高中体育新课程标准

《高中体育与健康新课程标准》

普通高中体育与健康课程标准（以下简称《标准》）是在一定的历史背景下产生的，它 既考虑到我国高中体育课程的历史与现状，又考虑到我国高中体育课程的改革和发展；既 考虑到社会发展和教育改革的形势对高中体育课程改革的需要，又考虑到高中体育课程本 身的特点及其生物学、心理学和社会学的基础。《标准》力求既适应世界体育课程发展的 共同趋势，又符合我国体育课程建设和改革的实际情况。只有这样，高中体育与健康课程 才能在义务教育体育与健康课程的基础上继续为促进学生的健康发展发挥更大的作用。 一、《标准》研制的基础性研究 （一）高中体育与健康课程改革背景的研究 1.关于现代社会生活方式对体育的影响 当代科学技术的迅猛发展从根本上改变了人类社会的面貌，在给人们带来舒适与便利的 同时，也造成由于不健康的生活方式引起的各种疾病的蔓延，它已经直接影响到国家和社 会的发展，如美国在 1996 年的医疗保健费用高达 10,000 亿美元，占国民生产总值的 15% 左右。因此，各国政府越来越关注人类自身的健康问题，并采取多种措施，体育成为其中 重要的一环。1994 年，世界卫生组织与国际运动医学联合会敦促各国政府把推动大众体育 的发展作为公共健康与社会政策的组成部分，并明确提出要使体育成为形成健康生活方式 的主要手段。 2.国际高中体育课程的改革趋势 为了促进国民素质的提高，使学校体育更好地与大众体育和终身体育相结合，20 世纪 90 年代以来， 发达国家对中学体育课程进行了较大力度的改革， 出现了一些新的发展趋势， 主要表现在以下几个方面： （1）在课程理念方面，强调促进学生的健康发展，培养合格、健全的国民；关注学生 的个体差异，使每一个学生都得到更好的发展；改变学生的学习方式，培养学生的学习能 力。

（2）在课程目标方面，突出增进健康的目标，重视发展学生的体能和运动技能，关注 学生运动习惯和终身体育态度的形成，强调培养学生参与创设健康社区和环境的意识和能 力。 （3）在课程内容和实践方面，普遍重视体育与健康教育的整合，将学习内容划分为运 动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个方面，在体育必修课以外开设体 育选修课，将课内与课外和校外的体育俱乐部训练结合起来。 （二）我国高中体育课程建设的历史经验 1．基本经验新中国成立 50 多年来高中体育课程建设的成就主要表现在： （1）体育课程对改善学生的体质状况发挥了重要的作用； （2）“增强学生体质”已成为学校体育

工作者的共识； （3）建立了一套较为完善的、规范的体育课程管理体系，教材质量逐步提高； （4）开始了体育与健康教育相结合的实验； （5）体育教学研究取得了长足的发展，在教学实践中创造了不少注重促进学生主动、 积极、快乐学习的成功改革经验。 2．不足之处 根据“素质教育”、“健康第一”和“终身体育”的思想来审视传统高中体育课程，发 现主要存在以下几个问题： （1）教育观念相对滞后，课程目标与内容有脱节现象，体育课程的竞技化色彩较重； （2）课程内容中要求学生学习和掌握的成人化、竞技化运动内容太多，不利于学生运 动爱好、专长和习惯的形成； （3）教学手段和方法相对陈旧，不利于调动学生学习的积极性； （4）课程学习评价简单化，过分注重学生的运动成绩而忽视学生情感、意志品质和行 为习惯方面的表现； （5）课程管理过分集中，不能较好地适应我国各地、各校的实际情况。 上述问题在一定程度上影响了体育课程与终身体育的接轨，也在一定程度上影响了我国

青少年体质健康水平的提高。1985 年以来 4 次大规模的青少年体质健康调查结果表明：我 国青少年的健康状况每况愈下，形势十分严峻，这与高中体育课程中存在的问题有一定的 联系，表明了高中体育课程改革的必要性和紧迫性。 （三）关于高中体育与健康课程理论基础的研究 1．高中体育与健康课程的生物学基础 （1）体育活动受个体的生理结构与功能的制约和影响； （2）个体在参加体育活动时机体工作能力的发展变化有一定规律； （3）正常的生长发育是进行体育锻炼的前提，体育锻炼可以促进正常的生长发育； （4）高中学生生长发育的速度已随着年龄的增长而减慢，但仍表现出明显的个体差异； （5）长期的体育锻炼对于人体发展具有积极的影响，是增进国民健康有效而不可替代 的手段； （6）体育活动为防止人类身体和机能的退化具有重要作用； （7）个体在健康问题方面的认识和行为对其健康状况将产生深远影响； （8）社会的发展要求加强对高中学生的疾病预防和公共卫生方面的教育。 2．高中体育与健康课程的教育学基础 （1）体育与健康课程是学校教育的重要组成部分，对于促进学生的全面发展具有重要 作用； （3）体育与健康课程是以操作性知识和技能学习为主的课程，学习结果主要表现为学 生体能、运动技能和行为态度的改善； （4）运动爱好和专长的形成有其独特的规律，体育与健康课程的教学必须遵循这些规 律； （5）体育既是“体”的教育，更是“人”的教育，忽视健康的文化知识教学或孤立地 发

展体能和运动技能的体育教学对学生的健康成长都是有害的； （6）体育与健康课程要重视养成教育。 3．高中体育与健康课程的心理学基础

（1）身体健康与心理健康相互作用，相互影响； （2）体育活动能使人产生愉快体验和成功感； （3）体育活动对于促进个人积极的自我价值感有促进作用； （4）体育活动可以对良好个性的形成产生积极的影响； （5）运动技能的学习效果与学习者的兴趣和动机密切相关； （6）高中学生的认知和情感特征对体育学习的内容选择与效果有直接的影响； （7）我国高中学生在心理健康方面的现状不容乐观，需要从各方面加强教育。 4．高中体育与健康课程的社会学基础 （1）体育与健康课程与社会政治、经济存在着紧密的联系； （2）体育与健康课程总是与一定的社会文化相联系，并受其影响和制约； （3）体育与健康课程与一定的社会背景相联系； （4）知识经济和学习化社会对体育与健康课程的任务、目标及教学方式提出了新的要 求； （5）体育活动对增加人际交往与合作、建立良好的人际关系、增强社会责任感和培养 团队精神具有独特的积极作用。 二、《标准》的主要特点与课程结构 （一）主要特点 《标准》 是在过去 7 次体育课程改革的基础上制订的。 与过去的体育教学大纲相比， 《标 准》强调以下几个方面： 1．更加突出健康和教育价值 以往的体育课程理论认为：体育课程的价值主要体现在学生获得运动知识、技能和增强 体能方面。《标准》除重视体育的这些价值外，还十分重视高中体育与健康课程对于促进 学生的心理健康和社会适应能力方面的作用。例如，在论及课程对于增进学生心理健康的 价值时，《标准》强调学生通过体育与健康课程的学习，获得丰富的情感体验，增强积极 的自我价值感，提高调控情绪和预防心理疾病的能力，培养坚强的意志品质，逐步形成健

康的人格，并将在体育活动中形成的良好心理品质迁移到日常学习和生活中，从而进一步 提高心理健康水平。由此可见，《标准》十分重视挖掘本课程的多种内在功能和体现本课 程的多种价值。 2．将体能和运动技能以外的课程学习要求具体化 体育与健康课程学习的结果主要表现在学生体能、运动技能和行为态度等方面发生的积 极变化，这些变化都应以可观察、可操作的方式进行评价。这是确保课程目标和任务落到 实处的一个关键。传统体育课程在情感、意志、行为等方面确定的一些目的和任务之所以 未能很好地完成，其中学习目标过于抽象和操作性不强是一个重要原因。《标准》分析了 学生在课程学习后相应

的预期表现，并将它们作为相关方面的具体学习目标，从而使学习 目标由抽象的原则性要求变为可以观察、测试的行为表征，这既便于学生在学习时自我认 识和体验，也便于教师对学生进行观察、评价和对教学活动成效进行判断，从而有效地保 证体育与健康课程目标的全面实现。 3．重视学生运动爱好和专长的形成 兴趣和爱好不但对学生的学习过程具有重要的意义，对课程最终目标的实现也具有积极 的作用。只有激发和保持学生的运动兴趣，形成运动爱好和专长，才能使学生自觉、积极 地进行体育锻炼，也才能使学生将体育活动作为生活中不可或缺的重要组成部分，并形成 坚持体育锻炼的意识和能力。从终身体育的角度来讲，关注学生运动爱好和专长的形成以 及养成坚持体育锻炼的习惯，比关注学生一时的运动技能表现更重要。 4．建立合理的课程结构体系 《标准》将课程结构体系作为课程改革的突破口，采用了不同于以往任何一次体育课程 改革的结构体系。《标准》确定的课程结构体系具有以下特点： （1）确立以功能为纲的结构体系 传统的体育课程以身体活动特征或运动项目作为确定课程结构和内容体系的主要依据。 《标准》参照国际上通行的体育课程结构，采用按体育功能划分学习目标和内容的结构体 系，即设臵了运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个方面的具体目标

及其相应的内容标准，从而更加重视发挥体育课程促进学生全面发展的独特功能。 （2）增大课程结构的适应性 我国幅员辽阔，民族众多，经济文化的发展差异很大。为使《标准》更易于适应不同地 区、不同学校的实际情况，《标准》确立了高度灵活的目标体系和内容标准，为各地、各 校实施课程留下充分的发展空间。 （3）扩大学校、教师和学生对课程内容的选择权 《标准》设立了必修学分和选修学分，在水平五和水平六中各设立六个运动技能系列供 学生选择学习，即球类运动、体操类运动、田径运动、水上或冰雪运动、民族民间体育、 新兴运动等系列。高中学生对运动项目的学习内容、评价内容和评价方式都有较大的选择 权。这让学校和学生都有机会参与课程建设，有助于充分发挥学校、教师和学生的积极性， 促进学生的主动学习和个性化发展，确保每一个学生从课程学习中受益。 （4）重视课程资源的开发与利用 充分利用一切可资利用的教育资源，让体育课走出学校运动场，与学生的课余活动、家 庭和社区生活相结合，是现代体育课程发展的必然要求。《标准》对人力资源、体育设施 资源、课程内容资源、课外和校外

体育资源、自然地理资源和体育信息资源等均提出了充 分的要求，以充实、更新和丰富体育与健康课程内容，体现课程内容的时代性、选择性和 民族性，提高课程的适应性和教学质量，为学校、教师创造性地实施《标准》提供可能。 5．采用全新的教学理念与策略 在传统的体育课程中，教师和教材在教学过程中居于绝对支配地位，反复练习和训练成 为主要的教学手段。“教得辛苦，学得痛苦”成为体育教学中司空见惯的现象。《标准》 针对这一点提出了有效教学的概念。有效教学首先是建立在学生“想学”和“愿学”基础 上的，因此，《标准》强调学生的自主学习、合作学习和探究式学习，重视对学生学法的 指导，注重教学组织形式的多样性。 6．构建发展性的评价体系 传统的体育课程评价过于注重用运动成绩指标来衡量学生的体育学习结果，集中地体现

了体育课程的竞技化倾向，它更多的是一种终结性、甄别性的评价，对学生体育学习和锻 炼的促进作用不大。《标准》从有利于促进学生和教师发展、有利于体现“健康第一”指 导思想的目的出发，建立评价内容多元、评价方式多样的新的评价体系。《标准》在评价 方式上，既注重终结性评价，也注重过程性评价；既有教师对学生的评价，也有学生自评 和互评；在评价内容方面，既包括对学生体能、运动技能的评价，更注重对学生的学习态 度、心理和行为的评价。同时，《标准》还让高中学生在评价内容和评价方式方面有一定 的选择权，努力使评价内容与课程目标相一致，以充分发挥评价的促进作用。 （二）课程结构 传统的高中体育课程忽视了除运动技能以外的其他学习内容，没有将运动技能学习以外 的学习目标明确体现在教学内容中，从而使体育课程的目标和任务难以全部实现，未能真 正发挥体育的多种功能与价值，未能很好地实现体育课程的目标，这是传统高中体育课程 内容结构的最大不足之处。因此，《标准》放弃了按运动项目划分课程内容的传统作法， 而是按知识与技能，过程和方法，情感、态度和价值观划分课程内容，设臵相应的具体目 标和内容标准，按学生身心发展特点划分学习水平，并以具体目标统领课程内容，建立了 全新的课程结构和内容体系。 1.课程具体目标的划分 《标准》将课程内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个 方面，并设臵了相应的具体目标和内容标准，主要依据以下三个方面的理由： （1）划分课程不同方面的具体目标和内容标准是国际体育课程发展的共同趋势； （2）划分课程不同方面的具体目标和

内容标准能更好地体现“健康第一”的指导思想 和三维健康观对体育课程的要求； （3）划分课程不同方面的具体目标和内容标准能更有效地促进学生的全面发展。 本课程的具体目标由运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个方面组 成。五个方面的具体目标是相互联系的整体，每个方面的具体目标都不能脱离其他方面的 具体目标而独立实现课程目标；各个方面的具体目标主要是通过身体练习达成的，不能将

五个方面的具体目标割裂开来进行教学，更不能理解成身体健康、心理健康和社会适应三 个方面的具体目标主要是通过理论课教学来实现的。 设臵课程五个方面的具体目标和内容标准是《标准》对传统体育课程的根本改革，它 体现了高中体育课程改革和发展的基本方向与理念，既符合体育与健康课程的性质和学校 教育要贯彻“健康第一”的指导思想，也符合国际体育课程改革和发展的共同趋势。 2.目标统领内容 《标准》针对每一个方面的具体目标，提出了若干内容或活动建议，这些内容或活动建 议同时也是衡量学生是否达到学习目标的依据。在教学中具体采用什么内容和方法，则由 学校和教师根据实际情况进行选择，从而增强了《标准》的可操作性和适应性，也给教师 创造性地教学提供了很大的空间。 3.必修学分与选修学分的确定 《标准》设臵了水平五，以便与九年义务教育阶段体育与健康课程的四级学习水平相 衔接。水平五是高中学生普遍应该达到的学习要求。《标准》在水平五和水平六中各设立 六个运动技能系列。每个系列包含若干模块，一个模块由某一运动项目（如篮球、有氧操、 短距离跑、中长跑、太极拳、轮滑等）中相对完整的若干内容组成，一般为 18 学时，以便 学生对所选模块进行较系统的学习。为了充分发挥田径运动在促进学生体能发展和意志品 质培养方面的重要价值，要求全体学生都必修田径运动 1 学分（项目可选）；鉴于健康教 育对于高中学生健康意识和行为的养成有非常重要的作用，《标准》将健康教育专题系列 作为全体高中学生的必修内容，并给予其 1 学分（见图一）。 高中体育与健康课程实行学分制，共计 11 学分（每学分相当于 18 课时）。学生修完 11 个学分即获得体育与健康课程毕业资格。高中一、二年级必修 9 学分（其中田径运动必 修 1 学分，健康教育专题必修 1 学分），高中三年级必修 2 学分。学校应鼓励有体育兴趣 和爱好的学生在完成 11 个必修学分的基础上修得更多学分； 建议有志于向体育运动及相关 专业方向发展的学生，至少再选择 5 个学分以上的体

育与健康课程内容进行学习。水平六 既可作为选修 I 的学习要求，也可作为高中学生的发展性学习要求。学生每半个学期、每

学期或每学年可以有一次选择运动项目进行学习的机会。 《标准》强调各校在设计体育与健康课程计划时，要兼顾六个运动技能系列的教学，即 必须同时开出六个系列中的运动项目供学生选择学习。要注意引导学生选择那些教育和体 育价值较大、有利于身心发展和终身体育的运动项目进行学习。

说明：实线箭头指六个运动技能系列均要实现运动参与、运动技能、身体健康、心理 健康和社会适应五个方面的具体目标；虚线箭头指健康教育专题系列要实现身体健康、心 理健康和社会适应三个方面的具体目标。 图一 高中体育与健康课程内容标准的框架结构

三、《标准》与现行体育教学大纲的比较 现行 1997 年普通高中体育教学大纲是在两省一市（山西省、江西省、天津市）课程改 革实验的基础上修订形成的。由于它是在整个课程体系不变的前提下制订的，因而难以适 应教育改革形势发展的需要，难以满足学生多样化发展的需要。与这个大纲相比，《标准》 作了力度较大的改动，现将《标准》与现行高中体育教学大纲相比的主要异同列表说明如 下（见表一）。 表一《标准》与现行体育教学大纲主要异同对照表 教学大纲 比较抽象，操作性不强。 （全面锻炼身体， 增进学生身心 课程标准 比较具体，操作性较强；更具有时代精神。 （提高体能和运动技能水平，加深对体育与

健康； 掌握体育与健康的基础知 健康知识和技能的理解；学会体育学习及其 课 识、基本技能，提高学生的体育 评价，增强体育实践能力和创新能力；形成 程 与健康意识和能力， 为终身体育 运动爱好和专长，培养终身体育的意识和习 目 奠定基础； 对学生进行体育价值 惯；发展良好的心理品质，增强人际交往技 标 观和思想品德教育。） 能和团队意识；具有健康素养，塑造健康体 魄，提高对个人健康和群体健康的社会责任 感，逐步形成健康的生活方式和积极进取、 充满活力的人生态度。） 课 程 体 系 强调共同要求，兼顾差异性不 力求时代性、基础性和选择性的统一。 够。

课 以学科知识、 技能本身的逻辑为 程 主，过分强调系统和完整，课程 结 构 重视基础知识与基本技能， 学生 课 须学习的内容较多，选择性不 的选择性不够。

按体育功能划分课程的具体目标，课程具有 多样化和选择性的特征。

重视运动爱好与习惯的养成，强调运动知识 与技能的实际应用，要求学生学习的运动技

程 足， 主要以学科逻辑组织课程内 能

内容少而精，强调课程内容与学生个体发 造成了课程与学生生活经验 展和需要的联系；以目标统领内容的选择， 内 容， 容 和生活实际的分离。 地方、学校和学生对学习内容有很大的选择 余地；增加了健康教育主题的教学内容。 制订统一的实施方案， 规范具体 课 教学过程， 学生只能按同样的要 同要求的基础上，为不同条件的学校和不同 程 求、 在同一时间内以同样的进度 发展倾向的学生提供多样化的选择，以实现 实 学习同样的内容。 施 和健康教育专题系列中各修 1 学分。 以竞技化的比赛测试结果为主 学 要评价依据， 侧重于对运动能力 情意表现、合作精神和健康行为进行全面综 习 和运动技能的绝对性评价， 不注 合评价，注意过程性评价和终结性评价的有 评 重学生的自我评价和相互评价。 机结合，注重教师评价与学生的自我评价和 价 相互评价的有机结合。 课 实施三级课程管理， 但学校尚缺 实施三级课程管理，地方和学校有合理、充 对学生的体能、运动知识和技能、学习态度、 个性化的学习；同时还要求学生在田径运动 实行学分制，进行选项学习。在保证完成共

程 管 理

乏足够的课程自主权。

分的课程自主权。