对大学生体育课教学模式的探讨

对大学生体育课教学模式的探讨

摘 要 本文对大学体育教学指导思想、课程设置、教学内容、教学方法和成绩考核等几个方面对高校体育教学进行了讨论和分析，阐述了在大学教学中采用“运动处方”的新颖教学模式在体育课中的意义。

关键词 体育教学 指导思想 教学模式 运动处方

1 前言

曾经有人做过调查，在大学生中当问及“是否喜爱体育活动”时，绝大部分的调查对象表示“喜爱”，当问及“是否喜欢现在的体育课”时，绝大部分的调查对象表示“不喜欢”。这个似乎不符合规律的反差比例恰恰说明了当前大学体育课存在着一种普遍的现象，就是现在大学体育课模式已不能满足当代大学生对体育的兴趣和体育锻炼的需求。

2 体育课教学模式的分析

2．1树立健康第一的指导思想

国务院曾明确指出“学校教育要树立”健康第一的指导思想，国家教育部也提出，学校体育工作的重心要切实做到面向全体学生，全面提高学生的身心健康的水平。因此，学校体育应面向全体学生，以“健康第一”为指导思想，培养学生全面的身心健康意识和体育活动的能力与兴趣，使学生学会生存与健康的基本技能和方法已成为大学体育课的方向和目标。

几年来，大学体育教学进行了一系列的改革：从以竞技运动教学为主改革为以健康体育、健身体育、娱乐体育教学为主；从以专项运动项目为主要教材内容；从单一的测验达标为考试方法改革为以培养学生自觉锻炼的意识和提高学生身体机能的考核方法等等，这一系列的教学改革措施无疑对传统的体育教学指导思想、教材内容、考试方法进行了全面的突破。但是，作为体育教学改革载体的体育课教学模式却仍然运用过去为竞技运动教学服务的教学模式，传统的体育课教学模式好比一个“紧箍咒”紧紧地束缚着教学改革的进一步深入发展，也难以使改革取得有效的成果。

要在学校体育教学中积极贯彻国务院，教育部的指示“学校教育要树立健康

第一的指导思想”体育教育主管部门和教师必须解放思想，转变和更新对学校教

学及其模式以及体育教学中师生关系的观念和认识。在体育教学过程中以学生为

本，培养学生的体育活动的兴趣，全面提高学生的身心健康切实让每一位学生都

能得到和享受增进健康的机会和权利，并且最终使每一位学生都能有新收益，提

高身心健康水平。为达到这样的目标，在大学体育课中，应采用如下教学模式。

2．2体育课教学模式的改革迫在眉睫

传统的体育课教学模式是为过去的竞技运动教学服务的，因此在整个教学过

程中脱离不了“训练”色彩，教师也脱离不了“教练”角色，在这种教学模式中，教学手段、教学方法都借用了训练的手段和方法。体育课成了训练课，教学过程

成了训练过程，课中完全以教师为主，由教师控制学生的行为，控制教学过程，使教学对象，教学过程中的主体和最活跃的因素——学生，根本无法发挥主观能

动的作用，无法以一个主动参与者的身份来表达自己人的意愿，兴趣和追求，抑

制了的主动性和积极性。而得到的是教师发出的“必须做什么和不做什么”的指

令。学生在整个教学过程中是处于一种极其被动的状态。同样，在传统的体育课

教学模式中教师根据自己人的教学观念，对教材的认识主观地制订教学进度，教

学计划和教学计划中的手段、方法、要求、标准，在实施教学计划过程中无论是

体质好的、体质差的、基础好的或基础差的，有兴趣的或无兴趣的，活动能力强

的或活动能力弱的等等都必须围绕在由教师主观制订的统一的手段、方法、要求

和标准下进行学习或锻炼，由于教学计划的局限，也难以做到对个体或部分群体

的区别对待，造成了一部分学生参与学习锻炼，一部分学生应付做样子，一部分

学生望而生畏的局面。这样的教学模式不符合“面向全体学生健康第一”的指导

思想。

要在学校体育教学中积极贯彻国务院、教育部的指示，体育教育主管部门和

教师必须解放思想，转变和更新对学校体育教学及其模式以及体育教学中师生关

系的观念和认识。在体育教学过程中以学生为本，培养学生体育活动的兴趣，全

面提高学生的身心健康，切实让每一位学生都能得到和享受增进健康的机会和权

利，并且最终使每一位学生都能有新收益，提高身心健康水平。为达到这样的目

标，在大学体育课中实施“运动处方”教学模式。

3 改革体育课教学模式新思路

3．1采用“运动处方”教学模式

采用“运动处方”教学模式具有普通实用的意义。实施“运动处方”教学模

式，教师根据学生的健康情况。体育兴趣和基础水平分成体能较好群体，体育一

般群体和体能较差的群体。并制订不同内容和要求学期运动处方（学期教学进度）和阶段运动处方（教学计划）。由学生按自己的兴趣和体能选择相应的运动处方，教师在学生完成运动处方的过程中给予教学指导。

3．2体育内容的新颖性和实效性

一是教学内容从健身、娱乐、休闲等角度考虑，二是体育教学法内容让学生

深刻地理解，真正培养学生自健自乐的习惯，进而达到体育教育的目的。按“运

动处方”，把教学计划法定的约束力和灵活性相结合，选择一些难度较小，易开

展，趣味性强的项目，将它分为重点教材，一般教材和介绍性教材，以适应大学

生体育课的需要。

3．3在教学形态上改被动为主动思考型

要从实际出发，以学生的认识规律为主线，组织教学过程，改被动的身体训

练教学为主动思考型的体育学习。在教学的开始，教师可以给学生更多的引导，或提供某一动作的多种练习方法供学生参考，使其择优而运动。随着教学的进行，学生理解的增进和技能 的获得，教师可逐渐让学生更多的参与管理。在此过程

中，还要讲究教学艺术，做到讲解示范详略得当，教学进度快慢适中，教学活动

张弛相间，教学形式变而有序，教学组织收放交替，使学生会讲，能做并从中领

略到乐趣。

3．4教学过程中注重技术因数的实效和趣味性

在运动技术的难度要求上，应与学生掌握技术的程度相适应，并强调运动技

能学习过程的乐趣性。因为体育活动时，任何一种活动在身体的任何方面的“过

度”或“不及”都会破坏人体内环境及整体平衡。活动的目的就是为了对身体的

保养、调养和补充，使之更加饱满和充满活力，关键在于适度。如今的学生对健

身运动强调的不是技术因素而是实效和趣味，即以体育 对运动技术的难度要求

及教学过程，应使大部分学生体验到运动的乐趣，成功的满足及协作的快感，这

样才能在健身的过程中保持一定的兴趣。

4 实施评价评定和考核相结合

4．1建立评价、评定体系

建立评价、评定体系是高校体育改革的动力，因为，对于培养创造性人才，

宽松的环境是“软件”，而科学的评价是“硬件”，它对体育教学过程起着导向，调节，激励和鉴定的作用，对学生的评价应从学生的学习态度成绩进步幅度，应

用技术和技能能力全面考虑。其方法是：“学习态度——运动成绩——成绩变量”。

4．2考核方法与成绩评定

如体育基础知识，卫生保健等理论的考核，为口试（抽签）笔试、课堂提问

等形式，而运动实践课则采用统考和抽签确定考核内容和考核形式。学生的成绩

评定，根据其现状和“社会规范性标准”制定“整体统一对照标准”评定分值，从而进行个体与群体间的横向比较。在此基础上，为了有效地调动学生的学习积

极性，针对学生具体情况，可制定出“个体浮动对照标准”评定分值，以供个体

自身的纵向比较（即视其体育成绩变化情况予以升降分值等）。

综上所述，要让大学生“喜欢”体育课并能主动积极地进行活动和锻炼，提

高健康水平，必须对传统的体育教学模式进行改革，而“运动处方”教学模式可

以为达到上述目标提供一个颇为有效的具体操作方法。

参考文献

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