师示范讲解 2.教师带领学生一起练 习 学生: 1、 认真听讲, 开动脑筋, ♀♀♀♀ 模仿老师练习 ♀♀♀♀ ♀♀♀♀ ♀♀♀♀ 要求:动作到位,整齐, ♀♀♀♀ 节奏明显 ♀♀♀♀ ♀♀♀♀
一、复习原地运球 1、高运球 (球反弹至胸腹之间) 2、低运球 (球反弹至膝关节以下) 3、听哨声进行高、低运球 方法:以教师哨声长短来做出 想对应的练习,长哨声 为高运球,短哨声为低 运球
基 本 部 分
23′
5′
小
教师: 1、 示范并讲解要求 2、 鼓励学生超越自我 3、 巡视指导帮助改进 动作 学生: 1、 认真听教师讲解并练 习 2、 明辨哨声长短和手势 高低, 做相对应的练 习 要求: 1、 态度积极端正、注 意力集中 2、 两两组合,认真练 习
队形:四列横队
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队形:四列横队
4、看手势进行高、低运球 方法:第一排
和第三排同学向 后转,两两对齐,两人 一组,一人做手势,一 人看手势进行高、低运 球练习。
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二、 1、学习行进间运球 方法:第一排和第三排同学向 后转,两两对齐,两人一组, 第一排同学和第三排同学向自 己对应的同学行进间运球,从 对应的同学生后绕过再运回原 来的位置,第一排和第二排、 第三排和第四排同学交换
4′
中
教师: 1、 示范讲解技术动作 要领 2、 巡视指导帮助学生 建立正确的技术动 作 学生: 1、 认真听讲、观察, 了解基本动作要领 2、 集体模仿学练,注 意跑步的节奏 要求: 1、 控制好球的落点、 掌握好用力大小、 手脚协调配合 2、 同学间运球时避开 碰撞 教师: 1、 示范讲解技术动作 要领 学生: 1、 认真听讲、观察, 了解基本动作要领 2、 明确练习要求,有 序进行练习 要求: 1、 控制好球的落点、 掌握好用力大小、 手脚协调配合 2、 大胆尝试,有信心 完成练习
队形:四列横队
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队形:四路纵队 ▲ ▲ ▲ ▲
2、直线运球 方法:第一排同学从前方对应 的标志物右侧出发,运 球至第一个标志物,后 一排同学出发,运球前 进。 当运球至第二个标志物 时,运球左转,从标志 物的左侧运球至队伍的 最后。
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6′
中
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3、运球急停急起 方法:学生从相对应的标志物 右侧运球出发,每到达 一个标志物做急停和相 对应的原地运球练习。 其中高的标志物表示 “高运球” 低的标志物 , 表示“低运球” 。 当前面同学运球到第一 个标志物时,后面一位 同学出发。 (注:运球到标志物时急停做 相对应的原地运球动作 5 次, 再急起运球前进)
▲ 表示标志物 队形:四路纵队 ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲
8′
中
教师: 示范讲解技术动作要领 学生: 1、 认真听讲、观察, 了解基本动作要领 2、 明确各标志物的代 表的动作要求 要求: 1、 急停要稳,起动要 快
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▲ 表示标志物
队形:四列横队 结
3′
束 部 分
1、回收器材 2、集合 3、放松练习 4、总结本课情况 5、师生再见
3′
小
教师: 1、 带领放松 2、 小结简明扼要 学生: 1、 仔细听 要求:集合快、静、齐 ♀♀♀♀ ♀♀♀♀ ♀♀♀♀ ♀♀♀♀ ♀♀♀♀ ♀♀♀♀ ♀♀♀♀
场 地 器 材
标准篮球场地一块,篮球若干 标志物 12 个
安全保障
1、做好准备活动充分 2、练习时保持适当的间距 练习密度 强 度 中 等
预 课 后 小 结
计
全课 39%
内容主题 43%